Архив метки: Витамины

С научной точки зрения.

  Автор:
  Комментариев нет
  8553

Нашёл в своём архиве материалы, которыми сегодня эксклюзивно хочу поделиться с вами, посетителями моего блога… Информация эта, как хорошее вино, сегодня становится ещё более важной и актуальной!

Несколько лет назад головной офис компании ООО «Амвэй» в Москве посетил Шем Рамакришнан, доктор медицинских наук в области биологии и генетики, один из руководителей отдела разработки новых технологий Института здоровья «Nutrilite». Пользуясь случаем, сотрудники российского офиса компании взяли у него интервью по предметам его специальности – нутригеномике, нутригенетике и БАДах в рационе питания человека.
Читать далее »

Ученые выяснили, почему витамин Е так необходим при беременности.???

  Автор:
  Комментариев нет
  1160

Без этого витамина невозможно нормальное эмбриональное развитие.

Результаты исследования, проведенного учеными из Университета штата Орегон (США) опубликованы в журнале Scientific Reports.

На то, что витамин Е играет ключевую роль в эмбриональном развитии, ученые обратили внимание еще около ста лет тому назад. Так, в отсутствие этого вещества из оплодотворенных яйцеклеток крыс не получаются живые детеныши, а у женщин с низким уровнем витамина Е в плазме крови высок риск выкидыша. Однако до сих пор было неясно, с чем именно это связано.
Читать далее »

Осенняя хандра: правда или миф.

  Автор:
  Комментариев нет
  1218

Всё раздражает, кофе перестал действовать, а вместо встреч с друзьями ты каждый вечер мечтаешь о рандеву с подушкой — всё это не просто капризы. Осенний сплин — откуда он берется и как с ним бороться?

Проявления.

В психологии есть такое понятие — сезонная (осенняя) хандра. Это не депрессия в привычном понимании, а скорее чувство подавленности, которое приходит по расписанию вместе с дождями и холодами. Тут целый комплекс переживаний: это и ностальгия по ушедшему лету, и грусть от нереализованных планов, и плохое настроение от дурной погоды, и страхи, связанные с коронавирусной инфекцией. Могут добавиться и такие соматические признаки, как сонливость, вялость, изменение аппетита и даже снижение утомляемости. Настигнуть это состояние может в любой момент с сентября по апрель.
Читать далее »

Чеснок в пандемию: как использовать и применять? 

  Автор:
  Комментариев нет
  979

Чеснок издавна используется в лечебных целях. Это растение содержит множество полезных веществ и оказывает стимулирующий эффект на иммунитет, что очень важно в разгар вирусных инфекций и пандемии коронавируса. Но это не значит, что его можно употреблять в любом виде.

От сырого чеснока, например, лучше отказаться. 
Читать далее »

О контроле качества продукции Nutrilite. Что такое “Прослеживаемость Nutrilite”?

  Автор:
  Комментариев нет
  1785

Главная задача бренда NUTRILITE – создание эффективных и надежных пищевых добавок с заботой о здоровье людей. Для того, чтобы убедиться, что все продукты абсолютно безопасны и максимально полезны, бренд осуществляет 9-этапную процедуру прослеживаемости производства в соответствии со строгими международными стандартами.

При производстве всей своей продукции NUTRILITE следует стандартам GMP (Good Manufacturing Practice). Нормы GMP включают в себя контроль процесса производства и сбора сырья, контроль организации производственного процесса, контроль процесса подготовки и квалификации персонала, организацию контроля конечной продукции на наличие опасных составляющих. Прохождение сертификации в соответствие со стандартами GMP гарантирует качество и безопасность используемого сырья, его соответствие санитарно-гигиеническим нормам, включая микробиологию и отсутствие таких вредных химических веществ, как микотоксины, пестициды и т.д.
Читать далее »

Натуральные или искусственные?

  Автор:
  Комментариев нет
  1072

По поводу «натуральности» диетических добавок мы всегда получаем большое количество комментариев и вопросов. Поэтому сегодня я решил продолжить разговор и отметить наиболее интересные вопросы и высказывания читателей…

Девушка по имени Светлана обратилась с целым рядом вопросов, самым сложным из которых, на мой взгляд, был: «Разве могут быть витамины не всегда полезны?» Действительно, отовсюду мы слышим, что витамины – это полезные вещества, и с этим невозможно поспорить. В моих статьях мы неоднократно вели речь о том, что витамины – органические вещества, которые существуют в разных формах. Эти формы (изомеры) могут обладать разной биологической активностью, т.е. разной степенью полезности.
Читать далее »

Ваши принципы оптимального здоровья!

  Автор:
  Комментариев нет
  1149

В гостях AIF.RU побывал Василий Исаков, доктор медицинских наук, профессор, руководитель отделения гастроэнтерологии и гепатологии ГУ НИИ питания РАМН, эксперт бренда Nutrilite в России.

Уникальный специалист рассказал о том, как подобрать сбалансированное питание с учетом особенностей именно вашего организма, как снизить вес без вреда для здоровья. Помог понять, что еще нужно ввести в рацион для получения максимальной пользы и в какой форме это оптимально делать. Нужно ли, как и какие подбирать витамины и БАДы, с кем консультироваться по этому вопросу и как правильно их принимать.
Читать далее »

8 способов омоложения организма.

  Автор:
  Комментариев нет
  1073

Старение организма – естественный процесс, который запускается уже после 30−35 лет. Его ускоряет неправильное питание и малоподвижный образ жизни, плохая экология и стрессовые ситуации. Они стимулируют развитие хронических болезней, подтачивающих здоровье изнутри.

Замедлить старение и омолодить организм помогают полезные вещества, которые содержатся во многих продуктах. Это натуральные соединения, устраняющие повреждения на клеточном уровне. Существует 8 природных способов замедлить неприятный процесс и вернуть себе бодрость, красоту и активность.
Читать далее »

3 правила быстрого избавления от живота для мужчин.

  Автор:
  Комментариев нет
  1226

Подъемы на пресс – плохо, ограничение калорий – хорошо.

Многие ошибочно думают, что, если у них на животе скопился жирок, можно покачать пресс и жир уйдет. Что, само собой, не так, ибо тогда у 99% мужчин и женщин был бы плоский, рельефный живот. Во время скручиваний на пресс вы делаете только две вещи: а) тренируете прямую мышцу живота (которая скрыта за слоем жира) б) Сжигаете немного калорий.

Если первое абсолютно никак не помогает в избавлении от жира, то второе просто не эффективно. Максимум, что вам удастся сжечь с помощью тренировок пресса – это 50-70 ккал, который легко нивелируются четвертью бутерброда, который обладает даже большей калорийностью. Что же тогда делать?
Читать далее »

Тайминг, присед и «Магний. Вкус лимона»… Как выйти из режима самоизоляции помолодевшими и отдохнувшими.

  Автор:
  Комментариев нет
  1115

Не набрать лишний вес, победить хандру и бессонницу на карантине (режиме самоизоляции) помогут простые пищевые привычки, немного спорта и планирование. Рассказываю, как выйти из изоляции свежими и отдохнувшими.

Ложимся спать раньше, спим не менее восьми часов.

Одна из основных бед карантина – смещение режима. Без необходимости ходить с утра на работу люди «сбивают» ритм жизни: ложатся и встают позже. Результат – вялость и «невыспанность» в течение дня, сложности с концентрацией внимания, хроническая усталость. Справиться с этим поможет установка двух правил.
Читать далее »