Архив метки: Энергия

9 средств для борьбы с тревожностью.

  Автор:
  181

Человек в современном мире, несмотря на комфорт и высокий уровень жизни, подвержен хронической тревожности. Он беспокоится по любому поводу, испытывает нервозность и характерные для этого состояния симптомы. Как избавиться от постоянного беспокойства и жить полноценной жизнью?

Вот 9 простых способов обрести душевное равновесие.

Беспокойство одолевает множество людей по всей планете. Оно принимает различные формы, имеет свои признаки и степень. Как симптомы тревожности не исключены даже головные боли, боли в области груди и живота, учащенный ритм сердца. Тревога пугает, вызывает душевный дискомфорт, провоцирует страх и нервозность. Все это снижает качество жизни. Общая симптоматика проявляется во всех областях тела: от сердца и мускулатуры до пищеварительного тракта.
Читать далее »

8 вопросов о нашей программе детоксикации…

  Автор:
  1766

1. ЧТО ОЗНАЧАЕТ СЛОВО «ДЕТОКС»?

«Детокс» происходит от слова «токсины». Токсины – это отходы производства организма, состоящие из бактерий, мертвых клеток, остатков непереваренной пищи. Злоупотребление лекарственными препаратами, различными добавками и консервированными продуктами также способствует излишнему накоплению токсинов в организме.

В основном токсины эндогенного происхождения – то есть произведены внутри организма. Так как токсины вырабатываются непосредственно организмом, он имеет все необходимое для их вывода посредством кишечника, почек, легких, печени, кожи. Когда организм не в состоянии корректно выполнять эту функцию, клетки закупориваются, и можно говорить о процессе интоксикации. Например, организм производит слишком большое количество мочевины и мочевой кислоты из-за избытка протеинов.
Читать далее »

8 признаков того, что вам необходим детокс!

  Автор:
  2050

Лето уже в разгаре, но многие наши знакомые по-прежнему жалуются на постоянную усталость и повышенную утомляемость, словно так и не избавились ещё от последствий «зимнего существования». И я в очередной раз расскажу сегодня о самых верных признаках того, что ваш организм нуждается в пробуждении от зимней спячки, а рацион — в коррекции.

Детокс — это система питания и физической активности, направленная на очищение организма от шлаков и токсинов. Другими словами, это радикальная «чистка» вашего тела для здоровья кожи, волос и организма в целом.
Читать далее »