Архив метки: Гранат

Смузи с черникой и гранатом.

  Автор:
  351

Этот смузи спасет от нехватки витаминов и минералов. Это особенно актуально сейчас, когда нас атакует вирусная инфекция.

Ингредиенты:
• Черника — 2 чашки
• Гранатовый сок — 1 чашка
• Мед — 1 ст. л.
• Натуральный йогурт — 170 г

Способ приготовления:
1. Соедините все ингредиенты в блендере.
2. Взбейте до однородного состояния.
3. Разлейте смузи по высоким бокалам.
4. Перед подачей украсьте свежими ягодками черники.


Читать далее »