Добрый день, друзья!

Помимо обычной психологической и информационной поддержки я стараюсь помочь моим «подопечным» в программе детоксикации в том числе и в составлении ежедневного меню, чтобы оно было вкусным, полезным, разнообразным и красивым…

Вот и сегодня я продолжаю рассказывать о смузи, которые являются очень важной частью ежедневного рациона для участников нашей DETOX-программы.

А поговорим мы сегодня о том, почему овощи и фрукты оранжевого оттенка нужно обязательно включать в свой рацион, как они влияют на организм человека и какие напитки можно приготовить на их основе.
Читать далее »