![](https://healthshades.ru/wp-content/uploads/2019/07/mozhno-li-davat-sobakam-sladkoe-i-pochemu-oni-ego-lyubyat-7-300x187.jpg)
Продукты, понижающие уровень сахара в крови.
Избыточное содержание сахара в крови не всегда свидетельствует о наличии диабета. Но он вполне может развиться, если долго игнорировать данный тревожный симптом. И первое, что необходимо сделать, — наладить правильное питание.
Морские союзники.
Подбирая продукты для здорового рациона, в первую очередь необходимо обращать внимание на их гликемический индекс. Это показатель того, как влияет на уровень сахара потребляемая нами еда. Итак, какие продукты понижают сахар в крови лучше всего?
Читать далее »