Архив метки: Инсулинорезистентность

Диабет важно выявить на ранней стадии.

  Автор:
  123

14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом — событие, которое напоминает нам о важности профилактики, своевременной диагностики и правильного лечения этого смертельного заболевания, которое вполне излечимо, если «поймать» его на ранней стадии.

Сахарный диабет (СД) — хроническое заболевание, при котором организм не может своевременно усваивать глюкозу из-за недостаточной выработки инсулина поджелудочной железой (СД 1 типа) или из-за неспособности эффективно использовать вырабатываемый инсулин (СД 2 типа).

В результате этого развивается гипергликемия, которая приводит к серьезным повреждениям многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов.

Более 95% больных этим заболеванием страдают именно диабетом 2 типа.

Существуют генетические факторы, повышающие риски развития СД 2 типа, но по большей части это заболевание провоцируют факторы образа жизни, которые наверняка известны каждому из вас:

• Нерациональное питание;
• Избыточная масса тела;
• Вредные привычки (алкоголизм, табакокурение);
• Низкая физическая активность;
• Хронический стресс.
Читать далее »

4 причины, почему мы не худеем, а наоборот — поправляемся даже от воды.

  Автор:
  925

Чтобы похудеть, прокачаться и нравиться себе (и окружающим, куда же без этого), девушки (да и мужчины, следящие за своим внешним видом) занимаются спортом по пять раз в неделю, сидят на диетах и ПП, но при этом у некоторых стрелка весов идет не вниз, а наверх, или стоит на одном месте. Иногда им кажется, что от стакана воды (хотя это не так), глотка воздуха и взгляда на булочку — их вес начинает автоматически в геометрической прогрессии расти. Давайте разберёмся, почему некоторые всячески себя истязают и все равно не худеют и как с этим бороться.
Читать далее »