Архив метки: Холестерин

Восполняем и профилактируем дефицит Омега-3.

  Автор:
  197

Омега-3 — это группа жирных кислот, которые являются обязательными компонентами всех клеток человеческого организма. Они оказывают огромное влияние как на состояние здоровья, так и на внешность.

Вам нужна Omega-3, если:

  • вы хотите улучшить обмен веществ, у вас повышен «плохой» холестерин;
  • вы хотите улучшить состояние кожи, волос, ногтей;
  • вы хотите повысить эластичность и тонус сосудов;
  • вы заботитесь о своей сердечно-сосудистой системе;
  • вы хотели бы укрепить иммунитет;
  • вам важна хорошая память и концентрация внимания;
  • вы хотите снизить стрессовую нагрузку.

Читать далее »

Что такое атеросклероз?

  Автор:
  1196

Атеросклероз из-за своей распространённости называют «чумой 21 века». Это заболевание стоит в первой четверке наиболее частых болезней и причин смерти. Сосуды в нашем организме – это магистральный трубопровод, который имеет разветвления, по которым необходимые вещества для жизнедеятельности доставляются ко всем тканям. Если происходит нормальная доставка питания и кислорода, организм живёт полной жизнью.

Атеросклероз поражает кровеносные сосуды: на стенке сосуда происходит отложение холестерина, в результате чего возникает атеросклеротическая бляшка, суживающая просвет сосуда. Это приводит к тому, что кровоток по пораженному сосуду значительно падает. Этот “нарост” на внутренней оболочке сосуда покрыт снаружи капсулой. Нарушение целостности этой покрышки (она так называется в медицине) приводит к тому, что на бляшке начинает откладываться тромб – конгломерат клеток (в основном тромбоцитов) и белков крови.
Читать далее »

5 самых лучших продуктов, снижающих уровень опасного холестерина.

  Автор:
  2168

Холестерин – органическое соединение, по химической структуре – липофильный спирт. В организме человека он выполняет очень важную функцию, являясь компонентом клеточной мембраны практически всех клеток. Примерно 80% холестерина синтезируется самим организмом, в частности, печенью, остальные 20% поступают вместе с пищей.

Принято различать хороший и плохой холестерин.

Хороший холестерин, как мы уже сказали, является структурным компонентом клеточной мембраны, а также из него синтезируются все половые гормоны, а именно, тестостерон, эстроген, прогестерон. Еще одной важной функцией холестерина является участие в синтезе витамина D.
Читать далее »