Архив метки: Витаминные комплексы

Как выбрать витаминные комплексы?

  Автор:
  317

Редкий человек не слышал, что витаминов и микроэлементов ему не хватает. Об этом наперебой твердят реклама, врачи, заинтересованные в продаже БАД различного рода «целители», сведущие соседи, да и собственное самочувствие, которое по весне и осени грозит отправить организм в состояние анабиоза. Что же делать? — думаем мы и находим закономерный ответ: есть таблетки с витаминами и минералами, и чем больше — тем лучше! Русский характер полумер не любит. Жаждущие сил и энергии редко задумываются, что съеденные витаминные комплексы не обязательно пойдут «в коня». А что бывает и наоборот — нагрузят почки и сделают вашу мочу более дорогостоящей.
Читать далее »

7 лучших витаминных добавок для вашей иммунной системы.

  Автор:
  344

Поддержание вашей иммунной системы в идеале происходит благодаря сбалансированной диете, включающей в себя как можно больше разноцветных фруктов и овощей! Но учитывая, что вам нужно есть при этом, например, от 4 до 9 апельсинов в день для рекомендуемого ежедневного количества витамина С, мы знаем, что это может быть трудно сделать! На самом деле, 94% взрослых не удовлетворяют ежедневные потребности своего организма только из пищи. Диетические добавки могут помочь устранить дефицит питательных веществ и поддержать вашу иммунную систему, поэтому будьте внимательными с вашей ежедневной защитой, получаемой от питательных веществ и обратите внимание на эти 7 суперзвезд, поддерживающих иммунитет:
Читать далее »