Амбассадор спортивной линейки Energy Pro Пётр Ян ответил на вопросы о спортпите.

  Автор:
  Комментариев нет
  444

И все же: какое место в спортивной карьере занимает спортпит и нужен ли протеин только спортсменам? Об этом боец UFС в легчайшем весе Пётр Ян рассказал президенту NL Дмитрию Хохлову в рамках прямого эфира 4 сентября, а также поделился своим мнением о вкусе и составе новинок.

Какое место в жизни и карьере спортсменов-профессионалов занимает спортпит?

«Как профессиональный спортсмен, я думаю, что спортивное питание, биологически активные добавки просто необходимы в жизни. Спортсмену очень важно восстановление водно-солевого баланса, безусловно, очень важен протеин, потому что это строительный материал мышечного волокна, поэтому у меня всегда это есть. Всегда есть ВСА, протеины, и, я считаю, что это необходимо».
Читать далее »

Тест-драйв протеиновых батончиков Energy Pro: проверено спортсменами.

  Автор:
  Комментариев нет
  432

Протеиновые батончики нельзя считать продуктом, который подходит только спортсменам. Сегодня их в рацион включают те, кто занимается любой физической активностью, ведёт динамичный образ жизни, приветствует полезные перекусы, следит за весом и так далее. Тем не менее, для тест-драйва мы выбрали героиню, в жизни которой спорт присутствует ежедневно и регулярно – рассчитывая, что она протестирует новый продукт с наибольшим пристрастием.

Марина Кучеренко, психолог и редактор из Новосибирска, увлекающаяся марафонским бегом и трейлраннингом, взяла батончики Energy Pro на очередное соревнование.
Читать далее »

СЫВОРОТКА И СЫВОРОТОЧНЫЙ ПРОТЕИН: ВСЕ, ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ!

  Автор:
  Комментариев нет
  180

Сывороточный протеин относится к наиболее распространенным и доступным биологически активным добавкам для спортсменов. Может показаться, что сывороточный белок использовали уже давно, но, на самом деле, не так давно сыворотку считали ненужным материалом при производстве сыра.

Сыворотка (whey) и казеин являются двумя популярными протеиновыми порошками, полученными из молока. Специальные ферменты добавляются в молоко для разделения творога и жидкой сыворотки. Таким образом, из 10 литров молока получается около 1 кг сыра, а оставшаяся жидкость – сыворотка. В общем, сыворотка содержится в любом молоке. Интересно, что сыворотка может быть получена из молока любого млекопитающего, у которого молоко производится молочной железой. Даже в грудном молоке есть сыворотка.
Читать далее »