Архив метки: Витамин Е

5 витаминов, которые необходимы каждой женщине.

  Автор:
  224

Женский организм отличается от мужского, поэтому девушкам необходимы свои витамины, которые помогут поддержать здоровье, продлить молодость и красоту. Вы же не хотите серую кожу и редкие волосы? Нет? Тогда вперед в продуктовый! Сейчас мы расскажем, какие витамины для женщин самые нужные, и в каких продуктах их можно найти.

Лучшие витамины для женщин:

Витамин А.

Витамин А играет важную роль в формировании костей, зубов и волос, он нужен также и для красивой здоровой кожи. Способствует нормальному обмену веществ, помогает разогнать метаболизм, замедляет процессы старения в организме.
Читать далее »

Ученые выяснили, почему витамин Е так необходим при беременности.💃🌿💑

  Автор:
  312

Без этого витамина невозможно нормальное эмбриональное развитие.

Результаты исследования, проведенного учеными из Университета штата Орегон (США) опубликованы в журнале Scientific Reports.

На то, что витамин Е играет ключевую роль в эмбриональном развитии, ученые обратили внимание еще около ста лет тому назад. Так, в отсутствие этого вещества из оплодотворенных яйцеклеток крыс не получаются живые детеныши, а у женщин с низким уровнем витамина Е в плазме крови высок риск выкидыша. Однако до сих пор было неясно, с чем именно это связано.
Читать далее »

Как быстро повысить свой иммунитет.

  Автор:
  461

Ученые до сих пор ломают голову над созданием вакцины от коронавируса. И мнения о том, каким образом здоровый человек может избежать заражения коронавирусом, тоже расходятся.
Тем не менее, медики солидарны в том, что стойкость иммунной системы здесь играет одну из ключевых ролей. Равно как и в процессе выздоровления.

Да, если вы все же заразитесь коронавирусом, работа иммунитета крайне важна.

По этой причине, например, не рекомендуется принимать в это время ибупрофен и другие противовоспалительные препараты нестероидного действия. По мнению авторитетных исследователей, ибупрофен борется с воспалительными процессами, в частности, притупляя работу иммунной системы. Что попросту губительно при коронавирусе.
Читать далее »

Диета от прыщей.

  Автор:
  616

Каждый, кто переживал подростковый возраст, испытал на себе неприятные кожные высыпания, появление прыщей и угревой сыпи. Это довольно распространенное явление и объясняется оно взрослением организма и перестройкой обмена веществ. Однако, когда высыпания, потливость, кожный зуд и угри появляются независимо от возраста, стоит обратить на это особое внимание.

Во многих случаях подобный симптом можно рассматривать как подсказку. Ваш организм, таким образом, пытается предупредить вас о возможных осложнениях со здоровьем. Поэтому, прежде чем предпринимать любые кардинальные меры, нужно провести полную диагностику и выяснить действительную причину высыпаний.
Читать далее »