Архив метки: Как похудеть

Всё об уровне сахара в крови.

  Автор:
  46

Добрый день, друзья!

Довольно часто, проводя скрининговые тестирования с помощью квантового биоанализатора, мы обнаруживаем повышенное содержание сахара в организме. Давайте поговорим сегодня не только о том, почему это опасно для здоровья, но также и о том, почему нужно перестать ненавидеть сахар и почему его уровень в крови остается более или менее постоянным, даже если совсем отказаться от сладкого.
Читать далее »

Вся правда о красном вине.

  Автор:
  145

Красное вино бесконечно порождает вокруг себя сенсации и споры. Одни утверждают, что оно, как и все остальные алкогольные напитки, вредно. Другие же отстаивают точку зрения о несомненной пользе для профилактики сердечных болезней и продлении молодости. Кто же прав?

Обычно, когда заходит речь о пользе красного вина, большинство из нас сразу связывает ее с наличием в нем антиоксидантов — веществ, препятствующих повреждению клеток организма свободными радикалами. Факт наличия в красном вине ресвератола, флавоноидов и кверцетина создал ему в массовом создании имидж чуть ли не биологически активной добавки, предназначенной для улучшения антиоксидантной защиты организма.
Однако, несмотря на данные эпидемиологических исследований, подтверждающие снижение заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями на фоне умеренного потребления красного вина, ученые до сих пор не пришли к однозначному выводу о его пользе.
Читать далее »

Скрытые угрозы коронавируса и как их избежать. Тонкости лечения ковида при диабете и лишнем весе.

  Автор:
  151

В эпоху пандемии новой коронавирусной инфекции диабет и ожирение – две болезни, которые серьезно повышают риск тяжелого течения ковида и опасность летального исхода. Почему SARS-CoV-2 особенно сильно бьет по людям с диабетом? Какие скрытые угрозы несет COVID-19? И какие главные подходы важно применять в лечении ковида у больных с диабетом? Об этом «Комсомолке» рассказала доктор медицинских наук, врач-эндокринолог, заместитель директора Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России, директор Института диабета, академик РАН Марина Шестакова.
Важная тема для вас? — Поговорим и мы об этом сегодня…
Читать далее »

Вредные продукты.

  Автор:
  141

Самое приятное в мире аморально или приводит к ожирению. Эта фраза довольно правдивая, потому что нередко самая вкусная еда является и самой вредной. В этой статье я попробую объяснить, какие же продукты вредные, как люди привыкают к ним и какие заболевания может вызвать неправильное питание.

Вредные продукты.

Обожаемые детьми «чупа-чупсы», жевательные конфеты, «мэйбоны», пастила в красивой упаковке – это всё вредные продукты. Кроме того в них очень много сахара и разных химических добавок, заменителей, красителей.
Читать далее »

Ускорение обмена веществ: зачем это нужно и возможно ли?

  Автор:
  252

Когда речь заходит о борьбе с лишним весом, можно услышать очень многое. Кто-то считает, что нужно придерживаться строгих диет. А кто-то, в свою очередь, отдает предпочтение индивидуальным планам питания, разработанным диетологами. Есть еще и точка зрения о том, что один из лучших вариантов на пути к стройности — ускорить обмен веществ и помочь организму перестроиться. Кстати, именно на это делается упор в нашей обновлённой DETOX-программе.
Читать далее »

Правильное питание или ДИАБЕТУ ВХОД ВОСПРЕЩЁН!

  Автор:
  395

Всемирный день борьбы с диабетом был введен в 1991 году Международной диабетической федерацией и Всемирной организацией здравоохранения в ответ на угрозу возрастания заболевания диабетом во всем мире.

С 2007 года Всемирный день борьбы с диабетом проводится под эгидой Организации Объединенных Наций. Дата 14 ноября была выбрана, чтобы увековечить заслуги Ф. Бантинга – лауреата Нобелевской премии по медицине, изобретателя инсулина, родившегося 14 ноября 1891 года.

По данным Всемирной организации здравоохранения, сахарный диабет увеличивает смертность населения в 2-3 раза и сокращает продолжительность жизни. К тому же актуальность проблемы обусловлена еще и масштабностью распространения данной болезни. По оценкам, в 2018 году диабетом страдали 428 миллионов взрослых во всем мире по сравнению с 108 миллионами в 1980 году. И с каждым годом число заболевших увеличивается.
Читать далее »

Снижаем уровень сахара и вес с Nutrilite Пиколинат хрома Плюс.

  Автор:
  391

Здравствуйте! Сегодня я продолжаю делиться с гостями моего блога эксклюзивной информацией о продуктах для здоровья и профилактики заболеваний от Nutrilite — компании №1 на рынке производства и продаж витаминно-минеральных комплексов и диетических добавок.

Nutrilite Пиколинат хрома Плюс.
Артикул – 8600. 120 капсул.
Читать далее »

С глюкоманнаном стройнеть легче.

  Автор:
  289

Вопрос похудения является крайне актуальным для многих людей в современном мире. Поскольку здоровый вес – это не только красота тела и комфортное самочувствие, но и значительно меньший риск приобрести заболевания, которые мешают жить долго и полноценно.

Одним из способов похудеть является ограничение потребления пищи, особенно – высококалорийных сладких продуктов. Но на практике сделать это оказывается не так уж и легко, потому что полуголодные диеты сопровождаются дискомфортом и срывами и поэтому не дают желаемых результатов. На помощь приходит разработка ученых, позволяющая существенно уменьшить количество потребляемых калорий и при этом чувствовать себя сытыми и постепенно снижать массу тела. Это NUTRILITE Контроль аппетита — диетическая добавка с глюкоманнаном.
Читать далее »

Траволечение или разумное питание?!

  Автор:
  313

За годы партнёрства с компанией Amway я получил новую профессию врача-диетолога и нутрициолога, а количество различных курсов, проведённых специалистами Института Питании РАМН, РУДН, экспертами брендов Юлией Бастригиной, Алексеем Семёновым, Александрой Гонт, Сергеем Чудаковым, Владимиром Дадали, Владимиром Чикуновым и другими заслуженными и уважаемыми профессионалами в своих областях, уже и не сосчитать…

Поэтому хочется больше рассказать и поделиться своими знаниями, чтобы каждый человек получил полезную информацию на каждом моем выступлении, в каждой моей статье и мог этими знаниями воспользоваться.
Читать далее »

Как правильно жарить котлеты.

  Автор:
  310

Котлеты, пожаренные на сковороде, является довольно простым блюдом. Вместе с тем, при правильной рецептуре котлет и соблюдении правил жарки, котлеты получатся очень вкусными. Такие блюдо станет любимым вариантом на ужин, отлично подойдет оно и при встрече гостей.

Как правильно жарить котлеты на сковороде.

Любой рецепт включает рекомендации, сколько жарить котлеты по времени и как надо правильно их сформировать. Поэтому, нужно указать некоторые основные правила, показывающие как долго и как правильно пожарить котлеты дома:
Читать далее »