Мы уже знаем, что от гормонов, которые в организме человека вырабатываются органами эндокринной системы, зависит и наше настроение, и физическая активность, и стрессовая устойчивость, и аппетит, и общее состояние здоровья, и… строение тела…

Когда мы начинаем худеть, как правило, первые килограммы уходят очень быстро. Но в определённый момент те килограммы, от которых вы так старательно избавлялись, могут вернуться или остаться на прежнем уровне. Возможно, подобное положение вещей спровоцировано не вашими недостаточными стараниями, а гормонами. Женщины, по сравнению с мужчинами, особенно уязвимы от дисбаланса гормонов. Это провоцирует медленный метаболизм, неконтролируемый аппетит и вялость в разные периоды жизни. Исследования показали, что потеря веса, обмен веществ, женские половые гормоны и аппетит тесно связаны друг с другом. Давайте рассмотрим, какие гормоны влияют на вес женщины.
Читать далее »