Огромная благодарность, Владимир, Вам за ведение группы, за ценную информацию, поддержку.
Коллеги, благодарю и Вас за поддержку. Это мероприятие провести в одиночестве - никак. В команде - сила 💪😎

Мне Детох понравился. Сначала мне была паника, что буду кушать и как без кофе и это все 21 день.

Я очень довольна с результатом. И думаю, что если я выполняла бы физическое на все 100%, думаю, что результаты были бы ещё лучше.
Ещё хорошое самочуствие, не устаю.

На будущее я пока сама собой еще не договорился, от чего откажусь и дальше... Теперь мне хочется сделать Body key тест. Я обезательно буду проходить еще Детох.

Владимир, вопрос - я поняла, что Детох надо праводить минимум 1 раз год. А как часто можно проводить Детох?

Лиене Лотко. Литва

Доброго утра ☀☀.

Вот мои результаты. Вполне ими довольна.

Во-первых, хочу поблагодарить Владимира за проделанную с нами работу, за помощь приобрести продукты от нутрилайт 😁.
Было очень интересно и познавательно.
Себя чувствую отлично, обратила внимание, кожа ушла сухость, волосы стали более шелковистыми.
Для себя решила, Владимир, я присоединяюсь к Вам на весенний детокс.
Жевательными таблетками и печень актив я запаслась!!!😅

Irina Breitenbicher. Германия

Мои наблюдения и результаты.
Конечно, хочется всем сказать спасибо за поддержку друг друга в чате, Владимиру - за полезную инфо и сопровождение. У нас у всех была важная работа в эти несколько недель! Я писала, что не в первый раз на программе. Поэтому с моим «замыленным» взглядом немного сложно оценить все. Но попробую:

1. Всегда отмечаю состояние кожи лица. Лучше цвет, ровнее, чуть подтягивается кожа...
Но в этот раз еще заметила, что кожа и лица и тела стала менее сухая, точнее более увлажненная. Приятно удивлена! Программу нужно проходить не менее 1 раза в сезон, тогда результаты накапливаются и организму становится легче.

2. В этот раз минус был небольшой- всего 1.5 кг и 3 см в объеме, но легкость и полет внутри отчетливо ощущаются. Стало, знаете, как-то легче себя нести. Влезла в то, во что последнее время входила с трудом. Для девочек это важно🤗
И радует более четкая линия талии!

3. По питанию и пищевым привычкам мне никак сложно не приходилось. Я спокойно отказываюсь от продуктов. Видимо, опыт...
Но одно наблюдение все же есть. Я абсолютная сова. И вечером, когда людям спать, мне покушать часто хотелось. Особо, если не успею до 20.00 поужинать. Так вот, в эту программу перестала хотеть кушать в поздние часы и ночью, если долго не сплю.

4. Ну и последнее. Стрессов маленьких или не очень всегда хватает. А я как спичка. Меня и мелочь порой выводит из терпения. Каждую программу меньше взрываюсь и спокойнее отношусь к некоторым ситуациям. В этот раз вообще как танк стала бронебойный, по моим меркам.

Желаю всем здоровья! И проходите программу чаще.

Мы дальше, до Нового года, посидим на «маленьком» Детоксе от Amway. Так эффективнее будут закрепляться результаты и вес с обьемом еще больше уйдут.

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург

Владимир, добрый день!
Хочу сказать Вам большое СПАСИБО и благодарность за проведение такой нужной и полезной программы как DETOX.

Много узнала для себя полезной информации. Самочувствие и настроение отличное. За программу потеря в весе 3.5 кг, это для меня хороший результат. Большое спасибо всей команде за поддержку, новые кулинарные рецептики. В команде - сила и здоровый дух.
Всем привет из Москвы.🤗😘

Нина Пивченко. Москва

Большое спасибо за программу, очень довольна результатом ?, буду и дальше придерживаться рекомендаций.

Мне нравится то, как организм стал себя чувствовать. Нет тяжести к концу дня и, несмотря на такое большое количество выпитой воды, исчезли отёки лица и рук по утрам.
Настроение улучшилось! Да и самочувствие в целом...

Ещё раз большое спасибо за такую программу ? Светлана Кузьмина.

Владимир, я очень Вам благодарна за профессиональное проведение программы, за помощь при возникновении вопросов с нашей стороны, за то состояние души и тела, которое я получила.

Похудела на 2 кг, это немного... Но почти прошли отеки на ногах, нормализовалась работа ЖКТ, в частности, желчного пузыря... Это для меня важнее!

Буду придерживаться ваших рекомендаций в питании и дальше. Спасибо вам и успехов в дальнейшей деятельности.

Надежда Валова.

Добрый вечер, Владимир и все партнеры по программе.

Очень жаль, что программа закончилась, будет не хватать поддержки Владимира и мотивации партнеров...

Результатом довольна, настроение отличное, энергия, давление нормализовалось, отеки ушли. Вес - 4,5 кг, талия - минус 4 см, остальные объёмы тоже уменьшились.
Надеюсь, это не окончательный результат. Появились полезные привычки, которые помогут в дальнейшем... Полный отказ от сладкого и красного мяса.

Очень благодарна!

Наталия Петрова.

Владимир доброе утро!

Программа была превосходной, мои результаты: объём талии - минус 6 см, вес - минус 8 кг, самочувствие прекрасное.

Изменил своё питание, практически полный отказ от мяса, может быть даже ближе к вегетарианству... Мне это очень нравится, я доволен, и питание это становиться моим лекарством... У меня появились новые цели и новая мотивация. Я очень благодарен тебе, Владимир, за твою программу. ???❤

Супер! Я в восторге! Иду дальше на похудение... От мяса отказался вообще, все родственники в шоке...

Салават Валиев.

Добрый день, Владимир!

Б л а г о д а р ю!!! Это было очень интересно и необходимо. Повысилась работоспособность. Энергии хватает на все. Сон прекрасный. Настроение чудесное. Три дня провели в Австрии - на семинаре у Шварца. Все супер!

Отчет: Вес снизился на 8 кг. Объем талии - минус 5 см.
Владимир, большое спасибо за программу, поддержку, рецепты, видео и... терпение. Результатом я довольна. И даже... результаты превзошли ожидания. Этот ритм я буду поддерживать и далее. Цель - гармоничное здоровье. Еще раз благодарю!!!

Michaelis Ella

Доброе утро!

Талия 81 см (- 4 см), вес 65 кг (- 3 кг).
Detox-программа позволила мне пересмотреть свою систему питания, по-новому взглянуть на привычные продукты и открыть их неожиданное сочетание, узнать новые рецепты.

Для себя я поняла, что только в сочетании "регулярные физ.нагрузки + правильное питание" можно добиться наилучших результатов.
Но самый главный подарок, который я получила от детокса (помимо приятных уменьшений цифр на сантиметровый ленте), это перемены в голове, изменение своих личных границ и установок. А это очень ценный опыт.

Надежда Солдатова.

Добрый день, вот и закончилась программа.
Эффект меня очень порадовал, несмотря на то, что я не соблюдала тот режим по воде, который был предложен.
Вес уменьшился на 3 кг, талия на 5 см, самочувствие отличное, легкость во всем организме, а самое главное - удалось достичь очень хорошего психологического настроя, желания продолжать и не потерять полученный эффект.

Программа научила и помогла отказаться от вредных привычек в питании и перейти на полезные для здоровья, класс!!!

Спасибо Владимир, за помощь, сильнейшую мотивацию и моральную поддержку. Вы всегда на высоте и настолько уверены в том, что делаете и что результат будет обязательно, что сомнения уходят и полностью рассеиваются и у других людей, которые следуют за Вами.

Спасибо Вам, что пригласили в команду! Удачи всем.

Ольга Нука. Санкт-Петербург

Доброе утро, дорогие друзья!

Вот и закончился наш пилотный проект – программа Body Detox 21. Сказать, что я довольна результатом программы, это значит - ничего не сказать. Я в восторге!
Прежде всего, потому что те цели, которые я ставила перед собой – достигнуты! Я могу с гордостью сказать себе – Я молодец! 👍Я стала стройнее: объем талии уменьшился на 4 см., я похудела на 2,5 кг., хотя похудение не было моей целью. Мой вес теперь стал как в студенческие годы!👍

Но самое главное – у меня выработались важные привычки. Я научилась пить воду на протяжении всего дня и теперь ВСЕГДА беру с собой бутылку воды.
10 000 шагов в день – это одно удовольствие, разнообразные физические нагрузки – только в радость.
Очень важно для меня, что наконец-то я стала ложиться спасть в 23.00 или чуть позже. Изменилось питание: в нашем рационе появились блюда из продуктов, которые я никогда раньше не использовала и при этом все вкусно, полезно и быстро приготовлено.
Узнала очень много интересных рецептов.

Проходить Detox программу было не сложно, потому что мы находились в дружной команде единомышленников и экспертов-профессионалов, которые отвечали на любой наш вопрос, давали ценные советы и рекомендации, за что им огромное СПАСИБО.
Особая благодарность куратору проекта, который с легкостью и выдумкой вел нас к своим целям. Я многому у вас научилась и уверена, что эти знания помогут мне вести уже свою группу.

В заключение хочу поблагодарить всех участников программы за поддержку, соревновательский дух, а моих детей и любимого мужа - за веру в мой успех. Для меня теперь Body Detox не просто программа, а стиль жизни!

Желаю всем здоровья и роста в нашем бизнесе!

Людмила Була. Санкт-Петербург

Добрый вечер!

Программу я проходила не в первый раз. И вопросами питания интересуюсь уже несколько лет. Но я узнала много интересных рецептов и фактов о еде. Спасибо 🙏

Я проходила программу вместе с мужем. Он проходил в первый раз. Наши результаты - мой вес минус 800 г, но я пару лет назад похудела на 10 кг и до сих пор стараюсь поддерживать вес. А вот у супруга - 7 кг. У него есть лишний вес и ему сложно отказать себе в калорийной жирной пище (сладости вообще не ест). Его отзыв лаконичный, но очень ценный😀 : "мне стало легче".

Наши достижения: мы стали внедрять движение и зарядку на постоянной основе в свою жизнь. Осознанно и регулярно. Даже хочется двигаться.

Также я узнала очень много полезной информации и получила приемы ведения группы. Это и было моей основной целью - стать более профессиональной в ведении групп. Буду внедрять полученные знания и продвигать здоровье дальше!

Спасибо за уникальную возможность учиться у вас, дорогие эксперты, кураторы и единомышленники.

Лия Жебель.

Добрый день 🌞

Огромное благодарность всем за колоссальную работу 🙏

Участникам - за вдохновение и пример, рецепты, интересные находки 🙏

Татьяне и Владимиру Смирновым, Ольге и Владимиру Лысых 🙏

Ксения, вам за образцовое ведение группы, регламент, такт, знания и пример. 🙏

Дмитрий, вам за вашу компетентность, знания, легкость в подаче сложной информации. 🙏

Михаил, вам за ваш талант и вдохновение кулинарным искусством 🙏

Я продолжаю программу.

Что я получила от программы?

Изучила формат ведения группы. Закрепилась привычка не есть перед сном. Прошли приступы неконтролируемого голода. Уже много раз спокойно отказывалась от тортиков, пирожных, мороженых. Нашла свой рецепт с чиа. Пью на 3-4 литра меньше кофе. Вышла на два литра воды в день. Нашла сладости, которые мне понравились. Сыроедческие пирожные. Вышла на средний показатель 7000 шагов в день. Раньше был 3000.

По результатам:
Вес - 700 гр.
Талия - 5 см.
Бедра - 3 см.
Метаболический возраст - 4 года.
Шея, руки, ноги - 1 см.

Двигаюсь к намеченным целям.

#bodydetox_2019 Продолжение следует.

Мария Лаврова. Санкт-Петербург ⠀

Добрый вечер.

Только приехала с дачи, поэтому пишу так поздно.
Я очень благодарна организаторам марафона, нашим супер экспертам, которые переживали вместе с нами за наши результаты.

За эти три недели я научилась пить воду, нормализовался сон, появилась энергия, вес уменьшился на 2 кг., бедра стали меньше на 3 см.
Я буду дальше придерживаться правильного питания, буду рекомендовать своим друзьям Detox.

Ольга

Всем добрый день!

Огромная благодарность Владимиру и Ольге за приглашение и возможность пройти Detox в такой группе и с мощной поддержкой от организаторов и специалистов!

Мотивацией для меня стал результат после первой программы Detox полгода назад: кожа лица улучшилась не только во время программы, но и через месяц после окончания.
Сейчас бонусом минус 1,2 кг, в талии - минус 3 см., отличное настроение, бодрость, легкость!
Еще стала ложиться спать около 23 часов и легко просыпаться рано.
Советы от консультантов взяла на вооружение.
Пищевые привычки продолжают меняться, чай без сахара очень даже вкусно.
Летний сезон овощей, фруктов и ягод поможет мне сохранить достигнутый результат!

Еще раз огромная благодарность организаторам, ведущим, консультантам и компании Амway за предоставленную возможность получать практические навыки для себя и учиться использовать их для работы с клиентами.

Любовь Кузнецова. Санкт-Петербург

Добрый вечер.

Выражаю огромную благодарность организаторам марафона и экспертам за поддержку и информацию, которую нам дали за эти три недели. Очень ценная информация, она поможет нам в дальнейшем вести группы по Детоксу и увеличивать оборот за счёт витаминов.

Цели, поставленные мной на эти 3 недели, достигнуты. В весе ушло 2 кг. В бёдрах 2 см. улучшился сон, больше пью воды.
Результатами я довольна. Ещё раз всем огромная благодарность.

Лариса Решетова.

Добрый вечер!

Очень жаль, что наш марафон завершён😊!!! Большое спасибо всем нашим руководителям за поддержку, напутствия!
Спасибо всем участникам проекта.

🌷Все цели, которые я ставила перед собой - достигнуты! Я много узнала новой, полезной информации! Научилась больше пить воды, обходиться без некоторых продуктов (сладкого, выпечки).
У меня очень изменились вкусовые привычки. Хочется употреблять в пищу только полезные продукты. Настроение отличное 😍!
Стала легче, стройнее, спокойнее! За время программы вес уменьшился на 3,5 кг, талия - на 5 см.

На достигнутых результатах не остановлюсь.

Марина

Всем здравствуйте!

Извините за долгое молчание, сын подарил двух внучат: мальчик и девочка, а вчера сутки работала, так что отчет сегодня.
Колесо баланса почти ровное.
Вес - 1.500 кг, в объеме - 3 см
Грудь, ноги и руки - 2 см
Талия - минус 3 см
После гимнастики давление не поднимается, Таблетки не пью. Ходить стало легче намного. Много стала больше ходить пешком.
Раньше ложусь спать.
Не ем хлеб и булку, а также печенье. Не ем вредной пищи. Привыкла к нашему меню. Чай пью не сладкий. Научилась обходиться без молока. Научилась пить воду и завтракать по утрам.

Спасибо всем организаторам за понимание и поддержку, особенно - доченьке. Ира, спасибо за мотивацию и настойчивость, за поддержку. Ставлю себе цель проходить подобные мероприятия 2-3 раза в год и постараться поддерживать систему питания и физические нагрузки.

Было здорово вместе всем спасибо!

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург

Готова поделиться своими впечатлениями.

Этот детокс у меня не первый. Однако только сейчас приняла решение вернуться к своему идеальному весу. Я поняла, что регулярные физические упражнения стимулируют меня достигать своих целей 🎯Я становлюсь бодрой и энергичной 💪

Взяла на заметку стиль ведения группы. Мне понравилось, что было установлено время работы группы и различные задания для вовлеченности участников.
Увидела, как дополнить вотсап закрытой группой в инстаграм и как удобно там структурировать информацию 👍

Очень круто - возможность общения с экспертами, как онлайн, так и на очных встречах. Полезные знания и вкусные рецепты в действии 🤩 Это то, что нужно обязательно вводить в свою программу детокса.

Огромное спасибо за проделанную работу команде Body Detox, нашим руководителям, а также участникам за активность!!! 😘😃👍

Елена Корнейчук. Санкт-Петербург

Вступила в программу с мыслью - как следует питаться, чтобы похудеть?
Вес уменьшился на 1 кг, но это начало.
Было интересно читать ответы о питании, узнавать новые рецепты.
Благожелательное отношение побуждало радоваться жизни и действовать.
Появилась полезная привычка - вести подсчет калорий на телефоне и корректировать прием тех или иных продуктов. Например, конфет, пирожных, мучного.

Благодарна организаторам и участникам проекта и моему спонсору за информацию о программе детокс. Оценка программы - 5+!!!

Альбина.

Очень длинный ответ - отзыв о программе.

Всем привет от нас - Ирины и Сергея Рычковых!
Наша мотивация участия в проекте была не только очистка организма и скинуть лишний вес, но и опробовать его в целях продвижения программы, так сказать, в массы. Возможность правильно вести свои группы, повысить оборот, рекомендации экспертов, подача Body Detox от самой компании, в лице одной из самых знающих, опытных и дисциплинированных участниц... Все это было важно.

И вот что мы получили:

1.Учитывая то, что программу мы проходили ранее не раз, отказаться от ненужной пищи нам было и сейчас легко.
Но в первую свою программу не верилось, что можно обходиться без некоторых продуктов, к которым мы привыкли. Спокойно теперь пьем несладкий чай или кофе..

2. Была одна трудность - это поездка в Москву.
Очень часто мы ездим по стране, и в первый раз было невозможно представить себе, как и что соблюдать в поездках, ведь в это время приходится часто питаться в ресторанах и кафе.

Результат: всегда можно выбрать в меню то, что можно съесть. Нет в одном ресторане, идем в другой😀 Шаги нагуливаем😀
Некоторые продукты и даже блендер ICook мы возили с собой. Без смузи и протеина никуда!

Что касаемо отдыха в далеких странах, то по опыту скажу:
Начало первой программы у меня проходило в Тайланде. Все знают, что в отпусках много вкусного и отказывать себе в уже оплаченных ранее вкусняшках не хочется. Но и здесь оказалось, что можно выбрать то, что ты можешь скушать. На жаре вообще есть не охота, так что с отпуском и с командировками программа тоже вполне хорошо совмещается!

3. Много работая, даже с приемом витаминов, общее состояние бодрости и хорошего настроения не постоянный гость. Хроническая моральная усталость все равно периодически присутствует, учитывая степень ответственности за собственное дело. У нас есть бизнес Амвэй и собственная не маленькая компания в традиционном предпринимательстве. Нервный стресс часто посещает.

Результат: утро начинается с улыбки, стрессоустойчивость высокая. На все реагируешь проще, не срываешься на домочадцев по пустякам и не пустякам.
Вся жизнь стала спокойнее и усталости нет! Бодрость, радость каждому дню, боевой настрой.
Жизнь стала ярче и интереснее!

4.Личные отношения между супругами.
У нас, конечно, все и так было отлично! И в начале пути по Detox мы никак не могли подумать, что может быть еще лучше.

Результат:
ничто так не объединяет, как общие цели в повседневной рутине! Всем, у кого есть муж или жена, советую программу проходить вместе.
Оказалось, что это не только очистка организма, но и способ свои отношения сделать еще более прекрасными!

5.Сближает с детьми и отучает их от всякой вреднятинки.
Одну из предыдущих программ мы решили пройти с двумя из наших детей. Дочери - 21, сыну - 15.
Дочь не могла справиться с высыпаниями на коже лица после антибиотиков. Программа сделала свое дело и личико преобразилось! Практически ничего от высыпаний не осталось к концу программы.
Сын попросился сам. Видимо ему понравилось наше с мужем единство и воодушевление. Он прошел программу с удовольствием, гордился пройденными шагами и даже скинул немного лишнего.

Результат пилот-программы:
Он не проходил ее с нами, но как странно, сегодня он сказал, что теперь спокойно может пить несладкий чай. Всю программу сахара в доме снова не было. Раньше он по 4 ложки в чашку добавлял! Пепси и кола теперь ему стала тоже не всегда нужна. Этому в праздники приятно удивилась.

У нас стало больше тем для простого домашнего общения с сыном.
И еще! Когда на программе всей семьей, нет соблазна съесть что-то неправильное, особенно вначале. Если на глаза не попадается ничего из того что не едим, то и желание не просыпается!

6. Приятный бонус скинуть килограммы к лету, да и вообще!
Результат:
Пара кг и 6 см в объёме меня порадовали! Ведь, всего-то перестройка питания!

7. Выработались правильные привычки питания.
Уже не хочется кушать по другому и мы дальше живем в том же режиме, иногда что то допуская по большому желанию. Нам это нравится и жить стало приятнее, веселее, бодрее!

Конечно, спасибо врачу-диетологу Дмитрию Семирядову за все рекомендации! Они ценны! И за право на читтинг тоже!😀Порой необходимо!
А шеф-повар Михаил Канаш помог разнообразить меню, найти для себя вкусными семена чиа и льна, разнообразить и дополнить ежедневное питание. Ни разу не видела настоящего повара в работе. Михаил, вы виртуозно готовите! Вкусно и полезно внутри, красиво на тарелке! Огромное спасибо!

8.Физические нагрузки стали регулярнее!

Результат:
Почти каждый день шагаем не меньше 10.000. И стало хотеться сделать 20.000. Поймали струю. Такое приятное ощущение от шагов я раньше не испытывала. Теперь это не просто нагрузка, а еще и удовольствие!
И про зарядку.
Упражнения в брошюре очень простые. Их мало, но, как оказывается, они эффективны! Главное - дисциплина!

9.В процессе участия в программе был вопрос о том, дорого ли стоит Body Detox от NUTRILITE...
В результате скажу:

10.Перед программой кому-то сумма в 5-6 тысяч рублей на набор продуктов Nutrilite покажется не малой. И стоимость некоторых суперфудов, овощей и фруктов - тоже. Но стоит подсчитать, сколько люди тратят на колбаску, сыр, пироги, торты, масло, перекусы неправильной едой, соусы, лимонады, соки и прочее..., на вопрос, дорога ли программа, отвечу - нет!
Все равно эти деньги уйдут на магазин и не принесут здоровья.

Объем потребляемой пищи на программе становится постепенно меньше, важно только следовать правилам.
Даже при условии покупки других нужных рекомендуемых витаминных добавок!

Наши расходы сократились значительно. Где же программа дорогая?!
Здоровье не купишь! А настроение, способность преодолеть свои привычки, сделав что-то значимое для себя и своих близких стоят намного дороже!
Поэтому детокс - это не только вкусно, полезно, оздоровительно, а и возможность сберечь семейный бюджет от лишних трат!

11.Состояние кожи значительно улучшилось.
Это было одной из моих целей в программе. Цвет, тонус, упругость. Все что хотела получила. Летом не всегда хочется наносить много макияжа, поэтому Detox снова пришелся кстати. Цвет ровнее, овал немного подтянулся. Теперь самое время для Трувивити, отложенного для такого случая!

12.И последнее.
Великая польза в понимании программы, ведении инстаграмм и чата он-лайн группы.
Идея с закрытой группой в инстаграмм меня вдохновила! Как это полезно! И не только по Detox!

Я всю программу училась вовлечению в процесс участников проекта. Как Вы сплотили наш маленький коллектив, помогли с дисциплиной! Даже я, разгильдяйка,😀 стала более требовательной к себе! Спасибо Вам за профессионализм!

Благодаря Дмитрию теперь есть возможность более профессионально отвечать на некоторые вопросы людей. Углубилось понимание правильного питания.

Михаил! Сколько вкусного и полезного прибавилось у нас дома и в студии ICook для наших гостей! Спасибо большое за кухню с огоньком! В работе нам тоже все очень пригодиться!

И всем участникам спасибо за рецепты, общение и поддержку!

Ирина и Сергей Рычковы. Санкт-Петербург

Добрый вечер!

Спасибо всем нашим руководителям, которые поддерживали нас в Detox-программе.
Вес уменьшился на 3 кг (одна из целей выполнена), объём талии уменьшился на 3 см.
Научилась обходиться без сладкого и мучного.
DETOX - это целая культура сбалансированного питания и правильного образа жизни. Хочу научить других людей тому, чему научилась у вас.

Великолепная поддержка!

Наталья Вяйзонен. Финляндия

Для меня самым важным было в программе:

1. Опыт ведения группы онлайн.
2. Я смогла изменить свои пищевые привычки.
3. А вообще, у меня все поменялось: режим работы, сна, отдыха.

В итоге: у меня поменялся ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!

Dibrii deni , Vladimir!

Moi rezulitati:
- 1.300 kg
- 4 cm v talii
ne samii lucsii rezulitat, no ya dovolina.
Sformirovalisi zdorovie priviciki s kotorimi ya podrujilasi.
Spasibo za vse soveti, informatiu i podderjku.

U menya takoi vopros: mogu povtoriti detox s sleduiuscei gruppe?

Добрый вечер!

Результаты прохождения программы превзошли все мои ожидания! Вес стал 76.1! Это - 6.5 кг!!! Хотя в начале мне было страшно подумать о минус 5 кг. Талия сейчас 91 см. Это минус 12 см за 3 недели!!!
Спасибо, Владимир, огромное, что взяли меня в свою группу! Через 2 недели хочу повторить!!

Людмила Панина.

Моя главная цель - оздоровить организм и сбросить лишний вес!!!
За всю программу минус 3 кг,обьём талии минус 7 см. Я очень довольна результатом!!!

Программу прошла легко, т.к. была полностью готова к этому марафону психологически. Трудностей не было, я всегда пью много воды и обожаю овощи и фрукты. Готова и дальше продолжать эту программу и достигать поставленной цели!!! Программа прекрасная и абсолютно для каждого, кто хочет улучшить и оздоровить свойства организм.

Огромное спасибо нашему наставнику Владимиру - это настоящий мастер и чуткий руководитель!!! А его объемный и грамотно подобранный материал - это энциклопедия ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!

Людмила Кузнецова. Санкт-Петербург

Для меня цель детокса была, чтобы похудеть. А оказывается детокс - это здоровый образ жизни, я это поняла.
Владимир спасибо огромное за отличную программу, очень много полезной информации и правильное питание.

Наргиза Сайдакматова. Кыргызстан

Всем привет.

Итоги по кг и см : Вес минус 0.7 кг. Объем талии - минус 3 см, окружность каждой руки - минус 2 см.

Но это для меня не главное. Главное - был полный отказ от животных и молочных белков (чего раньше очень не хотела и боялась делать), и полный отказ от сладостей (правда, каждый день был Пиколинат хрома, ну и во фруктах тоже сладость есть.
Удалось все время контролировать прием воды.
Сделала утренней "рутиной" зарядку. (в добавок к 100 прыжкам и топтанию на коврике Рэдокс во время чистки зубов). Начала тренировки. В моей жизни давно уже нет жареного, простого сахара и многих вредных продуктов.
Сейчас буду продолжать тренировки (весной и летом у меня лучше получается) и контролировать еду и воду.

Да и еще - тоже нашла для себя заменитель сливочного масла на гречневый или кукурузный хлебец - авокадо!

Буду продолжать прием витаминов (что делаю уже много лет).

Спасибо всем участникам за отчеты, за поддержку и мотивацию!
Всем желаю здоровья (ведь смысл нашего детокса в этом)!
Всем желаю прекрасного самочувствия (вне зависимости от даты в паспорте)!

Володя, спасибо за возможность участвовать в группе, спасибо за каждодневную мотивацию, поддержку и рецепты. 👏👍🙏 Обязательно пройду диагностику на аппарате!

Татьяна Мачхелян. Санкт-Петербург

Добрый день.

Итоги по мере значимости:
1. Удалось поменять точку зрения на изменение образа питания и приёма воды.
2. Отказ от простых углеводов, и это оказалось без мучений.
3. Физическое движение - необходимость и стала контролировать ежедневный минимум, чего раньше вообще не было.
4. Научилась планировать режим еды (и то, что употреблять в еду) так, чтобы не ощущать голод.
5. Привнесла в меню новые блюда!
6. Психологически изменилось отношение к привычным вкусам ("вкусности" перешли в разряд "вредностейей" (жирное, жареное..)
7. Объёмы ушли 2-4 см, вес - 2 кг

В заключение: всем спасибо за совместно проведённое время😃, Володе - респект!

Юлия Куропаткина. Москва

Минус 2.5 кг и 4 см.
Хороший результат, но больше мне понравилось мое лицо. Цвет стал ровнее, веки и овал подтянулись. Это меня очень порадовало!

Сделала небольшой перерыв, пока был выход и продолжаю дальше.

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург

Я снова на работе, замеров пока нет.
Вес минус 5 кг.
Упал сахар до нормы.
Немного снизился холестерин: был 5,88 - стал 5,72.
Легче обхожусь без чая.
Приучаю себя к физ. нагрузке, делаю с желанием то, чего раньше не было.
Но со сном проблема остается, трудно, у меня суточная работа.
Буду продолжать придерживаться диеты.

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург

Добрый день, дорогие одногруппники и наш наставник Владимир.
У меня - 2,4 кг
Объём талии - 3 см.

Я благодарна Владимиру за эту группу. Да, великие изменения произошли в моей жизни, в голове. По новому переосмыслила питание. Убрала некоторые привычки.
Ведь период 21 день - это тот срок, когда происходит изменение в своих привычках. Формируются новые, правильные. Так же узнала много нового из рецептов.
На принятое решение приходит ответ. Принимаем решение и производим правильные действия, и результат не заставит себя ждать.

Еще раз спасибо, Владимир, вам за то, что помогаете нам...

Зоя Горчакова.

Доброе утро всем участникам группы.

Владимир, я выражаю особенное благодарение. Всё было очень понятно. Лично мне очень понравился детокс. Хоть я и не была активна в группе, но по мере возможности делала то, что советовали.
Приучила себя ко многому, которое думала, что никогда не справлюсь. За правильные рецепты спасибо. За наставления.
Я ставлю пять с плюсом. У меня изменился образ мышления по поводу, что правильное питание - это дорого. Теперь я говорю, что прошла и совсем наоборот. А когда еще и семья поддерживает и ободряет, это еще большой плюс.

Еще раз огромное спасибо, Владимир.

Зоя Горчакова.

Владимир и Оля, здравствуйте!

Прошло больше месяца, как мы закончили программу Detox, и хочу поделиться тем, что я только сейчас увидела изменения кожи лица: исчезли те белые точки, которые, собственно, и стали поводом к участию в программе.

Может этот результат кому-то тоже важно услышать и увидеть!
Люба Кузнецова.

Владимир, хочу сказать спасибо за приглашение а программу Detox!

Результат: вес 70,5, талия 90! И совсем другой вид кожи лица! Легкость необыкновенная!
Получила много полезных советов и рекомендаций, которые пригодятся в дальнейшем! Много рецептов надо еще попробовать!
Люба Кузнецова.

Владимир, здравствуйте!
Огромное спасибо за приглашен и поддержку в программе Detox! Программа прошла на удивление легко, несмотря на отказ от многих продуктов.
Появились лёгкость, кожа стала сиять. Вкус родился ?-появилось наслаждение от еды. Энергия просто бьет ключом! Стала вырабатываться привычка готовить по-другому. Очень много получила полезных советов и рекомендаций! И как бонус минус 5 кг.
Спасибо!!!
Марина- Новохацкая.

Еще хочу сказать спасибо Оле, много разных, полезных советов она мне давала, результат был заметен, но хотелось еще лучшего. И вот я уже была подготовлена к другим шагам. Привычки питания, близкие к рекомендуемым, правило тарелки, больше овощей и фруктов... однако сантиметры килограммы все равно прибавлялись.

На программе Detox надо было отказаться от нескольких продуктов, и это оказалось не так трудно. Привычка пить воду была, только немного добавила. И новая еда оказалась тоже вкусной! И время пролетело как-то быстро!

На занятиях в тренажерном зале у меня подружка говорит: Люба, ты что-то похудела? А потом добавила, что не только на лицо, но и в нужных местах! Так что, как говорится, результат налицо! И мне это нравится!

Спасибо, Владимир, за вашу помощь и поддержку! А потерянные сантиметры меня впечатлили больше, чем килограммы!
Люба Кузнецова.

Всем привет!

Я ...была уже в этой программе. Результат поражает! Рекомендую! Главное, с нами супер врач-нутрициолог и диетолог? Возьмите с собой: положительный настрой, ежедневные физические нагрузки?
Цель повторного прохождения - получение легкости после насыщенных праздников, поднятие настроения и получение супер бонуса-потеря веса? А то я опять расслабилась))

Екатерина Бунакова.

Спасибо, Владимир!

Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победе - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется. Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова.

5 

Мои результаты: -4,4 кг, -7 см в талии.
Организм благодарен, состояние лёгкости, даже не хочется кофе, сладкого, мучного, хотя это было обязательно а моём рационе.
У меня был тяжёлый вход в программу - токсикоз и ломка 4 дня. Я не напрягала себя физически и без сбоев прошла. Теперь хочется физической активности. Есть планы дальше уменьшить вес.

Спасибо, Владимир.

Ирина Топникова, Санкт-Петербург
5 

Доброе утро, уважаемые коллеги!

Я очень довольна своим результатом, сегодня утром мой вес = 78 кг (- 6 кг от первоначального), объём талии уменьшился на 7 см. Чувствую себя очень хорошо, я лёгкая, бодрая, энергичная. Цвет лица сияющий, кожа тела очень гладкая, хотя во время детокса я ездила в другую страну на семинар и из-за чего были некоторые нарушения правил питания.

Володя байке(по-кыргызски), спасибо Вам огромное за прекрасную детокс-программу! Желаю Вам успехов в дальнейшем, Вы помогаете многим людям вести правильный образ жизни!

Зулайка Минбаева, Бешкек.
5 

Спасибо, Владимир!

Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победой - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется.

Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова, Краснодар.
5 

Добрый день!

Я довольна своим результатом. Большое спасибо всем за советы, особенно Владимиру!
Вес -5,5 кг и талия -6 см.
Улучшилось давление крови со 180 до 160 и сахар с 8 до 7. Для меня это хороший результат.
У нас в группе есть такой аппарат которым определяют состояния организма. Это CRS. И мои показатели на 2-3 единицы стали выше.

Всем успехов. Я хочу повторить через 1-2 месяца.

Ольга Франк, Германия.
5 

Größe 175 cm, Gewicht 68,8(-3,4 kg), Taille 75 (-7cm). Cellulite ist besser geworden

Kristina Himilireich. Германия.
5 

Мои ровесники (мне - 69 лет) ходят медленно, степенно. Они чувствуют свой возраст, а я - нет!

Я - "летаю", могу пройти несколько километров без усталости, без одышки, хотя месяц назад мне это не удавалось.

Резюме: я ещё раз убедилась, что бренд "Nutrilite" недаром является № 1 в мире, и когда рекомендую принимать наши диетические добавки, я уверена: они меня не подведут!

Татьяна Семёнова, Астрахань
www.healthshades.ru
5 

Была в программе 21 день. Все рекомендации выполняла.
За 3 недели я перешла полностью на правильное питание, прошла тяга к сладкому, соблюдаю водный баланс. Теперь в моём распорядке ежедневные физические нагрузки.

Мой результат меня впечатлил: - 6,5 кг, плюс отличное самочувствие!

Спасибо за сопровождение во время марафона!

Лариса Решетова
www.healthshades.ru
5 

Спасибо вам за такую программу!

Улучшился цвет лица. Нормализовалось давление. Смогла справиться с многими аллергическими реакциями (после антибиотиков и длительной терапии после перенесённого инсульта) без антигистаминных препаратов. Это очень показательный момент.

Привыкла к здоровому образу жизни! Гимнастика - каждый день!
Буду продолжать!

Ирина Егорычева
www.healthshades.ru
5 

Первые несколько дней мозг явно находился с нами в конфликте, а организм не понимал, почему его сразу не накормили вкусным, и теперь это вкусное ему самому нужно добыть )))

Новые ощущения появились на 4-5 день программы, появилась невероятная бодрость, отличный РАННИЙ подъём без будильника!
Изменилось состояние и цвет кожи)))
Полностью ушли отёки, особенно заметно под глазами!
Ну и, как побочный эффект, похудение!

Что же теперь? - Мы имеем новые привычки и хотим с ними жить! )))

Елена Олисова, Москва.
www.healthshades.ru
5 

Добрый день!
Мне очень понравилась программа!
Моё настроение и самочувствие улучшились!

Вес на начало программы 68 кг.
Вес на конец программы 67,2 кг.
Талия на начало - 93 см, на конец - 90 см.

Я с удовольствием продолжу программу дальше, чтобы ещё улучшились показатели "колеса баланса".

Валентина Андросова, 62 года
www.healthshades.ru
5 

Делюсь с вами рецептом коктейля "Очищение":
Кефир 2,5%, Огурец, Петрушка, Имбирь, Яблоко, Киви и немного воды.

Я - с положительным настроем!
С отличным настроением!
Думаю, что у меня всё получится, тем более, что в команде - легче и эффективнее!

Маргарита, блогер
www.healthshades.ru
5 

Первые 10 дней #detox, полёт отличный!
Организм привыкает к новому питанию, и было замечено мной и командой много плюсов:

- легко засыпаю, легко встаю;
- ушло ощущение тяжести после каждого приёма пищи;
- также нет желания прилечь после того, как покушала;
- появилось больше сил, особенно это чувствуется на тренировках;
- потрясающее состояние кожи:
- ушло несколько кг, в основном это - водичка, но и до жирка тоже доберёмся;
- стала быстрее наедаться меньшими порциями.

Яна Литвинова, тренер
www.healthshades.ru
5 

Прошла первая неделя моего детокса (всего 21 день), и я реально кайфую о каждого дня, от каждого маленького решения и от каждого выбора!

... Я перестала солить всё в бешеных количествах и не ем сладкое совсем! (Ложка мёда за неделю считается?).

Для меня стали вкусными гречка и сельдерей, а без авокадо жить не могу!

В целом очень приятные ощущения в теле. Освободилось много энергии, которая раньше тратилась на переработку того, что я ела... А теперь я могу использовать её в своих созидательных целях.

Иванова И., визажист
www.healthshades.ru
5 

Кажется, ещё вчера я наедалась пирогами и думала: как же я продержусь 21 день без чая с шоколадками!

А сейчас:
- 4 см в талии;
- Я до сих пор не ем сладкое и мне не хочется;
- Я реально не чувствую разбитости по утрам и если уж у меня хватило силы воли вытащить себя из тёплой кроватки, то до 22-23 спать я не хочу вообще и готова горы свернуть!
- Ещё один пункт, по которому я теперь на пятёрочку, - показатели крови!

!! Вообщем, я считаю, что этот DETOX-марафон нужен всем, и каждый возьмёт из него что-то своё!

Настя, блогер и модель
5 

Мои результаты: вес -4,4 кг, -7 см в талии. Организм благодарен. Состояние лёгкости, даже не хочется кофе, сладкого, мучного, хотя это было обязательно а моём рационе.

У меня был тяжёлый вход в программу- токсикоз и ломка 4 дня. Я не напрягала себя физически и без сбоев прошла. Теперь хочется физической активности. Есть планы дальше уменьшить вес. Спасибо, Владимир.

Ирина Топникова
5 

Добрый день! Я довольна своим результатом. Большое спасибо всем за советы, особенно Владимиру! Вес -5,5 кг. И талия -6 см.

Улучшилось артериальное давление крови со 180 до 160, и сахар уменьшился с 8 до 7. Для меня это хороший результат. У нас в группе есть такой аппарат, которым определяют состояния организма. Это CRS. И мои показатели на 2-3 единицы стали выше.

Всем успехов. Я хочу повторить через 1-2 месяца.

Ольга Франк
5 

Größe 175 cm, Gewicht 68,8(-3,4 kg), Taille 75 (-7cm). Cellulite ist besser geworden

Kristina Himilireich
5 

Доброе утро, уважаемые коллеги! Я очень довольна своим результатом, сегодня утром мой вес = 78 кг (- 6 кг от первоначального), объём талии уменьшился на 7 см. Чувствую себя очень хорошо, я лёгкая, бодрая, энергичная. Цвет лица сияющий, кожа тела очень гладкая, хотя во время детокса я ездила в другую страну на семинар и из-за чего были некоторые нарушения правил питания.

Володя, байке(по-кыргызски), спасибо Вам огромное за прекрасную детокс-программу! Желаю Вам успехов в дальнейшем, Вы помогаете многим людям вести правильный образ жизни!

Зулайка Минбаева
5 

Это были незабываемые три недели моей жизни. Мне безумно понравилось! Я не могу поверить, что все это завершилось.
Я не только достигла поставленной цели, но и в добавок перевыполнила её. В результате с меня сваливаются все штанишки, а кофточки висят как на вешалке. Но самое главное, я стала ощущать себя лучше и легче.


ДО ПРОГРАММЫ.


ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ.

В этой DETOX-программе я научилась жить без сладкого, жирного и соленого. Я теперь даже конфетку съесть не хочу, потому что она для меня приторно сладкая.

Хочется и дальше продолжать. Мне ещё есть куда стремиться, но теперь я знаю, как это сделать. Спасибо вам ОГРОМНОЕ за поддержку и вообще за этот DETOX-марафон!

А ещё я просто в восторге от того, что я начала чувствовать мышцы своего тела. Выполняя каждую тренировку, я стараюсь не гнаться за количеством повторений, а прорабатываю каждую мышцу.

Екатерина У., Москва
5 

Да, я уже привыкла к новому питанию и образу жизни, хотя срывы, конечно, бывают. По выходным. Но даже при срывах уже не хочется есть сладкое, жирное, мучное. И если срыв, то на следующий день с легкостью возвращаюсь к правильному рациону.

Для себя сделала вывод, что завтрак должен быть сытным. Например, после творога голод появляется быстрее, чем после каши. Самый лучший вариант для меня все-таки овсянка, либо гречка, но в гречку добавляю сливочное масло. Тогда идеально.

Поняла, что перекус делать очень важно и нужно, к примеру, 2 кусочка горького шоколада или 2-3 финика. Идеально! Курага для меня все же приторная. Или лучше немного орехов, фрукты. Потому что без перекуса начинает одолевать голод, и тогда хочется съесть много чего...

По весу: «- 4 кг». Вроде бы немного, но тело значительно подтянулось, стал уходить целлюлит, причем при обычной диете, если я худела, то уходила, наверное, жидкость из организма, потому что хоть и худела, но тело было дряблым, а сейчас оно именно подтянулось.

Худеет красиво… Думаю, уходит именно жир. Причем, при диете после одного срыва очень долго не могла взять себя в руки, тело сразу “раздувало”. Сейчас все наоборот. Немного ушли щеки, чего никогда не было…

В самом начале было сложно привыкать к резкой смене рациона, при виде сладкого проглатывала слюну. Сейчас при виде сладкого понимаю, что сладкое хочу, но полезное. Поэтому конфеты, варенье, печенье – не избегаю, я их просто не хочу. Я даже думаю, что неправильное питание, обжорство – это психологическая проблема, вредная привычка, но благодаря Вам я ее быстро устранила. Мне казалось, что это намного сложнее, но, когда соблюдаешь основные принципы, начинаешь понимать, что к чему, становится намного проще.
Походы в магазин стали увлекательнее, стала читать упаковку, состав. Мне нравится планировать рацион, сравнивать продукты, анализировать.

Я даже не знаю, что еще написать, мыслей много, одним словом, я в восторге!

Также в начале болела голова, даже была дезориентация во времени пару дней, очень сильно хотелось спать, но оно и понятно, организм адаптировался. Но тем не менее, на протяжении месяца чувствую легкость, прилив сил и энергии, настроение стало замечательным, стала лучше спать, кожа стала чище, тон кожи выровнялся, стал светлее, ногти стали крепче.

В последнее время беспокоило давление по утрам, со сменой рациона эта проблема исчезла, нервы стали спокойнее, в общем, изменился эмоциональный фон.

Кстати, своим примером смотивировала пару коллег на работе и своих домашних. У мамы были проблемы с весом, так за месяц немного сбросила и она, хотя строго не соблюдает, в отличие от меня (я готовлю и на нее сразу). Еще меня мотивировали Ваши слова вначале, что все зависит от силы воли.

Одним словом, мне кажется, что к этому действительно нужно подходить с ответственностью, осознанно, понимать, что кроме тебя это никому не нужно, и если ты хочешь – то сможешь! Я смогла, и еще одно из самых главных условий - это НЕ ЛЕНИТЬСЯ!

В общем-то все просто, ну и конечно, очень помогает Ваша поддержка! Хотя бы понимание того, что вечером мне нужно отправить отчет, уже позволяет во многом себя сдержать. Писала каждый день честно, не вижу смысла обманывать, потому что это нужно мне. Вы от себя сделали, что нужно. Составили рацион, даете советы, но если я сама не поменяю привычки в питании, то Вы бессильны нас заставить. Вы не можете, да и не обязаны, проводить воспитательные беседы, и смысла в них нет.

Пожеланий и предложений у меня нет, мне все понравилось! Вы очень приятный и доступный в общении, легко отвечаете на вопросы, хоть задавала я их не особо много, но поняла, что Вы очень грамотный специалист!
Я бы пожелала не Вам, а людям брать себя в руки, принимать ответственность и работать над собой, особенно, когда есть такие замечательные помощники!

Ну и, конечно, рекомендую всем пройти DETOX-программу под руководством Владимира! За время 21-дневного марафона мне приходило очень много полезных статей на блоге Владимира www.vladimirspb.ru и www.healthshades.ru, в социальных сетях, а странички в WhatsApp и Instagram - это незаменимый вспомогательный помощник при прохождении программы.
Статьи очень информативные, 80% рецептов брала именно оттуда и, кстати, открыла для себя много полезных вкусностей. Ну и, конечно, я не могла не подписаться на Вашу страничку в Instagram, статьи у Вас очень хорошие и полезные. В общем, я всем довольна! Очень Вам благодарна!

Раньше смотрела видео, где Вы рассказываете о детоксе и о профилактической медицине, но не думала, что доведется поработать лично. Я не прогадала! Спасибо Вам, я счастлива! Уверена, что с пути ЗОЖ и ПП я уже не сверну. Это очень здорово - чувствовать себя настолько круто!

Татьяна П., Новосибирск
5 

Благодарю Владимира за огромную работу, что с нами провел, консультирование, разнообразные смузи ? Девочки, а вас - за позитивную поддержку ?

Мне нравятся сейчас мои правильные привычки, научилась делать обалденные смузи (сочетаемое и несочетаемое), чувствую на вкус плохие продукты и понимаю, что моему организму этого не надо. Получаю драйв от жизни, потому что больше стала уделять времени физическим нагрузкам, и чувствую себя великолепно ?

Постройнеть, как планировалось (-5 кг) у меня не получилось, всего -2 кг. Думаю и знаю ?, что это будет, но чуть попозже.
Радует, что много работала над своим эмоциональным состоянием: после работы старалась больше гулять, находила повод больше быть на улице, а не бежать домой и заедать стресс, усталость… ?

Благодарю всех за помощь, советы, общение. Очень рада была быть в команде единомышленников! ?????

Анна Кузьмина. Нефтеюганск. 04.06.2018
5 

Моей целью было не похудеть, а главное - приобрести правильные привычки питания, движения. Однако, я похудела на 5 кг. Это очень хороший результат.
С программой справилась легко, думала, не смогу без булочек и сладкого... Теперь даже не хочется, спокойно прохожу мимо. Самочувствие классное, стала много ходить. Главное - энергия весь день, отличный сон. Буду и дальше придерживаться ПП.
Спасибо огромное за программу, поддержку!!!
Будьте здоровы!!!!

Алла Шик. Санкт-Петербург. 02.06.2018
5 

Вот и подошла к концу наша Detox программа! Лично для меня целью этой программы было не снижение веса, хотя это тоже приятный момент, а освобождение организма от токсинов, т.к. это необходимо для поддержания здоровья.
Я понимала, что получу очень много полезной информации о питании, узнаю много новых рецептов, чтобы разнообразить домашнее меню. Мне надо было приучить себя употреблять более 2 л воды в течение дня, а это для меня было не совсем легко. Но больше всего меня волновал тот факт, что придется отказаться от многих любимых продуктов и напитков! Как же я без кофе и кефира, сыра и творога со сметаной, конфеток, курочки…

Прошел 21 день! И сегодня я могу сказать, что я собой горжусь! Гордятся мной и мои близкие! Я ЭТО СДЕЛАЛА!? ЕЖЕДНЕВНЫЕ физические нагрузки, растительное питание (вкуснейшие смузи, разнообразные салаты), достаточное количество воды, драйв сделали своё дело! Я чувствую легкость, бодрость, прекрасное настроение и имею замечательные результаты: похудела на 2,5 кг, объем талии уменьшился на 2,5 см.?
За это время я НИКОГДА не чувствовала себя голодной и злой…

Владимир, спасибо большое за ценные советы, рекомендации, поддержку и огромное количество рецептов! ???
Спасибо всем участникам группы за то, что мы были вместе! Это так важно, что ты не один!

Новые появившиеся привычки в питании войдут в мой образ жизни навсегда. Ни дня без физических нагрузок – это уже стало девизом нашей семьи!
Я очень благодарна мужу за поддержку!
Еще раз всем большое спасибо! ❤

Людмила Була. Санкт-Петербург.02.06.2018
5 

Доброе утро!
Замеры сделала! Очень приятно удивили цифры. В каждом замере есть результат!
Спасибо вам, Владимир, за дисциплину, рецепты, хорошее настроение!
Девочки, вам особое признание за поддержку!!?
Для меня это подвиг, все делала в первую неделю с огромным трудом, сейчас уже легче...

Алла Шик. Санкт-Петербург. 29.05.2018
5 

Добрый день!
Сегодня 22 день детокса, утреннее взвешивание 69,5 кг (всего -3 кг). Вес ещё уменьшается. Моей целью не являлось похудение, но лёгкость в теле, бодрость в течении всего дня, оптимизм – это, наверное, друзья детокса и нормального веса.
Спасибо вам, Владимир, за продуманную систему оздоровления, она работает! Я думаю, под этим подпишется каждый участник нашей группы. Я считаю, вы показали нам дорогу к оздоровлению и гармонии. Мой организм улыбается? и желает вам дальнейших достижений на этом поприще!
Спасибо за все!

Ольга Берестовая. Воронеж. 29.05.2018

Я прошла программу детокс 21 день. Решилась не сразу, т.к. были сомнения, чем же питаться, если нельзя рыбу, курицу, мясо, молочные продукты, думала, на одних овощах не смогу. В результате за три недели я не успела приготовить всё, что было задумано… Оказывается, из овощей и фруктов можно приготовить столько интересных блюд!
Для меня стало открытием, что для того, чтобы не чувствовать себя голодным, надо совсем немного, что в моём питании раньше было много лишнего.
Смузи теперь моё любимое блюдо!

Моей целью было общее оздоровление и поднятие жизненного тонуса. Всё это я получила, чувствую прилив энергии, хочется летать, т.к., помимо всего, я ещё и похудела и уменьшилась в объёмах, что придаёт легкости. Советую всем пройти эту программу, и сама я, через некоторое время, обязательно пройду её снова!

5 

Я в восторге от программы!!!!!
Сегодня сходила на работу, коллеги не видели меня на протяжении всей программы, была в отпуске. Сколько комплиментов я услышала!!!!!!!! Да, минус 10 см в талии заметно изменили мою фигуру.
Огромная благодарность Владимиру.
Я летаю, как будто у меня крылья за спиной. Такая легкость в теле!!!! При этом у меня достаточно лишнего, от которого хочется избавиться. Планирую в будущем оставить в своем рационе 2 л воды, смузи, чай БЕЗ САХАРА. Кстати, три недели без сахара ..... превосходно себя чувствую.
Перестала пить таблетки от давления!!!! Поправила свое женское здоровье. Хочется петь и танцевать. Настроение - на пике!!!!!!

Ольга Рыженкова. Краснодар.26.05.2018
5 

С прохождением программы поставленные перед собой задачи выполнены!!! Огромное спасибо руководителю нашей группы. Владимир очень внимательный и отзывчивый человек. К каждому участнику программы он проявляет индивидуальный подход и мотивацию.
Спасибо всем участникам нашей команды. Благодаря поддержке участие прошло очень легко.

Мои достижения: я постройнела почти на 4,5 кг. Физическая активность привела мышцы в тонус. Вода и наши добавки от Nutrilite, а также отказ от вредных продуктов, применение и употребление всех рекомендуемых рецептов помогли прийти к ошеломительным результатам.
Появилась легкость, бодрость. У меня была проблема с высоким А/Д (ниже 160/100 при употреблении препаратов два раза в день не было). Сейчас в течение двух недель 130/80.
Со стороны ЖКТ исчезли запоры. Кожа стала более увлажненной (девушки из команды посоветовали напиток Truvivity).
Я очень довольна результатами.
Спасибо всем огромное. Планирую через месяц снова повторить.

Эльвира Ермолаева. Москва. 26.05.2018
5 

Всем доброе утро. Мои замеры. Вес 78,1 (минус 4,7), грудь 108, талия 98, бедра 114... Везде – уменьшения, и я этому очень рада. Буду продолжать, по возможности.

Сегодня на завтрак добавляю черный чай без сахара, соскучилась по чаю. Я его раньше пила до 7 чашек в день. От сахара отказываюсь совсем, исчезло желание к тортам и пирожным.
Оставляю из программы воду и активность??. И, конечно, полюбившееся смузи. Как я уже говорила, смузи - это идеальный вариант на знойное кубанское лето.

Хочу поблагодарить руководителя и всех участников группы за поддержку. Я приблизилась к своей цели. ????

Ольга Рыженкова. Краснодар. 26.05.2018
5 

Легкость, бодрость. Артериальное давление 130/80. Я давно такое не имела.
Спасибо огромное, Владимир, вы самый лучший мотиватор и наставник!!! Спасибо всем из нашей команды за поддержку!!! Программу буду заканчивать со всеми вместе, просто возможно сложно будет делать смузи, а уже так привыкла, и не смогу провести замеры, а возможно, удастся.

Эльвира Ермолаева. Москва.25.05.2018
5 

Большое спасибо Владимир, за то, что вы научили нас правильно принимать пищу, за отличное меню из обыкновенных продуктов. Ответили на огромное количество вопросов по приему витаминов Нутрилайт, помогали своими советами во время прохождения всей программы.

Я похудела на 6 кг, читаю без очков (+ 2,5), "шагаю" уже на много быстрее, моё колено стало меньше меня беспокоить.
Огромное СПАСИБО!!!

Ирина Олейникова. Самара. 10.04.2018 г.
5 

И я тоже хочу поблагодарить Владимира за неустанную работу с нами. На каждый вопрос в группе и в личку был получен ответ. И тоже хочу повторить эту же программу с вами. Все чётко, понятно, пошагово. Я и сейчас стараюсь придерживаться рекомендованного меню, которое станет со временем моим образом жизни. Оказывается, вот это-то мне и надо было. Никаких диет. И я продолжаю работать над созданием других полезных привычек, например, пораньше ложиться спать и пораньше вставать.
Благодарю, ? Владимир, от души!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 10.04.2018 г.
5 

Почему я вступила в эту программу? За зиму я набрала несколько кг, стало тяжело двигаться, утром вставала поздно, вся разбитая, не могла себя заставить заниматься зарядкой, по вечерам до самого сна не закрывался холодильник.

Что я получила? Набранные за зиму 4 кг ушли, стала просыпаться рано и делать зарядку, кофе с бутербродом заменила на овсяную кашу, пропала тяга к сладкому, много хожу пешком и пью воду, появилась легкость и энергия.
Теперь я знаю, как жить и питаться дальше, чтобы улучшить свое здоровье и свой внешний вид.

Спасибо, Владимир, это было замечательно! Рекомендую всем эту программу!

Ирина Стременова. Калуга. 11.04.2018 г.
5 

Всем привет от нас, Ирины и Сергея Рычковых! Наша мотивация встать на программу была не только очистка организма и скинуть лишний вес, но и опробовать эту программу в целях продвижения ее, так сказать, в массы. Возможность повысить оборот была для нас одной из главных причин. И вот что мы получили:

1. Как ни странно, нам не верилось, что можно обходиться без некоторых продуктов, к которым мы привыкли. Особенно это касалось Сережи! Мясо, молоко, сахар. Он не понимал, как кормить свои 107 кг без этих продуктов.
Мне было легче. Я не могла без кофе и без нашего Пиколината хрома Плюс. Зная пристрастие к сладкому, я пила наш хром и тогда спокойно проходила мимо тортиков и пирожных в магазине.

Результат программы: Сережа пьет несладкий чай, спокойно живет без мяса и молока. Мне не нужны никакие пироженки, а Пиколинат хрома нужен только в целях профилактики.

2. Вторая трудность - это наши частые поездки, перелеты, командировки. Очень сложно было представить себе, как это все можно соблюдать в поездках, ведь, мы в это время часто питаемся в ресторанах и кафе.

Результат: всегда можно выбрать в меню то, что можно съесть. Некоторые продукты мы возили с собой, чтобы не бегать и не искать. На досмотре в самолетах работники смеялись, просматривая наши овощи и фрукты в чемодане. Даже если нет блюда подходящего, всегда можно что-то из него убрать. Съесть гарнир и добавить салатик.

Следующая трудность была моя. Начало программы у меня проходило в Тайланде. Все знают, что в отпусках всегда много вкусного, и отказывать себе в уже оплаченных ранее вкусняшках не хочется. Но и здесь оказалось, что можно выбрать то, что ты можешь скушать. На жаре вообще есть неохота, так что с отпуском и с командировками программа тоже вполне хорошо совмещается!

3. В командировках и в отпуске, да и в обычной жизни, не всегда обойдешься без увеселительных спиртных напитков. Мы люди веселые в этом отношении, да и бывает в командировках, что надо с кем-то по делам посидеть за бокальчиком горячительного.

Результат: можно и без спиртных напитков обойтись. В крайнем случае покупали безалкогольный глинтвейн вместо вина и прекрасно веселились со всеми. Кстати, продается он только в Призме и стоит 49 руб. - экономия налицо. Веселому человеку ничего не нужно увеселительного, кроме веселья вокруг.

4. Много работая, даже с приемом витаминов общее состояние бодрости и хорошего настроения - не постоянный гость. Хроническая моральная усталость все равно присутствует, учитывая степень ответственности за собственное дело. У нас есть Платиновый бизнес Амвэй и собственная не маленькая компания в традиционном предпринимательстве. Нервный стресс всегда!

Результат: утро начинается с улыбки, стрессоустойчивость высокая. На все реагируешь проще, не срываешься на домочадцах по пустякам и не по пустякам. Вся жизнь стала спокойнее, и усталости не чувствуешь! Бодрость, радость каждому дню, боевой настрой. Жизнь стала ярче и интереснее!

5. Личные отношения между супругами. У нас, конечно, все и так было отлично, и мы никак не могли подумать, что может быть еще лучше.

Результат: ничто так не объединяет, как общие цели в повседневной рутине! Всем, у кого есть муж или жена, советую программу проходить вместе. Оказалось, что это не только очистка организма, но и способ свои отношения сделать еще более глубокими во всех смыслах!

Да, и еще, здесь играет роль соблазн съесть что-то неправильное, особенно в начале программы. Когда на глаза не попадается ничего из того, что не едим, то и желание не просыпается!

6. Приятный бонус - скинуть лишние килограммы к лету, да и вообще! Сережа -7 кг, я - 3 кг, но объемы минус 5 см.
2.5 кг жировой массы - это круто! Не ожидала никак.

7. Выработались правильные привычки питания. Уже не хочется кушать по-другому, и мы дальше живем в том же режиме, иногда что- то допуская по большому желанию. Нам это нравится, и жить стало приятнее, веселее, бодрее!

Конечно, спасибо Владимиру Лысых за этот подарок в нашу жизнь! Кстати, наконец, решила бросить курить, уже в пути. Программа очистки детокс хорошо промывает и мозги тоже!

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург. 11.04.2018 г.
5 

Да, и физ. нагрузки! Фитнесс-зал скоро станет ежедневным, хотя проходим всегда ежедневно не меньше 10.000 шагов, и каждый день хочется пройти больше шагов, что теперь стало легко!

Да, и еще! Перед программой кому-то сумма в 17000 рублей на набор продуктов Nutrilite покажется огромной, и это заставит задуматься: надо ли мне это... Может, я и так стройный... или что-то в этом роде. А если вдвоем, это 34000. О, ужас! - скажет кто-то. Но наше здоровье, настроение, способность преодолеть свои привычки, сделав что-то значимое для себя и своих близких стоят намного дороже!

И тут еще важная пометка есть! Питание детокс значительно дешевле, чем то, к чему обычно привыкли люди. Кроме того, когда ты не берешь мясо, сыр, колбасу и т.д., ты смотришь, что тебе можно взять в магазине. И тут ты открываешь то, что многие люди и по праздникам редко покупают.
Ягоды: клубника зимой, голубика; экзотические фрукты: манго, арбузы заморские, дыни и много других полезных вкусняшек. И даже не дешевые фрукты и овощи все равно дешевле чем то, что покупалось раньше. К примеру, наши расходы сократились примерно втрое!

Втрое!!! Где же программа дорогая?! Все равно эти деньги уйдут на магазин и не принесут здоровья. Поэтому детокс - это не только вкусно, полезно, оздоровительно, а и возможность сберечь семейный бюджет от лишних трат!

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург. 11.04.2018 г.
5 

Добрый всем вечер! Нагоняем прогулянное вчера))) Объём употребления воды увеличился до 2,5 - 3 л. Что касается программы Detox, я очень остался доволен. В самом начале казалось, что 21 день - это долго, и я не смогу полностью пройти эту программу из-за ритма работы, но оказалось, что всё очень легко, когда есть цель и желание эту цель увидеть в конце программы Detox.
Мой вес уменьшился на 3 кг, объём талии - на 5 см, уменьшился внутренний жир и увеличилась мышечная масса, я сам не ожидал такого результата от этой, как я называю, «Лайт программы Detox”, появилось чувство лёгкости и энергия к физическим нагрузкам.

Но есть и минус в этой программе: придётся заменить некоторые вещи в своём гардеробе))).
Мы в семье убрали из своего рациона питания соль, сахар, минимизировали употребление булочек, пирожных и жирной пищи.

Спасибо Вам, Владимир, что сподвигли нас на прохождение DETOX-программы, и компании Amway, что у неё есть такие великолепные продукты NUTRILITE.
Семья Герасимовых.

Наталья и Павел Герасимовы. Зеленогорск. 25.04.2018 г.
5 

А я думала, что у меня весы сломались. Не может быть, что за такой короткий промежуток минус 2 700 кг. ☺ Уходят объемы. С талии - минус 8 см. Дочка говорит, что я неправильно сделала контрольные замеры. Мы не можем в это поверить!
Сегодня утром зарядку делала 15 минут и еще оставалось много сил продолжать. Раньше еле-еле 7-10 минут выдерживала.
С водой полегче стало.
Смузи очень нравится.
Настроение отличное!!!!!

Ольга Рыженкова. Краснодар. 14.05.2018 г.
5 

Всем здравствуйте)
Сегодня утром было 48.8 кг ? Скоро по ветру летать буду???.... Но легко как! ?. Настроение отличное! ? Утром вставать намного легче, даже в выходной уже сама рано просыпаюсь без будильника и - на зарядку))) Раньше проблема была встать утром.
С питанием уже втянулась) Сегодня первый раз пробовала булгур??? (были в городе и нашла в магазах кое-какие крупы интересные).
Киноа тоже понравилось)))


ДО и ПОСЛЕ...

Наталья Варшавская. Благовещенск. 16.05.2018 г.
5 

Здравствуйте все! Сегодня весы показали 71,3, что, конечно, радует. Также легче стало вставать утром, появилось больше сил и бодрости, которых хватает до самого вечера, чего раньше не было.
С питанием всё в порядке, уже привыкла, на все вредности смотрю спокойно, единственное - хочется молочки.

Елена Леонтьева. Санкт-Петербург. 16.05.2018 г.
5 

Ощущать стала себя легче: и настроение улучшилось, и блеск в глазах вернулся.
Но кожа пока так же сохнет, сегодня треснула пятка. (наверное, мои гормональные препараты борются...)

Но у меня огромный плюс: давление - стабилизировалось! И из трех препаратов, которые я принимала от высокого давления, я оставила только один.

Эльвира Ермолаева. Москва.20.05.2018
5 

У меня тоже все запрещенные продукты в запрете. Причем, на майские праздники к нам приезжали гости и три дня жарили шашлыки. Для меня муж постарался (он меня поддерживает в программе), жарил на костре овощи.

Самым тяжелым был прием воды. Сейчас - влегкую, если считать вместе с запиванием пищевых волокон, пять литров в день.

Еще я думала, что не смогу без сахара. Для меня это подвиг. На сахар и не тянет.

Смузи нравятся, и фруктово-овощные, и овощные. Влюбилась. Это мне еда на лето.

Ольга Рыженкова. Краснодар. 23.05.2018.
5 

Программа - супер! ? Муж спрашивает: я теперь всегда в выходные буду так рано вставать? ? Говорю "да", нужно ведь и зарядку сделать и еще кучу дел успеть?))) Доволен, что завтрак теперь в выходные рано???.
Младшая дочка зарядку со мной теперь делает)

Наталья Варшавская. Благовещенск.24.05 2018
5 

На программу встала только после того, как прочитала, что наладится сон. Для меня это была большая проблема. В связи с этим постоянно чувство усталости и разбитости. В ходе программы эта проблема ушла.

Кроме этого выработалась привычка утром рано вставать делать зарядку, правильно завтракать. Я поняла, что люблю овощи в любом виде и теперь без них не могу обходиться. Реже болит голова, легче реагирую на смену погоды. Похудела на 3,3 кг.

Владимир, спасибо за то, что дали поверить в свои возможности.

Ирина Стремёнова. Калуга. 10.04.2018 г.
5 

Доброе утро.
Прошло несколько дней, как мы вышли из программы. И с удовлетворением замечаю, что новые для меня пищевые привычки остаются со мной. Я научилась регулировать аппетит, а также обращаться с пищевыми волокнами и протеином.

Детокс сегодня - это не просто дань моде. Это наше здоровье, причём, не с пустыми словами и желаниями, а совершенно реальное. Я реально чувствую себя легко и бодро.

В начале программы был некий страх: начать или не начать.
Я думала, что не смогу жить без мяса. Оказывается, все только в голове, даже еда. И я благодарю ? Вас, Владимир, за поддержку и помощь на всех уровнях, особенно моральную.
Спасибо большое этой группе за отличный настрой, что делились секретами и рецептами.
Со Светлой Пасхой вас, дорогие друзья! Светлой и счастливой жизни!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 07.04.2018 г.
5 

Доброе утро.
Прошло несколько дней, как мы вышли из программы. И с удовлетворением замечаю, что новые для меня пищевые привычки остаются со мной. Я научилась регулировать аппетит, а также обращаться с пищевыми волокнами и протеином.

Детокс сегодня - это не просто дань моде. Это наше здоровье, причём, не с пустыми словами и желаниями, а совершенно реальное. Я реально чувствую себя легко и бодро.

В начале программы был некий страх: начать или не начать.
Я думала, что не смогу жить без мяса. Оказывается, все только в голове, даже еда. И я благодарю ? Вас, Владимир, за поддержку и помощь на всех уровнях, особенно моральную.
Спасибо большое этой группе за отличный настрой, что делились секретами и рецептами.
Со Светлой Пасхой вас, дорогие друзья! Светлой и счастливой жизни!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 07.04.2018 г.
5 

И я хочу поделиться впечатлениями от прохождения программы. В самом начале я не очень верила в то, что в программе "Детокс" можно похудеть. Но в очищение организма я верила и ждала результатов (где и как это проявится, не знала).

В самом начале была слабость, не хватало энергии, но постепенно все наладилось. Пришло в соответствие, организм привык к новому распорядку и новым пищевым привычкам. За весь период прохождения программы голода не чувствовалось, и новые привычки есть много фруктов в виде смузи даже понравились, а когда ушли килограммы - это, действительно, стало подарком!

В результате очищения увидела результаты: кожа стала чище и, я бы сказала, моложе, увеличилось увлажнение, стало больше энергии и желания двигаться. Такой "стиль" питания хочется продолжать! Благодарность нашим руководителям и организаторам за организацию и ведение процесса!!!

Алла Стаканова. Санкт-Петербург. 02.04.2018
5 

Владимир! Я так рада, что попала к Вам в программу, огромная Вам благодарность! Самочувствие на отлично, настроение - хочется горы свернуть. Спасибо большое! ???

Мила Шустицкая. Ангарск. 02.04.2018
5 

Владимир! Огромное спасибо! Это была отличная школа работы над собой и работы с клиентами! ?????

Ирина Стременова. Калуга.27.03. 2018
5 

Программа - просто супер! ? Думала, что не могу жить без некоторых продуктов, оказывается, могу и совершенно спокойно. Владимир, спасибо огромное!

Анна Маркив. Санкт-Петербург. 26.03.2018
5 

Добрый вечер. Я тоже хочу продолжать. Я так рада, что у меня получилось, что теперь у меня новые пищевые привычки. Я многому здесь научилась. Большая благодарность команде единомышленников и, конечно, нашему наставнику и тренеру Владимиру!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 25.03.2018
5 

Добрый вечер. Хочу сказать спасибо Владимиру за чудесную программу ДЕТОКС ??? Вчера сделала комплимент мне моя портниха. А это большого стоит. Супер!!!

Елена Егарева. Санкт-Петербург. 25.03.2018
5 

Добрый день. Программа отличная. Информации достаточно, её сразу очень много, а потом просто ее учитываешь и все. Делюсь удобными решениями. На день откладываю витамины и отмечаю на листике, когда выпиваю, чтоб не запутаться, мне так удобно. И ещё, не люблю жевать таблетки с клетчаткой, я их кладу в блендер и с водой измельчаю. Думаю, клетчатке от этого не хуже?. Хорошего дня.

Татьяна Павлушко. Новороссийск.11.03.2018
5 

Владимир, спасибо огромное, программа очень хорошая! Информации достаточно, единственное, на мой взгляд, мне надо было прислушаться к комментариям Татьяны Павлушко и тоже на холодильник повесить Календарь Детокс со схемами приёма добавок и клетчатки. ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 11.03.2018
5 

Владимир, спасибо огромное, программа очень хорошая! Информации достаточно, единственное, на мой взгляд, мне надо было прислушаться к комментариям Татьяны Павлушко и тоже на холодильник повесить Календарь Детокс со схемами приёма добавок и клетчатки. ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 11.03.2018
5 

Добрый вечер! Хочу поделиться своими мыслями: у меня такое впечатление, что после программы детокс изменятся навсегда мои пищевые привычки! Готовя еду мужу, я совершенно спокойно отношусь к мясу, рыбе и другим "деликатесам". Чувства голода нет совсем, а фруктовые и овощные смузи нравятся все больше! Кажется, что никогда мы не ели такого количества фруктов. А в продуктовых магазинах большое количество прилавков просто обходишь за ненадобностью!!!

Алла Стаканова. Санкт-Петербург. 10.03.2018
5 

Доброе утро!
Чувствую себя хорошо, появилась бодрость, настроение улучшилось, шагаю, пью все по программе, кушать не хочется, пью до 4-х литров воды легко, на работе больше, всегда стоит графин с водой и лимоном.
А я какая молодец, даже страшно за себя: 5км шустренько, здоровье в порядке, на улице солнце, все течет, дорожки чистят, даже ноги не промокли, ем, что попало, конечно, в разумных пределах, 2 дня без кофе, а энергия так и прёт, я довольна...

Ирина Олейникова. Самара. 10.03.2018
5 

Мой организм очень радуется программе. Появилась энергия. Поняла, что столько овощей и фруктов я никогда не ела в день. Каждое утро хожу в фитнес клуб, плаваю, хожу и езжу на тренажёрах. Работа офисная, так восполняю двигательную активность. Абонент в фитнес-клуб купила в ноябре, и только участие в программе сподвигло начать посещать.

Татьяна Торокина. Екатеринбург. 04.03.2018
5 

Мой организм очень радуется программе. Появилась энергия. Поняла, что столько овощей и фруктов я никогда не ела в день. Каждое утро хожу в фитнес клуб, плаваю, хожу и езжу на тренажёрах. Работа офисная, так восполняю двигательную активность. Абонент в фитнес-клуб купила в ноябре, и только участие в программе сподвигло начать посещать.

Татьяна Торокина. Екатеринбург. 04.03.2018

У меня ощущения самые прекрасные, цвет лица сидящий, бодрость, легкость, желание свернуть горы вернулось!!! Всё ???, всем - прекрасного дня! ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 04.03.2018.

Спасибо, Владимир!
Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победой - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется.
Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова, Краснодар

Огромная благодарность, Владимир, Вам за ведение группы, за ценную информацию, поддержку.
Коллеги, благодарю и Вас за поддержку. Это мероприятие провести в одиночестве - никак. В команде - сила 💪😎

Мне Детох понравился. Сначала мне была паника, что буду кушать и как без кофе и это все 21 день.

Я очень довольна с результатом. И думаю, что если я выполняла бы физическое на все 100%, думаю, что результаты были бы ещё лучше.
Ещё хорошое самочуствие, не устаю.

На будущее я пока сама собой еще не договорился, от чего откажусь и дальше... Теперь мне хочется сделать Body key тест. Я обезательно буду проходить еще Детох.

Владимир, вопрос - я поняла, что Детох надо праводить минимум 1 раз год. А как часто можно проводить Детох?

Лиене Лотко. Литва

Доброго утра ☀☀.

Вот мои результаты. Вполне ими довольна.

Во-первых, хочу поблагодарить Владимира за проделанную с нами работу, за помощь приобрести продукты от нутрилайт 😁.
Было очень интересно и познавательно.
Себя чувствую отлично, обратила внимание, кожа ушла сухость, волосы стали более шелковистыми.
Для себя решила, Владимир, я присоединяюсь к Вам на весенний детокс.
Жевательными таблетками и печень актив я запаслась!!!😅

Irina Breitenbicher. Германия

Мои наблюдения и результаты.
Конечно, хочется всем сказать спасибо за поддержку друг друга в чате, Владимиру - за полезную инфо и сопровождение. У нас у всех была важная работа в эти несколько недель! Я писала, что не в первый раз на программе. Поэтому с моим «замыленным» взглядом немного сложно оценить все. Но попробую:

1. Всегда отмечаю состояние кожи лица. Лучше цвет, ровнее, чуть подтягивается кожа...
Но в этот раз еще заметила, что кожа и лица и тела стала менее сухая, точнее более увлажненная. Приятно удивлена! Программу нужно проходить не менее 1 раза в сезон, тогда результаты накапливаются и организму становится легче.

2. В этот раз минус был небольшой- всего 1.5 кг и 3 см в объеме, но легкость и полет внутри отчетливо ощущаются. Стало, знаете, как-то легче себя нести. Влезла в то, во что последнее время входила с трудом. Для девочек это важно🤗
И радует более четкая линия талии!

3. По питанию и пищевым привычкам мне никак сложно не приходилось. Я спокойно отказываюсь от продуктов. Видимо, опыт...
Но одно наблюдение все же есть. Я абсолютная сова. И вечером, когда людям спать, мне покушать часто хотелось. Особо, если не успею до 20.00 поужинать. Так вот, в эту программу перестала хотеть кушать в поздние часы и ночью, если долго не сплю.

4. Ну и последнее. Стрессов маленьких или не очень всегда хватает. А я как спичка. Меня и мелочь порой выводит из терпения. Каждую программу меньше взрываюсь и спокойнее отношусь к некоторым ситуациям. В этот раз вообще как танк стала бронебойный, по моим меркам.

Желаю всем здоровья! И проходите программу чаще.

Мы дальше, до Нового года, посидим на «маленьком» Детоксе от Amway. Так эффективнее будут закрепляться результаты и вес с обьемом еще больше уйдут.

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург

Владимир, добрый день!
Хочу сказать Вам большое СПАСИБО и благодарность за проведение такой нужной и полезной программы как DETOX.

Много узнала для себя полезной информации. Самочувствие и настроение отличное. За программу потеря в весе 3.5 кг, это для меня хороший результат. Большое спасибо всей команде за поддержку, новые кулинарные рецептики. В команде - сила и здоровый дух.
Всем привет из Москвы.🤗😘

Нина Пивченко. Москва

Большое спасибо за программу, очень довольна результатом ?, буду и дальше придерживаться рекомендаций.

Мне нравится то, как организм стал себя чувствовать. Нет тяжести к концу дня и, несмотря на такое большое количество выпитой воды, исчезли отёки лица и рук по утрам.
Настроение улучшилось! Да и самочувствие в целом...

Ещё раз большое спасибо за такую программу ? Светлана Кузьмина.

Владимир, я очень Вам благодарна за профессиональное проведение программы, за помощь при возникновении вопросов с нашей стороны, за то состояние души и тела, которое я получила.

Похудела на 2 кг, это немного... Но почти прошли отеки на ногах, нормализовалась работа ЖКТ, в частности, желчного пузыря... Это для меня важнее!

Буду придерживаться ваших рекомендаций в питании и дальше. Спасибо вам и успехов в дальнейшей деятельности.

Надежда Валова.

Добрый вечер, Владимир и все партнеры по программе.

Очень жаль, что программа закончилась, будет не хватать поддержки Владимира и мотивации партнеров...

Результатом довольна, настроение отличное, энергия, давление нормализовалось, отеки ушли. Вес - 4,5 кг, талия - минус 4 см, остальные объёмы тоже уменьшились.
Надеюсь, это не окончательный результат. Появились полезные привычки, которые помогут в дальнейшем... Полный отказ от сладкого и красного мяса.

Очень благодарна!

Наталия Петрова.

Владимир доброе утро!

Программа была превосходной, мои результаты: объём талии - минус 6 см, вес - минус 8 кг, самочувствие прекрасное.

Изменил своё питание, практически полный отказ от мяса, может быть даже ближе к вегетарианству... Мне это очень нравится, я доволен, и питание это становиться моим лекарством... У меня появились новые цели и новая мотивация. Я очень благодарен тебе, Владимир, за твою программу. ???❤

Супер! Я в восторге! Иду дальше на похудение... От мяса отказался вообще, все родственники в шоке...

Салават Валиев.

Добрый день, Владимир!

Б л а г о д а р ю!!! Это было очень интересно и необходимо. Повысилась работоспособность. Энергии хватает на все. Сон прекрасный. Настроение чудесное. Три дня провели в Австрии - на семинаре у Шварца. Все супер!

Отчет: Вес снизился на 8 кг. Объем талии - минус 5 см.
Владимир, большое спасибо за программу, поддержку, рецепты, видео и... терпение. Результатом я довольна. И даже... результаты превзошли ожидания. Этот ритм я буду поддерживать и далее. Цель - гармоничное здоровье. Еще раз благодарю!!!

Michaelis Ella

Доброе утро!

Талия 81 см (- 4 см), вес 65 кг (- 3 кг).
Detox-программа позволила мне пересмотреть свою систему питания, по-новому взглянуть на привычные продукты и открыть их неожиданное сочетание, узнать новые рецепты.

Для себя я поняла, что только в сочетании "регулярные физ.нагрузки + правильное питание" можно добиться наилучших результатов.
Но самый главный подарок, который я получила от детокса (помимо приятных уменьшений цифр на сантиметровый ленте), это перемены в голове, изменение своих личных границ и установок. А это очень ценный опыт.

Надежда Солдатова.

Добрый день, вот и закончилась программа.
Эффект меня очень порадовал, несмотря на то, что я не соблюдала тот режим по воде, который был предложен.
Вес уменьшился на 3 кг, талия на 5 см, самочувствие отличное, легкость во всем организме, а самое главное - удалось достичь очень хорошего психологического настроя, желания продолжать и не потерять полученный эффект.

Программа научила и помогла отказаться от вредных привычек в питании и перейти на полезные для здоровья, класс!!!

Спасибо Владимир, за помощь, сильнейшую мотивацию и моральную поддержку. Вы всегда на высоте и настолько уверены в том, что делаете и что результат будет обязательно, что сомнения уходят и полностью рассеиваются и у других людей, которые следуют за Вами.

Спасибо Вам, что пригласили в команду! Удачи всем.

Ольга Нука. Санкт-Петербург

Доброе утро, дорогие друзья!

Вот и закончился наш пилотный проект – программа Body Detox 21. Сказать, что я довольна результатом программы, это значит - ничего не сказать. Я в восторге!
Прежде всего, потому что те цели, которые я ставила перед собой – достигнуты! Я могу с гордостью сказать себе – Я молодец! 👍Я стала стройнее: объем талии уменьшился на 4 см., я похудела на 2,5 кг., хотя похудение не было моей целью. Мой вес теперь стал как в студенческие годы!👍

Но самое главное – у меня выработались важные привычки. Я научилась пить воду на протяжении всего дня и теперь ВСЕГДА беру с собой бутылку воды.
10 000 шагов в день – это одно удовольствие, разнообразные физические нагрузки – только в радость.
Очень важно для меня, что наконец-то я стала ложиться спасть в 23.00 или чуть позже. Изменилось питание: в нашем рационе появились блюда из продуктов, которые я никогда раньше не использовала и при этом все вкусно, полезно и быстро приготовлено.
Узнала очень много интересных рецептов.

Проходить Detox программу было не сложно, потому что мы находились в дружной команде единомышленников и экспертов-профессионалов, которые отвечали на любой наш вопрос, давали ценные советы и рекомендации, за что им огромное СПАСИБО.
Особая благодарность куратору проекта, который с легкостью и выдумкой вел нас к своим целям. Я многому у вас научилась и уверена, что эти знания помогут мне вести уже свою группу.

В заключение хочу поблагодарить всех участников программы за поддержку, соревновательский дух, а моих детей и любимого мужа - за веру в мой успех. Для меня теперь Body Detox не просто программа, а стиль жизни!

Желаю всем здоровья и роста в нашем бизнесе!

Людмила Була. Санкт-Петербург

Добрый вечер!

Программу я проходила не в первый раз. И вопросами питания интересуюсь уже несколько лет. Но я узнала много интересных рецептов и фактов о еде. Спасибо 🙏

Я проходила программу вместе с мужем. Он проходил в первый раз. Наши результаты - мой вес минус 800 г, но я пару лет назад похудела на 10 кг и до сих пор стараюсь поддерживать вес. А вот у супруга - 7 кг. У него есть лишний вес и ему сложно отказать себе в калорийной жирной пище (сладости вообще не ест). Его отзыв лаконичный, но очень ценный😀 : "мне стало легче".

Наши достижения: мы стали внедрять движение и зарядку на постоянной основе в свою жизнь. Осознанно и регулярно. Даже хочется двигаться.

Также я узнала очень много полезной информации и получила приемы ведения группы. Это и было моей основной целью - стать более профессиональной в ведении групп. Буду внедрять полученные знания и продвигать здоровье дальше!

Спасибо за уникальную возможность учиться у вас, дорогие эксперты, кураторы и единомышленники.

Лия Жебель.

Добрый день 🌞

Огромное благодарность всем за колоссальную работу 🙏

Участникам - за вдохновение и пример, рецепты, интересные находки 🙏

Татьяне и Владимиру Смирновым, Ольге и Владимиру Лысых 🙏

Ксения, вам за образцовое ведение группы, регламент, такт, знания и пример. 🙏

Дмитрий, вам за вашу компетентность, знания, легкость в подаче сложной информации. 🙏

Михаил, вам за ваш талант и вдохновение кулинарным искусством 🙏

Я продолжаю программу.

Что я получила от программы?

Изучила формат ведения группы. Закрепилась привычка не есть перед сном. Прошли приступы неконтролируемого голода. Уже много раз спокойно отказывалась от тортиков, пирожных, мороженых. Нашла свой рецепт с чиа. Пью на 3-4 литра меньше кофе. Вышла на два литра воды в день. Нашла сладости, которые мне понравились. Сыроедческие пирожные. Вышла на средний показатель 7000 шагов в день. Раньше был 3000.

По результатам:
Вес - 700 гр.
Талия - 5 см.
Бедра - 3 см.
Метаболический возраст - 4 года.
Шея, руки, ноги - 1 см.

Двигаюсь к намеченным целям.

#bodydetox_2019 Продолжение следует.

Мария Лаврова. Санкт-Петербург ⠀

Добрый вечер.

Только приехала с дачи, поэтому пишу так поздно.
Я очень благодарна организаторам марафона, нашим супер экспертам, которые переживали вместе с нами за наши результаты.

За эти три недели я научилась пить воду, нормализовался сон, появилась энергия, вес уменьшился на 2 кг., бедра стали меньше на 3 см.
Я буду дальше придерживаться правильного питания, буду рекомендовать своим друзьям Detox.

Ольга

Всем добрый день!

Огромная благодарность Владимиру и Ольге за приглашение и возможность пройти Detox в такой группе и с мощной поддержкой от организаторов и специалистов!

Мотивацией для меня стал результат после первой программы Detox полгода назад: кожа лица улучшилась не только во время программы, но и через месяц после окончания.
Сейчас бонусом минус 1,2 кг, в талии - минус 3 см., отличное настроение, бодрость, легкость!
Еще стала ложиться спать около 23 часов и легко просыпаться рано.
Советы от консультантов взяла на вооружение.
Пищевые привычки продолжают меняться, чай без сахара очень даже вкусно.
Летний сезон овощей, фруктов и ягод поможет мне сохранить достигнутый результат!

Еще раз огромная благодарность организаторам, ведущим, консультантам и компании Амway за предоставленную возможность получать практические навыки для себя и учиться использовать их для работы с клиентами.

Любовь Кузнецова. Санкт-Петербург

Добрый вечер.

Выражаю огромную благодарность организаторам марафона и экспертам за поддержку и информацию, которую нам дали за эти три недели. Очень ценная информация, она поможет нам в дальнейшем вести группы по Детоксу и увеличивать оборот за счёт витаминов.

Цели, поставленные мной на эти 3 недели, достигнуты. В весе ушло 2 кг. В бёдрах 2 см. улучшился сон, больше пью воды.
Результатами я довольна. Ещё раз всем огромная благодарность.

Лариса Решетова.

Добрый вечер!

Очень жаль, что наш марафон завершён😊!!! Большое спасибо всем нашим руководителям за поддержку, напутствия!
Спасибо всем участникам проекта.

🌷Все цели, которые я ставила перед собой - достигнуты! Я много узнала новой, полезной информации! Научилась больше пить воды, обходиться без некоторых продуктов (сладкого, выпечки).
У меня очень изменились вкусовые привычки. Хочется употреблять в пищу только полезные продукты. Настроение отличное 😍!
Стала легче, стройнее, спокойнее! За время программы вес уменьшился на 3,5 кг, талия - на 5 см.

На достигнутых результатах не остановлюсь.

Марина

Всем здравствуйте!

Извините за долгое молчание, сын подарил двух внучат: мальчик и девочка, а вчера сутки работала, так что отчет сегодня.
Колесо баланса почти ровное.
Вес - 1.500 кг, в объеме - 3 см
Грудь, ноги и руки - 2 см
Талия - минус 3 см
После гимнастики давление не поднимается, Таблетки не пью. Ходить стало легче намного. Много стала больше ходить пешком.
Раньше ложусь спать.
Не ем хлеб и булку, а также печенье. Не ем вредной пищи. Привыкла к нашему меню. Чай пью не сладкий. Научилась обходиться без молока. Научилась пить воду и завтракать по утрам.

Спасибо всем организаторам за понимание и поддержку, особенно - доченьке. Ира, спасибо за мотивацию и настойчивость, за поддержку. Ставлю себе цель проходить подобные мероприятия 2-3 раза в год и постараться поддерживать систему питания и физические нагрузки.

Было здорово вместе всем спасибо!

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург

Готова поделиться своими впечатлениями.

Этот детокс у меня не первый. Однако только сейчас приняла решение вернуться к своему идеальному весу. Я поняла, что регулярные физические упражнения стимулируют меня достигать своих целей 🎯Я становлюсь бодрой и энергичной 💪

Взяла на заметку стиль ведения группы. Мне понравилось, что было установлено время работы группы и различные задания для вовлеченности участников.
Увидела, как дополнить вотсап закрытой группой в инстаграм и как удобно там структурировать информацию 👍

Очень круто - возможность общения с экспертами, как онлайн, так и на очных встречах. Полезные знания и вкусные рецепты в действии 🤩 Это то, что нужно обязательно вводить в свою программу детокса.

Огромное спасибо за проделанную работу команде Body Detox, нашим руководителям, а также участникам за активность!!! 😘😃👍

Елена Корнейчук. Санкт-Петербург

Вступила в программу с мыслью - как следует питаться, чтобы похудеть?
Вес уменьшился на 1 кг, но это начало.
Было интересно читать ответы о питании, узнавать новые рецепты.
Благожелательное отношение побуждало радоваться жизни и действовать.
Появилась полезная привычка - вести подсчет калорий на телефоне и корректировать прием тех или иных продуктов. Например, конфет, пирожных, мучного.

Благодарна организаторам и участникам проекта и моему спонсору за информацию о программе детокс. Оценка программы - 5+!!!

Альбина.

Очень длинный ответ - отзыв о программе.

Всем привет от нас - Ирины и Сергея Рычковых!
Наша мотивация участия в проекте была не только очистка организма и скинуть лишний вес, но и опробовать его в целях продвижения программы, так сказать, в массы. Возможность правильно вести свои группы, повысить оборот, рекомендации экспертов, подача Body Detox от самой компании, в лице одной из самых знающих, опытных и дисциплинированных участниц... Все это было важно.

И вот что мы получили:

1.Учитывая то, что программу мы проходили ранее не раз, отказаться от ненужной пищи нам было и сейчас легко.
Но в первую свою программу не верилось, что можно обходиться без некоторых продуктов, к которым мы привыкли. Спокойно теперь пьем несладкий чай или кофе..

2. Была одна трудность - это поездка в Москву.
Очень часто мы ездим по стране, и в первый раз было невозможно представить себе, как и что соблюдать в поездках, ведь в это время приходится часто питаться в ресторанах и кафе.

Результат: всегда можно выбрать в меню то, что можно съесть. Нет в одном ресторане, идем в другой😀 Шаги нагуливаем😀
Некоторые продукты и даже блендер ICook мы возили с собой. Без смузи и протеина никуда!

Что касаемо отдыха в далеких странах, то по опыту скажу:
Начало первой программы у меня проходило в Тайланде. Все знают, что в отпусках много вкусного и отказывать себе в уже оплаченных ранее вкусняшках не хочется. Но и здесь оказалось, что можно выбрать то, что ты можешь скушать. На жаре вообще есть не охота, так что с отпуском и с командировками программа тоже вполне хорошо совмещается!

3. Много работая, даже с приемом витаминов, общее состояние бодрости и хорошего настроения не постоянный гость. Хроническая моральная усталость все равно периодически присутствует, учитывая степень ответственности за собственное дело. У нас есть бизнес Амвэй и собственная не маленькая компания в традиционном предпринимательстве. Нервный стресс часто посещает.

Результат: утро начинается с улыбки, стрессоустойчивость высокая. На все реагируешь проще, не срываешься на домочадцев по пустякам и не пустякам.
Вся жизнь стала спокойнее и усталости нет! Бодрость, радость каждому дню, боевой настрой.
Жизнь стала ярче и интереснее!

4.Личные отношения между супругами.
У нас, конечно, все и так было отлично! И в начале пути по Detox мы никак не могли подумать, что может быть еще лучше.

Результат:
ничто так не объединяет, как общие цели в повседневной рутине! Всем, у кого есть муж или жена, советую программу проходить вместе.
Оказалось, что это не только очистка организма, но и способ свои отношения сделать еще более прекрасными!

5.Сближает с детьми и отучает их от всякой вреднятинки.
Одну из предыдущих программ мы решили пройти с двумя из наших детей. Дочери - 21, сыну - 15.
Дочь не могла справиться с высыпаниями на коже лица после антибиотиков. Программа сделала свое дело и личико преобразилось! Практически ничего от высыпаний не осталось к концу программы.
Сын попросился сам. Видимо ему понравилось наше с мужем единство и воодушевление. Он прошел программу с удовольствием, гордился пройденными шагами и даже скинул немного лишнего.

Результат пилот-программы:
Он не проходил ее с нами, но как странно, сегодня он сказал, что теперь спокойно может пить несладкий чай. Всю программу сахара в доме снова не было. Раньше он по 4 ложки в чашку добавлял! Пепси и кола теперь ему стала тоже не всегда нужна. Этому в праздники приятно удивилась.

У нас стало больше тем для простого домашнего общения с сыном.
И еще! Когда на программе всей семьей, нет соблазна съесть что-то неправильное, особенно вначале. Если на глаза не попадается ничего из того что не едим, то и желание не просыпается!

6. Приятный бонус скинуть килограммы к лету, да и вообще!
Результат:
Пара кг и 6 см в объёме меня порадовали! Ведь, всего-то перестройка питания!

7. Выработались правильные привычки питания.
Уже не хочется кушать по другому и мы дальше живем в том же режиме, иногда что то допуская по большому желанию. Нам это нравится и жить стало приятнее, веселее, бодрее!

Конечно, спасибо врачу-диетологу Дмитрию Семирядову за все рекомендации! Они ценны! И за право на читтинг тоже!😀Порой необходимо!
А шеф-повар Михаил Канаш помог разнообразить меню, найти для себя вкусными семена чиа и льна, разнообразить и дополнить ежедневное питание. Ни разу не видела настоящего повара в работе. Михаил, вы виртуозно готовите! Вкусно и полезно внутри, красиво на тарелке! Огромное спасибо!

8.Физические нагрузки стали регулярнее!

Результат:
Почти каждый день шагаем не меньше 10.000. И стало хотеться сделать 20.000. Поймали струю. Такое приятное ощущение от шагов я раньше не испытывала. Теперь это не просто нагрузка, а еще и удовольствие!
И про зарядку.
Упражнения в брошюре очень простые. Их мало, но, как оказывается, они эффективны! Главное - дисциплина!

9.В процессе участия в программе был вопрос о том, дорого ли стоит Body Detox от NUTRILITE...
В результате скажу:

10.Перед программой кому-то сумма в 5-6 тысяч рублей на набор продуктов Nutrilite покажется не малой. И стоимость некоторых суперфудов, овощей и фруктов - тоже. Но стоит подсчитать, сколько люди тратят на колбаску, сыр, пироги, торты, масло, перекусы неправильной едой, соусы, лимонады, соки и прочее..., на вопрос, дорога ли программа, отвечу - нет!
Все равно эти деньги уйдут на магазин и не принесут здоровья.

Объем потребляемой пищи на программе становится постепенно меньше, важно только следовать правилам.
Даже при условии покупки других нужных рекомендуемых витаминных добавок!

Наши расходы сократились значительно. Где же программа дорогая?!
Здоровье не купишь! А настроение, способность преодолеть свои привычки, сделав что-то значимое для себя и своих близких стоят намного дороже!
Поэтому детокс - это не только вкусно, полезно, оздоровительно, а и возможность сберечь семейный бюджет от лишних трат!

11.Состояние кожи значительно улучшилось.
Это было одной из моих целей в программе. Цвет, тонус, упругость. Все что хотела получила. Летом не всегда хочется наносить много макияжа, поэтому Detox снова пришелся кстати. Цвет ровнее, овал немного подтянулся. Теперь самое время для Трувивити, отложенного для такого случая!

12.И последнее.
Великая польза в понимании программы, ведении инстаграмм и чата он-лайн группы.
Идея с закрытой группой в инстаграмм меня вдохновила! Как это полезно! И не только по Detox!

Я всю программу училась вовлечению в процесс участников проекта. Как Вы сплотили наш маленький коллектив, помогли с дисциплиной! Даже я, разгильдяйка,😀 стала более требовательной к себе! Спасибо Вам за профессионализм!

Благодаря Дмитрию теперь есть возможность более профессионально отвечать на некоторые вопросы людей. Углубилось понимание правильного питания.

Михаил! Сколько вкусного и полезного прибавилось у нас дома и в студии ICook для наших гостей! Спасибо большое за кухню с огоньком! В работе нам тоже все очень пригодиться!

И всем участникам спасибо за рецепты, общение и поддержку!

Ирина и Сергей Рычковы. Санкт-Петербург

Добрый вечер!

Спасибо всем нашим руководителям, которые поддерживали нас в Detox-программе.
Вес уменьшился на 3 кг (одна из целей выполнена), объём талии уменьшился на 3 см.
Научилась обходиться без сладкого и мучного.
DETOX - это целая культура сбалансированного питания и правильного образа жизни. Хочу научить других людей тому, чему научилась у вас.

Великолепная поддержка!

Наталья Вяйзонен. Финляндия

Для меня самым важным было в программе:

1. Опыт ведения группы онлайн.
2. Я смогла изменить свои пищевые привычки.
3. А вообще, у меня все поменялось: режим работы, сна, отдыха.

В итоге: у меня поменялся ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!

Dibrii deni , Vladimir!

Moi rezulitati:
- 1.300 kg
- 4 cm v talii
ne samii lucsii rezulitat, no ya dovolina.
Sformirovalisi zdorovie priviciki s kotorimi ya podrujilasi.
Spasibo za vse soveti, informatiu i podderjku.

U menya takoi vopros: mogu povtoriti detox s sleduiuscei gruppe?

Добрый вечер!

Результаты прохождения программы превзошли все мои ожидания! Вес стал 76.1! Это - 6.5 кг!!! Хотя в начале мне было страшно подумать о минус 5 кг. Талия сейчас 91 см. Это минус 12 см за 3 недели!!!
Спасибо, Владимир, огромное, что взяли меня в свою группу! Через 2 недели хочу повторить!!

Людмила Панина.

Моя главная цель - оздоровить организм и сбросить лишний вес!!!
За всю программу минус 3 кг,обьём талии минус 7 см. Я очень довольна результатом!!!

Программу прошла легко, т.к. была полностью готова к этому марафону психологически. Трудностей не было, я всегда пью много воды и обожаю овощи и фрукты. Готова и дальше продолжать эту программу и достигать поставленной цели!!! Программа прекрасная и абсолютно для каждого, кто хочет улучшить и оздоровить свойства организм.

Огромное спасибо нашему наставнику Владимиру - это настоящий мастер и чуткий руководитель!!! А его объемный и грамотно подобранный материал - это энциклопедия ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!

Людмила Кузнецова. Санкт-Петербург

Для меня цель детокса была, чтобы похудеть. А оказывается детокс - это здоровый образ жизни, я это поняла.
Владимир спасибо огромное за отличную программу, очень много полезной информации и правильное питание.

Наргиза Сайдакматова. Кыргызстан

Всем привет.

Итоги по кг и см : Вес минус 0.7 кг. Объем талии - минус 3 см, окружность каждой руки - минус 2 см.

Но это для меня не главное. Главное - был полный отказ от животных и молочных белков (чего раньше очень не хотела и боялась делать), и полный отказ от сладостей (правда, каждый день был Пиколинат хрома, ну и во фруктах тоже сладость есть.
Удалось все время контролировать прием воды.
Сделала утренней "рутиной" зарядку. (в добавок к 100 прыжкам и топтанию на коврике Рэдокс во время чистки зубов). Начала тренировки. В моей жизни давно уже нет жареного, простого сахара и многих вредных продуктов.
Сейчас буду продолжать тренировки (весной и летом у меня лучше получается) и контролировать еду и воду.

Да и еще - тоже нашла для себя заменитель сливочного масла на гречневый или кукурузный хлебец - авокадо!

Буду продолжать прием витаминов (что делаю уже много лет).

Спасибо всем участникам за отчеты, за поддержку и мотивацию!
Всем желаю здоровья (ведь смысл нашего детокса в этом)!
Всем желаю прекрасного самочувствия (вне зависимости от даты в паспорте)!

Володя, спасибо за возможность участвовать в группе, спасибо за каждодневную мотивацию, поддержку и рецепты. 👏👍🙏 Обязательно пройду диагностику на аппарате!

Татьяна Мачхелян. Санкт-Петербург

Добрый день.

Итоги по мере значимости:
1. Удалось поменять точку зрения на изменение образа питания и приёма воды.
2. Отказ от простых углеводов, и это оказалось без мучений.
3. Физическое движение - необходимость и стала контролировать ежедневный минимум, чего раньше вообще не было.
4. Научилась планировать режим еды (и то, что употреблять в еду) так, чтобы не ощущать голод.
5. Привнесла в меню новые блюда!
6. Психологически изменилось отношение к привычным вкусам ("вкусности" перешли в разряд "вредностейей" (жирное, жареное..)
7. Объёмы ушли 2-4 см, вес - 2 кг

В заключение: всем спасибо за совместно проведённое время😃, Володе - респект!

Юлия Куропаткина. Москва

Минус 2.5 кг и 4 см.
Хороший результат, но больше мне понравилось мое лицо. Цвет стал ровнее, веки и овал подтянулись. Это меня очень порадовало!

Сделала небольшой перерыв, пока был выход и продолжаю дальше.

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург

Я снова на работе, замеров пока нет.
Вес минус 5 кг.
Упал сахар до нормы.
Немного снизился холестерин: был 5,88 - стал 5,72.
Легче обхожусь без чая.
Приучаю себя к физ. нагрузке, делаю с желанием то, чего раньше не было.
Но со сном проблема остается, трудно, у меня суточная работа.
Буду продолжать придерживаться диеты.

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург

Добрый день, дорогие одногруппники и наш наставник Владимир.
У меня - 2,4 кг
Объём талии - 3 см.

Я благодарна Владимиру за эту группу. Да, великие изменения произошли в моей жизни, в голове. По новому переосмыслила питание. Убрала некоторые привычки.
Ведь период 21 день - это тот срок, когда происходит изменение в своих привычках. Формируются новые, правильные. Так же узнала много нового из рецептов.
На принятое решение приходит ответ. Принимаем решение и производим правильные действия, и результат не заставит себя ждать.

Еще раз спасибо, Владимир, вам за то, что помогаете нам...

Зоя Горчакова.

Доброе утро всем участникам группы.

Владимир, я выражаю особенное благодарение. Всё было очень понятно. Лично мне очень понравился детокс. Хоть я и не была активна в группе, но по мере возможности делала то, что советовали.
Приучила себя ко многому, которое думала, что никогда не справлюсь. За правильные рецепты спасибо. За наставления.
Я ставлю пять с плюсом. У меня изменился образ мышления по поводу, что правильное питание - это дорого. Теперь я говорю, что прошла и совсем наоборот. А когда еще и семья поддерживает и ободряет, это еще большой плюс.

Еще раз огромное спасибо, Владимир.

Зоя Горчакова.

Владимир и Оля, здравствуйте!

Прошло больше месяца, как мы закончили программу Detox, и хочу поделиться тем, что я только сейчас увидела изменения кожи лица: исчезли те белые точки, которые, собственно, и стали поводом к участию в программе.

Может этот результат кому-то тоже важно услышать и увидеть!
Люба Кузнецова.

Владимир, хочу сказать спасибо за приглашение а программу Detox!

Результат: вес 70,5, талия 90! И совсем другой вид кожи лица! Легкость необыкновенная!
Получила много полезных советов и рекомендаций, которые пригодятся в дальнейшем! Много рецептов надо еще попробовать!
Люба Кузнецова.

Владимир, здравствуйте!
Огромное спасибо за приглашен и поддержку в программе Detox! Программа прошла на удивление легко, несмотря на отказ от многих продуктов.
Появились лёгкость, кожа стала сиять. Вкус родился ?-появилось наслаждение от еды. Энергия просто бьет ключом! Стала вырабатываться привычка готовить по-другому. Очень много получила полезных советов и рекомендаций! И как бонус минус 5 кг.
Спасибо!!!
Марина- Новохацкая.

Еще хочу сказать спасибо Оле, много разных, полезных советов она мне давала, результат был заметен, но хотелось еще лучшего. И вот я уже была подготовлена к другим шагам. Привычки питания, близкие к рекомендуемым, правило тарелки, больше овощей и фруктов... однако сантиметры килограммы все равно прибавлялись.

На программе Detox надо было отказаться от нескольких продуктов, и это оказалось не так трудно. Привычка пить воду была, только немного добавила. И новая еда оказалась тоже вкусной! И время пролетело как-то быстро!

На занятиях в тренажерном зале у меня подружка говорит: Люба, ты что-то похудела? А потом добавила, что не только на лицо, но и в нужных местах! Так что, как говорится, результат налицо! И мне это нравится!

Спасибо, Владимир, за вашу помощь и поддержку! А потерянные сантиметры меня впечатлили больше, чем килограммы!
Люба Кузнецова.

Всем привет!

Я ...была уже в этой программе. Результат поражает! Рекомендую! Главное, с нами супер врач-нутрициолог и диетолог? Возьмите с собой: положительный настрой, ежедневные физические нагрузки?
Цель повторного прохождения - получение легкости после насыщенных праздников, поднятие настроения и получение супер бонуса-потеря веса? А то я опять расслабилась))

Екатерина Бунакова.

Спасибо, Владимир!

Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победе - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется. Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова.

5 

Мои результаты: -4,4 кг, -7 см в талии.
Организм благодарен, состояние лёгкости, даже не хочется кофе, сладкого, мучного, хотя это было обязательно а моём рационе.
У меня был тяжёлый вход в программу - токсикоз и ломка 4 дня. Я не напрягала себя физически и без сбоев прошла. Теперь хочется физической активности. Есть планы дальше уменьшить вес.

Спасибо, Владимир.

Ирина Топникова, Санкт-Петербург
5 

Доброе утро, уважаемые коллеги!

Я очень довольна своим результатом, сегодня утром мой вес = 78 кг (- 6 кг от первоначального), объём талии уменьшился на 7 см. Чувствую себя очень хорошо, я лёгкая, бодрая, энергичная. Цвет лица сияющий, кожа тела очень гладкая, хотя во время детокса я ездила в другую страну на семинар и из-за чего были некоторые нарушения правил питания.

Володя байке(по-кыргызски), спасибо Вам огромное за прекрасную детокс-программу! Желаю Вам успехов в дальнейшем, Вы помогаете многим людям вести правильный образ жизни!

Зулайка Минбаева, Бешкек.
5 

Спасибо, Владимир!

Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победой - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется.

Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова, Краснодар.
5 

Добрый день!

Я довольна своим результатом. Большое спасибо всем за советы, особенно Владимиру!
Вес -5,5 кг и талия -6 см.
Улучшилось давление крови со 180 до 160 и сахар с 8 до 7. Для меня это хороший результат.
У нас в группе есть такой аппарат которым определяют состояния организма. Это CRS. И мои показатели на 2-3 единицы стали выше.

Всем успехов. Я хочу повторить через 1-2 месяца.

Ольга Франк, Германия.
5 

Größe 175 cm, Gewicht 68,8(-3,4 kg), Taille 75 (-7cm). Cellulite ist besser geworden

Kristina Himilireich. Германия.
5 

Мои ровесники (мне - 69 лет) ходят медленно, степенно. Они чувствуют свой возраст, а я - нет!

Я - "летаю", могу пройти несколько километров без усталости, без одышки, хотя месяц назад мне это не удавалось.

Резюме: я ещё раз убедилась, что бренд "Nutrilite" недаром является № 1 в мире, и когда рекомендую принимать наши диетические добавки, я уверена: они меня не подведут!

Татьяна Семёнова, Астрахань
www.healthshades.ru
5 

Была в программе 21 день. Все рекомендации выполняла.
За 3 недели я перешла полностью на правильное питание, прошла тяга к сладкому, соблюдаю водный баланс. Теперь в моём распорядке ежедневные физические нагрузки.

Мой результат меня впечатлил: - 6,5 кг, плюс отличное самочувствие!

Спасибо за сопровождение во время марафона!

Лариса Решетова
www.healthshades.ru
5 

Спасибо вам за такую программу!

Улучшился цвет лица. Нормализовалось давление. Смогла справиться с многими аллергическими реакциями (после антибиотиков и длительной терапии после перенесённого инсульта) без антигистаминных препаратов. Это очень показательный момент.

Привыкла к здоровому образу жизни! Гимнастика - каждый день!
Буду продолжать!

Ирина Егорычева
www.healthshades.ru
5 

Первые несколько дней мозг явно находился с нами в конфликте, а организм не понимал, почему его сразу не накормили вкусным, и теперь это вкусное ему самому нужно добыть )))

Новые ощущения появились на 4-5 день программы, появилась невероятная бодрость, отличный РАННИЙ подъём без будильника!
Изменилось состояние и цвет кожи)))
Полностью ушли отёки, особенно заметно под глазами!
Ну и, как побочный эффект, похудение!

Что же теперь? - Мы имеем новые привычки и хотим с ними жить! )))

Елена Олисова, Москва.
www.healthshades.ru
5 

Добрый день!
Мне очень понравилась программа!
Моё настроение и самочувствие улучшились!

Вес на начало программы 68 кг.
Вес на конец программы 67,2 кг.
Талия на начало - 93 см, на конец - 90 см.

Я с удовольствием продолжу программу дальше, чтобы ещё улучшились показатели "колеса баланса".

Валентина Андросова, 62 года
www.healthshades.ru
5 

Делюсь с вами рецептом коктейля "Очищение":
Кефир 2,5%, Огурец, Петрушка, Имбирь, Яблоко, Киви и немного воды.

Я - с положительным настроем!
С отличным настроением!
Думаю, что у меня всё получится, тем более, что в команде - легче и эффективнее!

Маргарита, блогер
www.healthshades.ru
5 

Первые 10 дней #detox, полёт отличный!
Организм привыкает к новому питанию, и было замечено мной и командой много плюсов:

- легко засыпаю, легко встаю;
- ушло ощущение тяжести после каждого приёма пищи;
- также нет желания прилечь после того, как покушала;
- появилось больше сил, особенно это чувствуется на тренировках;
- потрясающее состояние кожи:
- ушло несколько кг, в основном это - водичка, но и до жирка тоже доберёмся;
- стала быстрее наедаться меньшими порциями.

Яна Литвинова, тренер
www.healthshades.ru
5 

Прошла первая неделя моего детокса (всего 21 день), и я реально кайфую о каждого дня, от каждого маленького решения и от каждого выбора!

... Я перестала солить всё в бешеных количествах и не ем сладкое совсем! (Ложка мёда за неделю считается?).

Для меня стали вкусными гречка и сельдерей, а без авокадо жить не могу!

В целом очень приятные ощущения в теле. Освободилось много энергии, которая раньше тратилась на переработку того, что я ела... А теперь я могу использовать её в своих созидательных целях.

Иванова И., визажист
www.healthshades.ru
5 

Кажется, ещё вчера я наедалась пирогами и думала: как же я продержусь 21 день без чая с шоколадками!

А сейчас:
- 4 см в талии;
- Я до сих пор не ем сладкое и мне не хочется;
- Я реально не чувствую разбитости по утрам и если уж у меня хватило силы воли вытащить себя из тёплой кроватки, то до 22-23 спать я не хочу вообще и готова горы свернуть!
- Ещё один пункт, по которому я теперь на пятёрочку, - показатели крови!

!! Вообщем, я считаю, что этот DETOX-марафон нужен всем, и каждый возьмёт из него что-то своё!

Настя, блогер и модель
5 

Мои результаты: вес -4,4 кг, -7 см в талии. Организм благодарен. Состояние лёгкости, даже не хочется кофе, сладкого, мучного, хотя это было обязательно а моём рационе.

У меня был тяжёлый вход в программу- токсикоз и ломка 4 дня. Я не напрягала себя физически и без сбоев прошла. Теперь хочется физической активности. Есть планы дальше уменьшить вес. Спасибо, Владимир.

Ирина Топникова
5 

Добрый день! Я довольна своим результатом. Большое спасибо всем за советы, особенно Владимиру! Вес -5,5 кг. И талия -6 см.

Улучшилось артериальное давление крови со 180 до 160, и сахар уменьшился с 8 до 7. Для меня это хороший результат. У нас в группе есть такой аппарат, которым определяют состояния организма. Это CRS. И мои показатели на 2-3 единицы стали выше.

Всем успехов. Я хочу повторить через 1-2 месяца.

Ольга Франк
5 

Größe 175 cm, Gewicht 68,8(-3,4 kg), Taille 75 (-7cm). Cellulite ist besser geworden

Kristina Himilireich
5 

Доброе утро, уважаемые коллеги! Я очень довольна своим результатом, сегодня утром мой вес = 78 кг (- 6 кг от первоначального), объём талии уменьшился на 7 см. Чувствую себя очень хорошо, я лёгкая, бодрая, энергичная. Цвет лица сияющий, кожа тела очень гладкая, хотя во время детокса я ездила в другую страну на семинар и из-за чего были некоторые нарушения правил питания.

Володя, байке(по-кыргызски), спасибо Вам огромное за прекрасную детокс-программу! Желаю Вам успехов в дальнейшем, Вы помогаете многим людям вести правильный образ жизни!

Зулайка Минбаева
5 

Это были незабываемые три недели моей жизни. Мне безумно понравилось! Я не могу поверить, что все это завершилось.
Я не только достигла поставленной цели, но и в добавок перевыполнила её. В результате с меня сваливаются все штанишки, а кофточки висят как на вешалке. Но самое главное, я стала ощущать себя лучше и легче.


ДО ПРОГРАММЫ.


ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ.

В этой DETOX-программе я научилась жить без сладкого, жирного и соленого. Я теперь даже конфетку съесть не хочу, потому что она для меня приторно сладкая.

Хочется и дальше продолжать. Мне ещё есть куда стремиться, но теперь я знаю, как это сделать. Спасибо вам ОГРОМНОЕ за поддержку и вообще за этот DETOX-марафон!

А ещё я просто в восторге от того, что я начала чувствовать мышцы своего тела. Выполняя каждую тренировку, я стараюсь не гнаться за количеством повторений, а прорабатываю каждую мышцу.

Екатерина У., Москва
5 

Да, я уже привыкла к новому питанию и образу жизни, хотя срывы, конечно, бывают. По выходным. Но даже при срывах уже не хочется есть сладкое, жирное, мучное. И если срыв, то на следующий день с легкостью возвращаюсь к правильному рациону.

Для себя сделала вывод, что завтрак должен быть сытным. Например, после творога голод появляется быстрее, чем после каши. Самый лучший вариант для меня все-таки овсянка, либо гречка, но в гречку добавляю сливочное масло. Тогда идеально.

Поняла, что перекус делать очень важно и нужно, к примеру, 2 кусочка горького шоколада или 2-3 финика. Идеально! Курага для меня все же приторная. Или лучше немного орехов, фрукты. Потому что без перекуса начинает одолевать голод, и тогда хочется съесть много чего...

По весу: «- 4 кг». Вроде бы немного, но тело значительно подтянулось, стал уходить целлюлит, причем при обычной диете, если я худела, то уходила, наверное, жидкость из организма, потому что хоть и худела, но тело было дряблым, а сейчас оно именно подтянулось.

Худеет красиво… Думаю, уходит именно жир. Причем, при диете после одного срыва очень долго не могла взять себя в руки, тело сразу “раздувало”. Сейчас все наоборот. Немного ушли щеки, чего никогда не было…

В самом начале было сложно привыкать к резкой смене рациона, при виде сладкого проглатывала слюну. Сейчас при виде сладкого понимаю, что сладкое хочу, но полезное. Поэтому конфеты, варенье, печенье – не избегаю, я их просто не хочу. Я даже думаю, что неправильное питание, обжорство – это психологическая проблема, вредная привычка, но благодаря Вам я ее быстро устранила. Мне казалось, что это намного сложнее, но, когда соблюдаешь основные принципы, начинаешь понимать, что к чему, становится намного проще.
Походы в магазин стали увлекательнее, стала читать упаковку, состав. Мне нравится планировать рацион, сравнивать продукты, анализировать.

Я даже не знаю, что еще написать, мыслей много, одним словом, я в восторге!

Также в начале болела голова, даже была дезориентация во времени пару дней, очень сильно хотелось спать, но оно и понятно, организм адаптировался. Но тем не менее, на протяжении месяца чувствую легкость, прилив сил и энергии, настроение стало замечательным, стала лучше спать, кожа стала чище, тон кожи выровнялся, стал светлее, ногти стали крепче.

В последнее время беспокоило давление по утрам, со сменой рациона эта проблема исчезла, нервы стали спокойнее, в общем, изменился эмоциональный фон.

Кстати, своим примером смотивировала пару коллег на работе и своих домашних. У мамы были проблемы с весом, так за месяц немного сбросила и она, хотя строго не соблюдает, в отличие от меня (я готовлю и на нее сразу). Еще меня мотивировали Ваши слова вначале, что все зависит от силы воли.

Одним словом, мне кажется, что к этому действительно нужно подходить с ответственностью, осознанно, понимать, что кроме тебя это никому не нужно, и если ты хочешь – то сможешь! Я смогла, и еще одно из самых главных условий - это НЕ ЛЕНИТЬСЯ!

В общем-то все просто, ну и конечно, очень помогает Ваша поддержка! Хотя бы понимание того, что вечером мне нужно отправить отчет, уже позволяет во многом себя сдержать. Писала каждый день честно, не вижу смысла обманывать, потому что это нужно мне. Вы от себя сделали, что нужно. Составили рацион, даете советы, но если я сама не поменяю привычки в питании, то Вы бессильны нас заставить. Вы не можете, да и не обязаны, проводить воспитательные беседы, и смысла в них нет.

Пожеланий и предложений у меня нет, мне все понравилось! Вы очень приятный и доступный в общении, легко отвечаете на вопросы, хоть задавала я их не особо много, но поняла, что Вы очень грамотный специалист!
Я бы пожелала не Вам, а людям брать себя в руки, принимать ответственность и работать над собой, особенно, когда есть такие замечательные помощники!

Ну и, конечно, рекомендую всем пройти DETOX-программу под руководством Владимира! За время 21-дневного марафона мне приходило очень много полезных статей на блоге Владимира www.vladimirspb.ru и www.healthshades.ru, в социальных сетях, а странички в WhatsApp и Instagram - это незаменимый вспомогательный помощник при прохождении программы.
Статьи очень информативные, 80% рецептов брала именно оттуда и, кстати, открыла для себя много полезных вкусностей. Ну и, конечно, я не могла не подписаться на Вашу страничку в Instagram, статьи у Вас очень хорошие и полезные. В общем, я всем довольна! Очень Вам благодарна!

Раньше смотрела видео, где Вы рассказываете о детоксе и о профилактической медицине, но не думала, что доведется поработать лично. Я не прогадала! Спасибо Вам, я счастлива! Уверена, что с пути ЗОЖ и ПП я уже не сверну. Это очень здорово - чувствовать себя настолько круто!

Татьяна П., Новосибирск
5 

Благодарю Владимира за огромную работу, что с нами провел, консультирование, разнообразные смузи ? Девочки, а вас - за позитивную поддержку ?

Мне нравятся сейчас мои правильные привычки, научилась делать обалденные смузи (сочетаемое и несочетаемое), чувствую на вкус плохие продукты и понимаю, что моему организму этого не надо. Получаю драйв от жизни, потому что больше стала уделять времени физическим нагрузкам, и чувствую себя великолепно ?

Постройнеть, как планировалось (-5 кг) у меня не получилось, всего -2 кг. Думаю и знаю ?, что это будет, но чуть попозже.
Радует, что много работала над своим эмоциональным состоянием: после работы старалась больше гулять, находила повод больше быть на улице, а не бежать домой и заедать стресс, усталость… ?

Благодарю всех за помощь, советы, общение. Очень рада была быть в команде единомышленников! ?????

Анна Кузьмина. Нефтеюганск. 04.06.2018
5 

Моей целью было не похудеть, а главное - приобрести правильные привычки питания, движения. Однако, я похудела на 5 кг. Это очень хороший результат.
С программой справилась легко, думала, не смогу без булочек и сладкого... Теперь даже не хочется, спокойно прохожу мимо. Самочувствие классное, стала много ходить. Главное - энергия весь день, отличный сон. Буду и дальше придерживаться ПП.
Спасибо огромное за программу, поддержку!!!
Будьте здоровы!!!!

Алла Шик. Санкт-Петербург. 02.06.2018
5 

Вот и подошла к концу наша Detox программа! Лично для меня целью этой программы было не снижение веса, хотя это тоже приятный момент, а освобождение организма от токсинов, т.к. это необходимо для поддержания здоровья.
Я понимала, что получу очень много полезной информации о питании, узнаю много новых рецептов, чтобы разнообразить домашнее меню. Мне надо было приучить себя употреблять более 2 л воды в течение дня, а это для меня было не совсем легко. Но больше всего меня волновал тот факт, что придется отказаться от многих любимых продуктов и напитков! Как же я без кофе и кефира, сыра и творога со сметаной, конфеток, курочки…

Прошел 21 день! И сегодня я могу сказать, что я собой горжусь! Гордятся мной и мои близкие! Я ЭТО СДЕЛАЛА!? ЕЖЕДНЕВНЫЕ физические нагрузки, растительное питание (вкуснейшие смузи, разнообразные салаты), достаточное количество воды, драйв сделали своё дело! Я чувствую легкость, бодрость, прекрасное настроение и имею замечательные результаты: похудела на 2,5 кг, объем талии уменьшился на 2,5 см.?
За это время я НИКОГДА не чувствовала себя голодной и злой…

Владимир, спасибо большое за ценные советы, рекомендации, поддержку и огромное количество рецептов! ???
Спасибо всем участникам группы за то, что мы были вместе! Это так важно, что ты не один!

Новые появившиеся привычки в питании войдут в мой образ жизни навсегда. Ни дня без физических нагрузок – это уже стало девизом нашей семьи!
Я очень благодарна мужу за поддержку!
Еще раз всем большое спасибо! ❤

Людмила Була. Санкт-Петербург.02.06.2018
5 

Доброе утро!
Замеры сделала! Очень приятно удивили цифры. В каждом замере есть результат!
Спасибо вам, Владимир, за дисциплину, рецепты, хорошее настроение!
Девочки, вам особое признание за поддержку!!?
Для меня это подвиг, все делала в первую неделю с огромным трудом, сейчас уже легче...

Алла Шик. Санкт-Петербург. 29.05.2018
5 

Добрый день!
Сегодня 22 день детокса, утреннее взвешивание 69,5 кг (всего -3 кг). Вес ещё уменьшается. Моей целью не являлось похудение, но лёгкость в теле, бодрость в течении всего дня, оптимизм – это, наверное, друзья детокса и нормального веса.
Спасибо вам, Владимир, за продуманную систему оздоровления, она работает! Я думаю, под этим подпишется каждый участник нашей группы. Я считаю, вы показали нам дорогу к оздоровлению и гармонии. Мой организм улыбается? и желает вам дальнейших достижений на этом поприще!
Спасибо за все!

Ольга Берестовая. Воронеж. 29.05.2018

Я прошла программу детокс 21 день. Решилась не сразу, т.к. были сомнения, чем же питаться, если нельзя рыбу, курицу, мясо, молочные продукты, думала, на одних овощах не смогу. В результате за три недели я не успела приготовить всё, что было задумано… Оказывается, из овощей и фруктов можно приготовить столько интересных блюд!
Для меня стало открытием, что для того, чтобы не чувствовать себя голодным, надо совсем немного, что в моём питании раньше было много лишнего.
Смузи теперь моё любимое блюдо!

Моей целью было общее оздоровление и поднятие жизненного тонуса. Всё это я получила, чувствую прилив энергии, хочется летать, т.к., помимо всего, я ещё и похудела и уменьшилась в объёмах, что придаёт легкости. Советую всем пройти эту программу, и сама я, через некоторое время, обязательно пройду её снова!

5 

Я в восторге от программы!!!!!
Сегодня сходила на работу, коллеги не видели меня на протяжении всей программы, была в отпуске. Сколько комплиментов я услышала!!!!!!!! Да, минус 10 см в талии заметно изменили мою фигуру.
Огромная благодарность Владимиру.
Я летаю, как будто у меня крылья за спиной. Такая легкость в теле!!!! При этом у меня достаточно лишнего, от которого хочется избавиться. Планирую в будущем оставить в своем рационе 2 л воды, смузи, чай БЕЗ САХАРА. Кстати, три недели без сахара ..... превосходно себя чувствую.
Перестала пить таблетки от давления!!!! Поправила свое женское здоровье. Хочется петь и танцевать. Настроение - на пике!!!!!!

Ольга Рыженкова. Краснодар.26.05.2018
5 

С прохождением программы поставленные перед собой задачи выполнены!!! Огромное спасибо руководителю нашей группы. Владимир очень внимательный и отзывчивый человек. К каждому участнику программы он проявляет индивидуальный подход и мотивацию.
Спасибо всем участникам нашей команды. Благодаря поддержке участие прошло очень легко.

Мои достижения: я постройнела почти на 4,5 кг. Физическая активность привела мышцы в тонус. Вода и наши добавки от Nutrilite, а также отказ от вредных продуктов, применение и употребление всех рекомендуемых рецептов помогли прийти к ошеломительным результатам.
Появилась легкость, бодрость. У меня была проблема с высоким А/Д (ниже 160/100 при употреблении препаратов два раза в день не было). Сейчас в течение двух недель 130/80.
Со стороны ЖКТ исчезли запоры. Кожа стала более увлажненной (девушки из команды посоветовали напиток Truvivity).
Я очень довольна результатами.
Спасибо всем огромное. Планирую через месяц снова повторить.

Эльвира Ермолаева. Москва. 26.05.2018
5 

Всем доброе утро. Мои замеры. Вес 78,1 (минус 4,7), грудь 108, талия 98, бедра 114... Везде – уменьшения, и я этому очень рада. Буду продолжать, по возможности.

Сегодня на завтрак добавляю черный чай без сахара, соскучилась по чаю. Я его раньше пила до 7 чашек в день. От сахара отказываюсь совсем, исчезло желание к тортам и пирожным.
Оставляю из программы воду и активность??. И, конечно, полюбившееся смузи. Как я уже говорила, смузи - это идеальный вариант на знойное кубанское лето.

Хочу поблагодарить руководителя и всех участников группы за поддержку. Я приблизилась к своей цели. ????

Ольга Рыженкова. Краснодар. 26.05.2018
5 

Легкость, бодрость. Артериальное давление 130/80. Я давно такое не имела.
Спасибо огромное, Владимир, вы самый лучший мотиватор и наставник!!! Спасибо всем из нашей команды за поддержку!!! Программу буду заканчивать со всеми вместе, просто возможно сложно будет делать смузи, а уже так привыкла, и не смогу провести замеры, а возможно, удастся.

Эльвира Ермолаева. Москва.25.05.2018
5 

Большое спасибо Владимир, за то, что вы научили нас правильно принимать пищу, за отличное меню из обыкновенных продуктов. Ответили на огромное количество вопросов по приему витаминов Нутрилайт, помогали своими советами во время прохождения всей программы.

Я похудела на 6 кг, читаю без очков (+ 2,5), "шагаю" уже на много быстрее, моё колено стало меньше меня беспокоить.
Огромное СПАСИБО!!!

Ирина Олейникова. Самара. 10.04.2018 г.
5 

И я тоже хочу поблагодарить Владимира за неустанную работу с нами. На каждый вопрос в группе и в личку был получен ответ. И тоже хочу повторить эту же программу с вами. Все чётко, понятно, пошагово. Я и сейчас стараюсь придерживаться рекомендованного меню, которое станет со временем моим образом жизни. Оказывается, вот это-то мне и надо было. Никаких диет. И я продолжаю работать над созданием других полезных привычек, например, пораньше ложиться спать и пораньше вставать.
Благодарю, ? Владимир, от души!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 10.04.2018 г.
5 

Почему я вступила в эту программу? За зиму я набрала несколько кг, стало тяжело двигаться, утром вставала поздно, вся разбитая, не могла себя заставить заниматься зарядкой, по вечерам до самого сна не закрывался холодильник.

Что я получила? Набранные за зиму 4 кг ушли, стала просыпаться рано и делать зарядку, кофе с бутербродом заменила на овсяную кашу, пропала тяга к сладкому, много хожу пешком и пью воду, появилась легкость и энергия.
Теперь я знаю, как жить и питаться дальше, чтобы улучшить свое здоровье и свой внешний вид.

Спасибо, Владимир, это было замечательно! Рекомендую всем эту программу!

Ирина Стременова. Калуга. 11.04.2018 г.
5 

Всем привет от нас, Ирины и Сергея Рычковых! Наша мотивация встать на программу была не только очистка организма и скинуть лишний вес, но и опробовать эту программу в целях продвижения ее, так сказать, в массы. Возможность повысить оборот была для нас одной из главных причин. И вот что мы получили:

1. Как ни странно, нам не верилось, что можно обходиться без некоторых продуктов, к которым мы привыкли. Особенно это касалось Сережи! Мясо, молоко, сахар. Он не понимал, как кормить свои 107 кг без этих продуктов.
Мне было легче. Я не могла без кофе и без нашего Пиколината хрома Плюс. Зная пристрастие к сладкому, я пила наш хром и тогда спокойно проходила мимо тортиков и пирожных в магазине.

Результат программы: Сережа пьет несладкий чай, спокойно живет без мяса и молока. Мне не нужны никакие пироженки, а Пиколинат хрома нужен только в целях профилактики.

2. Вторая трудность - это наши частые поездки, перелеты, командировки. Очень сложно было представить себе, как это все можно соблюдать в поездках, ведь, мы в это время часто питаемся в ресторанах и кафе.

Результат: всегда можно выбрать в меню то, что можно съесть. Некоторые продукты мы возили с собой, чтобы не бегать и не искать. На досмотре в самолетах работники смеялись, просматривая наши овощи и фрукты в чемодане. Даже если нет блюда подходящего, всегда можно что-то из него убрать. Съесть гарнир и добавить салатик.

Следующая трудность была моя. Начало программы у меня проходило в Тайланде. Все знают, что в отпусках всегда много вкусного, и отказывать себе в уже оплаченных ранее вкусняшках не хочется. Но и здесь оказалось, что можно выбрать то, что ты можешь скушать. На жаре вообще есть неохота, так что с отпуском и с командировками программа тоже вполне хорошо совмещается!

3. В командировках и в отпуске, да и в обычной жизни, не всегда обойдешься без увеселительных спиртных напитков. Мы люди веселые в этом отношении, да и бывает в командировках, что надо с кем-то по делам посидеть за бокальчиком горячительного.

Результат: можно и без спиртных напитков обойтись. В крайнем случае покупали безалкогольный глинтвейн вместо вина и прекрасно веселились со всеми. Кстати, продается он только в Призме и стоит 49 руб. - экономия налицо. Веселому человеку ничего не нужно увеселительного, кроме веселья вокруг.

4. Много работая, даже с приемом витаминов общее состояние бодрости и хорошего настроения - не постоянный гость. Хроническая моральная усталость все равно присутствует, учитывая степень ответственности за собственное дело. У нас есть Платиновый бизнес Амвэй и собственная не маленькая компания в традиционном предпринимательстве. Нервный стресс всегда!

Результат: утро начинается с улыбки, стрессоустойчивость высокая. На все реагируешь проще, не срываешься на домочадцах по пустякам и не по пустякам. Вся жизнь стала спокойнее, и усталости не чувствуешь! Бодрость, радость каждому дню, боевой настрой. Жизнь стала ярче и интереснее!

5. Личные отношения между супругами. У нас, конечно, все и так было отлично, и мы никак не могли подумать, что может быть еще лучше.

Результат: ничто так не объединяет, как общие цели в повседневной рутине! Всем, у кого есть муж или жена, советую программу проходить вместе. Оказалось, что это не только очистка организма, но и способ свои отношения сделать еще более глубокими во всех смыслах!

Да, и еще, здесь играет роль соблазн съесть что-то неправильное, особенно в начале программы. Когда на глаза не попадается ничего из того, что не едим, то и желание не просыпается!

6. Приятный бонус - скинуть лишние килограммы к лету, да и вообще! Сережа -7 кг, я - 3 кг, но объемы минус 5 см.
2.5 кг жировой массы - это круто! Не ожидала никак.

7. Выработались правильные привычки питания. Уже не хочется кушать по-другому, и мы дальше живем в том же режиме, иногда что- то допуская по большому желанию. Нам это нравится, и жить стало приятнее, веселее, бодрее!

Конечно, спасибо Владимиру Лысых за этот подарок в нашу жизнь! Кстати, наконец, решила бросить курить, уже в пути. Программа очистки детокс хорошо промывает и мозги тоже!

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург. 11.04.2018 г.
5 

Да, и физ. нагрузки! Фитнесс-зал скоро станет ежедневным, хотя проходим всегда ежедневно не меньше 10.000 шагов, и каждый день хочется пройти больше шагов, что теперь стало легко!

Да, и еще! Перед программой кому-то сумма в 17000 рублей на набор продуктов Nutrilite покажется огромной, и это заставит задуматься: надо ли мне это... Может, я и так стройный... или что-то в этом роде. А если вдвоем, это 34000. О, ужас! - скажет кто-то. Но наше здоровье, настроение, способность преодолеть свои привычки, сделав что-то значимое для себя и своих близких стоят намного дороже!

И тут еще важная пометка есть! Питание детокс значительно дешевле, чем то, к чему обычно привыкли люди. Кроме того, когда ты не берешь мясо, сыр, колбасу и т.д., ты смотришь, что тебе можно взять в магазине. И тут ты открываешь то, что многие люди и по праздникам редко покупают.
Ягоды: клубника зимой, голубика; экзотические фрукты: манго, арбузы заморские, дыни и много других полезных вкусняшек. И даже не дешевые фрукты и овощи все равно дешевле чем то, что покупалось раньше. К примеру, наши расходы сократились примерно втрое!

Втрое!!! Где же программа дорогая?! Все равно эти деньги уйдут на магазин и не принесут здоровья. Поэтому детокс - это не только вкусно, полезно, оздоровительно, а и возможность сберечь семейный бюджет от лишних трат!

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург. 11.04.2018 г.
5 

Добрый всем вечер! Нагоняем прогулянное вчера))) Объём употребления воды увеличился до 2,5 - 3 л. Что касается программы Detox, я очень остался доволен. В самом начале казалось, что 21 день - это долго, и я не смогу полностью пройти эту программу из-за ритма работы, но оказалось, что всё очень легко, когда есть цель и желание эту цель увидеть в конце программы Detox.
Мой вес уменьшился на 3 кг, объём талии - на 5 см, уменьшился внутренний жир и увеличилась мышечная масса, я сам не ожидал такого результата от этой, как я называю, «Лайт программы Detox”, появилось чувство лёгкости и энергия к физическим нагрузкам.

Но есть и минус в этой программе: придётся заменить некоторые вещи в своём гардеробе))).
Мы в семье убрали из своего рациона питания соль, сахар, минимизировали употребление булочек, пирожных и жирной пищи.

Спасибо Вам, Владимир, что сподвигли нас на прохождение DETOX-программы, и компании Amway, что у неё есть такие великолепные продукты NUTRILITE.
Семья Герасимовых.

Наталья и Павел Герасимовы. Зеленогорск. 25.04.2018 г.
5 

А я думала, что у меня весы сломались. Не может быть, что за такой короткий промежуток минус 2 700 кг. ☺ Уходят объемы. С талии - минус 8 см. Дочка говорит, что я неправильно сделала контрольные замеры. Мы не можем в это поверить!
Сегодня утром зарядку делала 15 минут и еще оставалось много сил продолжать. Раньше еле-еле 7-10 минут выдерживала.
С водой полегче стало.
Смузи очень нравится.
Настроение отличное!!!!!

Ольга Рыженкова. Краснодар. 14.05.2018 г.
5 

Всем здравствуйте)
Сегодня утром было 48.8 кг ? Скоро по ветру летать буду???.... Но легко как! ?. Настроение отличное! ? Утром вставать намного легче, даже в выходной уже сама рано просыпаюсь без будильника и - на зарядку))) Раньше проблема была встать утром.
С питанием уже втянулась) Сегодня первый раз пробовала булгур??? (были в городе и нашла в магазах кое-какие крупы интересные).
Киноа тоже понравилось)))


ДО и ПОСЛЕ...

Наталья Варшавская. Благовещенск. 16.05.2018 г.
5 

Здравствуйте все! Сегодня весы показали 71,3, что, конечно, радует. Также легче стало вставать утром, появилось больше сил и бодрости, которых хватает до самого вечера, чего раньше не было.
С питанием всё в порядке, уже привыкла, на все вредности смотрю спокойно, единственное - хочется молочки.

Елена Леонтьева. Санкт-Петербург. 16.05.2018 г.
5 

Ощущать стала себя легче: и настроение улучшилось, и блеск в глазах вернулся.
Но кожа пока так же сохнет, сегодня треснула пятка. (наверное, мои гормональные препараты борются...)

Но у меня огромный плюс: давление - стабилизировалось! И из трех препаратов, которые я принимала от высокого давления, я оставила только один.

Эльвира Ермолаева. Москва.20.05.2018
5 

У меня тоже все запрещенные продукты в запрете. Причем, на майские праздники к нам приезжали гости и три дня жарили шашлыки. Для меня муж постарался (он меня поддерживает в программе), жарил на костре овощи.

Самым тяжелым был прием воды. Сейчас - влегкую, если считать вместе с запиванием пищевых волокон, пять литров в день.

Еще я думала, что не смогу без сахара. Для меня это подвиг. На сахар и не тянет.

Смузи нравятся, и фруктово-овощные, и овощные. Влюбилась. Это мне еда на лето.

Ольга Рыженкова. Краснодар. 23.05.2018.
5 

Программа - супер! ? Муж спрашивает: я теперь всегда в выходные буду так рано вставать? ? Говорю "да", нужно ведь и зарядку сделать и еще кучу дел успеть?))) Доволен, что завтрак теперь в выходные рано???.
Младшая дочка зарядку со мной теперь делает)

Наталья Варшавская. Благовещенск.24.05 2018
5 

На программу встала только после того, как прочитала, что наладится сон. Для меня это была большая проблема. В связи с этим постоянно чувство усталости и разбитости. В ходе программы эта проблема ушла.

Кроме этого выработалась привычка утром рано вставать делать зарядку, правильно завтракать. Я поняла, что люблю овощи в любом виде и теперь без них не могу обходиться. Реже болит голова, легче реагирую на смену погоды. Похудела на 3,3 кг.

Владимир, спасибо за то, что дали поверить в свои возможности.

Ирина Стремёнова. Калуга. 10.04.2018 г.
5 

Доброе утро.
Прошло несколько дней, как мы вышли из программы. И с удовлетворением замечаю, что новые для меня пищевые привычки остаются со мной. Я научилась регулировать аппетит, а также обращаться с пищевыми волокнами и протеином.

Детокс сегодня - это не просто дань моде. Это наше здоровье, причём, не с пустыми словами и желаниями, а совершенно реальное. Я реально чувствую себя легко и бодро.

В начале программы был некий страх: начать или не начать.
Я думала, что не смогу жить без мяса. Оказывается, все только в голове, даже еда. И я благодарю ? Вас, Владимир, за поддержку и помощь на всех уровнях, особенно моральную.
Спасибо большое этой группе за отличный настрой, что делились секретами и рецептами.
Со Светлой Пасхой вас, дорогие друзья! Светлой и счастливой жизни!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 07.04.2018 г.
5 

Доброе утро.
Прошло несколько дней, как мы вышли из программы. И с удовлетворением замечаю, что новые для меня пищевые привычки остаются со мной. Я научилась регулировать аппетит, а также обращаться с пищевыми волокнами и протеином.

Детокс сегодня - это не просто дань моде. Это наше здоровье, причём, не с пустыми словами и желаниями, а совершенно реальное. Я реально чувствую себя легко и бодро.

В начале программы был некий страх: начать или не начать.
Я думала, что не смогу жить без мяса. Оказывается, все только в голове, даже еда. И я благодарю ? Вас, Владимир, за поддержку и помощь на всех уровнях, особенно моральную.
Спасибо большое этой группе за отличный настрой, что делились секретами и рецептами.
Со Светлой Пасхой вас, дорогие друзья! Светлой и счастливой жизни!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 07.04.2018 г.
5 

И я хочу поделиться впечатлениями от прохождения программы. В самом начале я не очень верила в то, что в программе "Детокс" можно похудеть. Но в очищение организма я верила и ждала результатов (где и как это проявится, не знала).

В самом начале была слабость, не хватало энергии, но постепенно все наладилось. Пришло в соответствие, организм привык к новому распорядку и новым пищевым привычкам. За весь период прохождения программы голода не чувствовалось, и новые привычки есть много фруктов в виде смузи даже понравились, а когда ушли килограммы - это, действительно, стало подарком!

В результате очищения увидела результаты: кожа стала чище и, я бы сказала, моложе, увеличилось увлажнение, стало больше энергии и желания двигаться. Такой "стиль" питания хочется продолжать! Благодарность нашим руководителям и организаторам за организацию и ведение процесса!!!

Алла Стаканова. Санкт-Петербург. 02.04.2018
5 

Владимир! Я так рада, что попала к Вам в программу, огромная Вам благодарность! Самочувствие на отлично, настроение - хочется горы свернуть. Спасибо большое! ???

Мила Шустицкая. Ангарск. 02.04.2018
5 

Владимир! Огромное спасибо! Это была отличная школа работы над собой и работы с клиентами! ?????

Ирина Стременова. Калуга.27.03. 2018
5 

Программа - просто супер! ? Думала, что не могу жить без некоторых продуктов, оказывается, могу и совершенно спокойно. Владимир, спасибо огромное!

Анна Маркив. Санкт-Петербург. 26.03.2018
5 

Добрый вечер. Я тоже хочу продолжать. Я так рада, что у меня получилось, что теперь у меня новые пищевые привычки. Я многому здесь научилась. Большая благодарность команде единомышленников и, конечно, нашему наставнику и тренеру Владимиру!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 25.03.2018
5 

Добрый вечер. Хочу сказать спасибо Владимиру за чудесную программу ДЕТОКС ??? Вчера сделала комплимент мне моя портниха. А это большого стоит. Супер!!!

Елена Егарева. Санкт-Петербург. 25.03.2018
5 

Добрый день. Программа отличная. Информации достаточно, её сразу очень много, а потом просто ее учитываешь и все. Делюсь удобными решениями. На день откладываю витамины и отмечаю на листике, когда выпиваю, чтоб не запутаться, мне так удобно. И ещё, не люблю жевать таблетки с клетчаткой, я их кладу в блендер и с водой измельчаю. Думаю, клетчатке от этого не хуже?. Хорошего дня.

Татьяна Павлушко. Новороссийск.11.03.2018
5 

Владимир, спасибо огромное, программа очень хорошая! Информации достаточно, единственное, на мой взгляд, мне надо было прислушаться к комментариям Татьяны Павлушко и тоже на холодильник повесить Календарь Детокс со схемами приёма добавок и клетчатки. ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 11.03.2018
5 

Владимир, спасибо огромное, программа очень хорошая! Информации достаточно, единственное, на мой взгляд, мне надо было прислушаться к комментариям Татьяны Павлушко и тоже на холодильник повесить Календарь Детокс со схемами приёма добавок и клетчатки. ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 11.03.2018
5 

Добрый вечер! Хочу поделиться своими мыслями: у меня такое впечатление, что после программы детокс изменятся навсегда мои пищевые привычки! Готовя еду мужу, я совершенно спокойно отношусь к мясу, рыбе и другим "деликатесам". Чувства голода нет совсем, а фруктовые и овощные смузи нравятся все больше! Кажется, что никогда мы не ели такого количества фруктов. А в продуктовых магазинах большое количество прилавков просто обходишь за ненадобностью!!!

Алла Стаканова. Санкт-Петербург. 10.03.2018
5 

Доброе утро!
Чувствую себя хорошо, появилась бодрость, настроение улучшилось, шагаю, пью все по программе, кушать не хочется, пью до 4-х литров воды легко, на работе больше, всегда стоит графин с водой и лимоном.
А я какая молодец, даже страшно за себя: 5км шустренько, здоровье в порядке, на улице солнце, все течет, дорожки чистят, даже ноги не промокли, ем, что попало, конечно, в разумных пределах, 2 дня без кофе, а энергия так и прёт, я довольна...

Ирина Олейникова. Самара. 10.03.2018
5 

Мой организм очень радуется программе. Появилась энергия. Поняла, что столько овощей и фруктов я никогда не ела в день. Каждое утро хожу в фитнес клуб, плаваю, хожу и езжу на тренажёрах. Работа офисная, так восполняю двигательную активность. Абонент в фитнес-клуб купила в ноябре, и только участие в программе сподвигло начать посещать.

Татьяна Торокина. Екатеринбург. 04.03.2018
5 

Мой организм очень радуется программе. Появилась энергия. Поняла, что столько овощей и фруктов я никогда не ела в день. Каждое утро хожу в фитнес клуб, плаваю, хожу и езжу на тренажёрах. Работа офисная, так восполняю двигательную активность. Абонент в фитнес-клуб купила в ноябре, и только участие в программе сподвигло начать посещать.

Татьяна Торокина. Екатеринбург. 04.03.2018

У меня ощущения самые прекрасные, цвет лица сидящий, бодрость, легкость, желание свернуть горы вернулось!!! Всё ???, всем - прекрасного дня! ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 04.03.2018.

Спасибо, Владимир!
Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победой - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется.
Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова, Краснодар

Огромная благодарность, Владимир, Вам за ведение группы, за ценную информацию, поддержку.
Коллеги, благодарю и Вас за поддержку. Это мероприятие провести в одиночестве - никак. В команде - сила 💪😎

Мне Детох понравился. Сначала мне была паника, что буду кушать и как без кофе и это все 21 день.

Я очень довольна с результатом. И думаю, что если я выполняла бы физическое на все 100%, думаю, что результаты были бы ещё лучше.
Ещё хорошое самочуствие, не устаю.

На будущее я пока сама собой еще не договорился, от чего откажусь и дальше... Теперь мне хочется сделать Body key тест. Я обезательно буду проходить еще Детох.

Владимир, вопрос - я поняла, что Детох надо праводить минимум 1 раз год. А как часто можно проводить Детох?

Лиене Лотко. Литва

Доброго утра ☀☀.

Вот мои результаты. Вполне ими довольна.

Во-первых, хочу поблагодарить Владимира за проделанную с нами работу, за помощь приобрести продукты от нутрилайт 😁.
Было очень интересно и познавательно.
Себя чувствую отлично, обратила внимание, кожа ушла сухость, волосы стали более шелковистыми.
Для себя решила, Владимир, я присоединяюсь к Вам на весенний детокс.
Жевательными таблетками и печень актив я запаслась!!!😅

Irina Breitenbicher. Германия

Мои наблюдения и результаты.
Конечно, хочется всем сказать спасибо за поддержку друг друга в чате, Владимиру - за полезную инфо и сопровождение. У нас у всех была важная работа в эти несколько недель! Я писала, что не в первый раз на программе. Поэтому с моим «замыленным» взглядом немного сложно оценить все. Но попробую:

1. Всегда отмечаю состояние кожи лица. Лучше цвет, ровнее, чуть подтягивается кожа...
Но в этот раз еще заметила, что кожа и лица и тела стала менее сухая, точнее более увлажненная. Приятно удивлена! Программу нужно проходить не менее 1 раза в сезон, тогда результаты накапливаются и организму становится легче.

2. В этот раз минус был небольшой- всего 1.5 кг и 3 см в объеме, но легкость и полет внутри отчетливо ощущаются. Стало, знаете, как-то легче себя нести. Влезла в то, во что последнее время входила с трудом. Для девочек это важно🤗
И радует более четкая линия талии!

3. По питанию и пищевым привычкам мне никак сложно не приходилось. Я спокойно отказываюсь от продуктов. Видимо, опыт...
Но одно наблюдение все же есть. Я абсолютная сова. И вечером, когда людям спать, мне покушать часто хотелось. Особо, если не успею до 20.00 поужинать. Так вот, в эту программу перестала хотеть кушать в поздние часы и ночью, если долго не сплю.

4. Ну и последнее. Стрессов маленьких или не очень всегда хватает. А я как спичка. Меня и мелочь порой выводит из терпения. Каждую программу меньше взрываюсь и спокойнее отношусь к некоторым ситуациям. В этот раз вообще как танк стала бронебойный, по моим меркам.

Желаю всем здоровья! И проходите программу чаще.

Мы дальше, до Нового года, посидим на «маленьком» Детоксе от Amway. Так эффективнее будут закрепляться результаты и вес с обьемом еще больше уйдут.

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург

Владимир, добрый день!
Хочу сказать Вам большое СПАСИБО и благодарность за проведение такой нужной и полезной программы как DETOX.

Много узнала для себя полезной информации. Самочувствие и настроение отличное. За программу потеря в весе 3.5 кг, это для меня хороший результат. Большое спасибо всей команде за поддержку, новые кулинарные рецептики. В команде - сила и здоровый дух.
Всем привет из Москвы.🤗😘

Нина Пивченко. Москва

Большое спасибо за программу, очень довольна результатом ?, буду и дальше придерживаться рекомендаций.

Мне нравится то, как организм стал себя чувствовать. Нет тяжести к концу дня и, несмотря на такое большое количество выпитой воды, исчезли отёки лица и рук по утрам.
Настроение улучшилось! Да и самочувствие в целом...

Ещё раз большое спасибо за такую программу ? Светлана Кузьмина.

Владимир, я очень Вам благодарна за профессиональное проведение программы, за помощь при возникновении вопросов с нашей стороны, за то состояние души и тела, которое я получила.

Похудела на 2 кг, это немного... Но почти прошли отеки на ногах, нормализовалась работа ЖКТ, в частности, желчного пузыря... Это для меня важнее!

Буду придерживаться ваших рекомендаций в питании и дальше. Спасибо вам и успехов в дальнейшей деятельности.

Надежда Валова.

Добрый вечер, Владимир и все партнеры по программе.

Очень жаль, что программа закончилась, будет не хватать поддержки Владимира и мотивации партнеров...

Результатом довольна, настроение отличное, энергия, давление нормализовалось, отеки ушли. Вес - 4,5 кг, талия - минус 4 см, остальные объёмы тоже уменьшились.
Надеюсь, это не окончательный результат. Появились полезные привычки, которые помогут в дальнейшем... Полный отказ от сладкого и красного мяса.

Очень благодарна!

Наталия Петрова.

Владимир доброе утро!

Программа была превосходной, мои результаты: объём талии - минус 6 см, вес - минус 8 кг, самочувствие прекрасное.

Изменил своё питание, практически полный отказ от мяса, может быть даже ближе к вегетарианству... Мне это очень нравится, я доволен, и питание это становиться моим лекарством... У меня появились новые цели и новая мотивация. Я очень благодарен тебе, Владимир, за твою программу. ???❤

Супер! Я в восторге! Иду дальше на похудение... От мяса отказался вообще, все родственники в шоке...

Салават Валиев.

Добрый день, Владимир!

Б л а г о д а р ю!!! Это было очень интересно и необходимо. Повысилась работоспособность. Энергии хватает на все. Сон прекрасный. Настроение чудесное. Три дня провели в Австрии - на семинаре у Шварца. Все супер!

Отчет: Вес снизился на 8 кг. Объем талии - минус 5 см.
Владимир, большое спасибо за программу, поддержку, рецепты, видео и... терпение. Результатом я довольна. И даже... результаты превзошли ожидания. Этот ритм я буду поддерживать и далее. Цель - гармоничное здоровье. Еще раз благодарю!!!

Michaelis Ella

Доброе утро!

Талия 81 см (- 4 см), вес 65 кг (- 3 кг).
Detox-программа позволила мне пересмотреть свою систему питания, по-новому взглянуть на привычные продукты и открыть их неожиданное сочетание, узнать новые рецепты.

Для себя я поняла, что только в сочетании "регулярные физ.нагрузки + правильное питание" можно добиться наилучших результатов.
Но самый главный подарок, который я получила от детокса (помимо приятных уменьшений цифр на сантиметровый ленте), это перемены в голове, изменение своих личных границ и установок. А это очень ценный опыт.

Надежда Солдатова.

Добрый день, вот и закончилась программа.
Эффект меня очень порадовал, несмотря на то, что я не соблюдала тот режим по воде, который был предложен.
Вес уменьшился на 3 кг, талия на 5 см, самочувствие отличное, легкость во всем организме, а самое главное - удалось достичь очень хорошего психологического настроя, желания продолжать и не потерять полученный эффект.

Программа научила и помогла отказаться от вредных привычек в питании и перейти на полезные для здоровья, класс!!!

Спасибо Владимир, за помощь, сильнейшую мотивацию и моральную поддержку. Вы всегда на высоте и настолько уверены в том, что делаете и что результат будет обязательно, что сомнения уходят и полностью рассеиваются и у других людей, которые следуют за Вами.

Спасибо Вам, что пригласили в команду! Удачи всем.

Ольга Нука. Санкт-Петербург

Доброе утро, дорогие друзья!

Вот и закончился наш пилотный проект – программа Body Detox 21. Сказать, что я довольна результатом программы, это значит - ничего не сказать. Я в восторге!
Прежде всего, потому что те цели, которые я ставила перед собой – достигнуты! Я могу с гордостью сказать себе – Я молодец! 👍Я стала стройнее: объем талии уменьшился на 4 см., я похудела на 2,5 кг., хотя похудение не было моей целью. Мой вес теперь стал как в студенческие годы!👍

Но самое главное – у меня выработались важные привычки. Я научилась пить воду на протяжении всего дня и теперь ВСЕГДА беру с собой бутылку воды.
10 000 шагов в день – это одно удовольствие, разнообразные физические нагрузки – только в радость.
Очень важно для меня, что наконец-то я стала ложиться спасть в 23.00 или чуть позже. Изменилось питание: в нашем рационе появились блюда из продуктов, которые я никогда раньше не использовала и при этом все вкусно, полезно и быстро приготовлено.
Узнала очень много интересных рецептов.

Проходить Detox программу было не сложно, потому что мы находились в дружной команде единомышленников и экспертов-профессионалов, которые отвечали на любой наш вопрос, давали ценные советы и рекомендации, за что им огромное СПАСИБО.
Особая благодарность куратору проекта, который с легкостью и выдумкой вел нас к своим целям. Я многому у вас научилась и уверена, что эти знания помогут мне вести уже свою группу.

В заключение хочу поблагодарить всех участников программы за поддержку, соревновательский дух, а моих детей и любимого мужа - за веру в мой успех. Для меня теперь Body Detox не просто программа, а стиль жизни!

Желаю всем здоровья и роста в нашем бизнесе!

Людмила Була. Санкт-Петербург

Добрый вечер!

Программу я проходила не в первый раз. И вопросами питания интересуюсь уже несколько лет. Но я узнала много интересных рецептов и фактов о еде. Спасибо 🙏

Я проходила программу вместе с мужем. Он проходил в первый раз. Наши результаты - мой вес минус 800 г, но я пару лет назад похудела на 10 кг и до сих пор стараюсь поддерживать вес. А вот у супруга - 7 кг. У него есть лишний вес и ему сложно отказать себе в калорийной жирной пище (сладости вообще не ест). Его отзыв лаконичный, но очень ценный😀 : "мне стало легче".

Наши достижения: мы стали внедрять движение и зарядку на постоянной основе в свою жизнь. Осознанно и регулярно. Даже хочется двигаться.

Также я узнала очень много полезной информации и получила приемы ведения группы. Это и было моей основной целью - стать более профессиональной в ведении групп. Буду внедрять полученные знания и продвигать здоровье дальше!

Спасибо за уникальную возможность учиться у вас, дорогие эксперты, кураторы и единомышленники.

Лия Жебель.

Добрый день 🌞

Огромное благодарность всем за колоссальную работу 🙏

Участникам - за вдохновение и пример, рецепты, интересные находки 🙏

Татьяне и Владимиру Смирновым, Ольге и Владимиру Лысых 🙏

Ксения, вам за образцовое ведение группы, регламент, такт, знания и пример. 🙏

Дмитрий, вам за вашу компетентность, знания, легкость в подаче сложной информации. 🙏

Михаил, вам за ваш талант и вдохновение кулинарным искусством 🙏

Я продолжаю программу.

Что я получила от программы?

Изучила формат ведения группы. Закрепилась привычка не есть перед сном. Прошли приступы неконтролируемого голода. Уже много раз спокойно отказывалась от тортиков, пирожных, мороженых. Нашла свой рецепт с чиа. Пью на 3-4 литра меньше кофе. Вышла на два литра воды в день. Нашла сладости, которые мне понравились. Сыроедческие пирожные. Вышла на средний показатель 7000 шагов в день. Раньше был 3000.

По результатам:
Вес - 700 гр.
Талия - 5 см.
Бедра - 3 см.
Метаболический возраст - 4 года.
Шея, руки, ноги - 1 см.

Двигаюсь к намеченным целям.

#bodydetox_2019 Продолжение следует.

Мария Лаврова. Санкт-Петербург ⠀

Добрый вечер.

Только приехала с дачи, поэтому пишу так поздно.
Я очень благодарна организаторам марафона, нашим супер экспертам, которые переживали вместе с нами за наши результаты.

За эти три недели я научилась пить воду, нормализовался сон, появилась энергия, вес уменьшился на 2 кг., бедра стали меньше на 3 см.
Я буду дальше придерживаться правильного питания, буду рекомендовать своим друзьям Detox.

Ольга

Всем добрый день!

Огромная благодарность Владимиру и Ольге за приглашение и возможность пройти Detox в такой группе и с мощной поддержкой от организаторов и специалистов!

Мотивацией для меня стал результат после первой программы Detox полгода назад: кожа лица улучшилась не только во время программы, но и через месяц после окончания.
Сейчас бонусом минус 1,2 кг, в талии - минус 3 см., отличное настроение, бодрость, легкость!
Еще стала ложиться спать около 23 часов и легко просыпаться рано.
Советы от консультантов взяла на вооружение.
Пищевые привычки продолжают меняться, чай без сахара очень даже вкусно.
Летний сезон овощей, фруктов и ягод поможет мне сохранить достигнутый результат!

Еще раз огромная благодарность организаторам, ведущим, консультантам и компании Амway за предоставленную возможность получать практические навыки для себя и учиться использовать их для работы с клиентами.

Любовь Кузнецова. Санкт-Петербург

Добрый вечер.

Выражаю огромную благодарность организаторам марафона и экспертам за поддержку и информацию, которую нам дали за эти три недели. Очень ценная информация, она поможет нам в дальнейшем вести группы по Детоксу и увеличивать оборот за счёт витаминов.

Цели, поставленные мной на эти 3 недели, достигнуты. В весе ушло 2 кг. В бёдрах 2 см. улучшился сон, больше пью воды.
Результатами я довольна. Ещё раз всем огромная благодарность.

Лариса Решетова.

Добрый вечер!

Очень жаль, что наш марафон завершён😊!!! Большое спасибо всем нашим руководителям за поддержку, напутствия!
Спасибо всем участникам проекта.

🌷Все цели, которые я ставила перед собой - достигнуты! Я много узнала новой, полезной информации! Научилась больше пить воды, обходиться без некоторых продуктов (сладкого, выпечки).
У меня очень изменились вкусовые привычки. Хочется употреблять в пищу только полезные продукты. Настроение отличное 😍!
Стала легче, стройнее, спокойнее! За время программы вес уменьшился на 3,5 кг, талия - на 5 см.

На достигнутых результатах не остановлюсь.

Марина

Всем здравствуйте!

Извините за долгое молчание, сын подарил двух внучат: мальчик и девочка, а вчера сутки работала, так что отчет сегодня.
Колесо баланса почти ровное.
Вес - 1.500 кг, в объеме - 3 см
Грудь, ноги и руки - 2 см
Талия - минус 3 см
После гимнастики давление не поднимается, Таблетки не пью. Ходить стало легче намного. Много стала больше ходить пешком.
Раньше ложусь спать.
Не ем хлеб и булку, а также печенье. Не ем вредной пищи. Привыкла к нашему меню. Чай пью не сладкий. Научилась обходиться без молока. Научилась пить воду и завтракать по утрам.

Спасибо всем организаторам за понимание и поддержку, особенно - доченьке. Ира, спасибо за мотивацию и настойчивость, за поддержку. Ставлю себе цель проходить подобные мероприятия 2-3 раза в год и постараться поддерживать систему питания и физические нагрузки.

Было здорово вместе всем спасибо!

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург

Готова поделиться своими впечатлениями.

Этот детокс у меня не первый. Однако только сейчас приняла решение вернуться к своему идеальному весу. Я поняла, что регулярные физические упражнения стимулируют меня достигать своих целей 🎯Я становлюсь бодрой и энергичной 💪

Взяла на заметку стиль ведения группы. Мне понравилось, что было установлено время работы группы и различные задания для вовлеченности участников.
Увидела, как дополнить вотсап закрытой группой в инстаграм и как удобно там структурировать информацию 👍

Очень круто - возможность общения с экспертами, как онлайн, так и на очных встречах. Полезные знания и вкусные рецепты в действии 🤩 Это то, что нужно обязательно вводить в свою программу детокса.

Огромное спасибо за проделанную работу команде Body Detox, нашим руководителям, а также участникам за активность!!! 😘😃👍

Елена Корнейчук. Санкт-Петербург

Вступила в программу с мыслью - как следует питаться, чтобы похудеть?
Вес уменьшился на 1 кг, но это начало.
Было интересно читать ответы о питании, узнавать новые рецепты.
Благожелательное отношение побуждало радоваться жизни и действовать.
Появилась полезная привычка - вести подсчет калорий на телефоне и корректировать прием тех или иных продуктов. Например, конфет, пирожных, мучного.

Благодарна организаторам и участникам проекта и моему спонсору за информацию о программе детокс. Оценка программы - 5+!!!

Альбина.

Очень длинный ответ - отзыв о программе.

Всем привет от нас - Ирины и Сергея Рычковых!
Наша мотивация участия в проекте была не только очистка организма и скинуть лишний вес, но и опробовать его в целях продвижения программы, так сказать, в массы. Возможность правильно вести свои группы, повысить оборот, рекомендации экспертов, подача Body Detox от самой компании, в лице одной из самых знающих, опытных и дисциплинированных участниц... Все это было важно.

И вот что мы получили:

1.Учитывая то, что программу мы проходили ранее не раз, отказаться от ненужной пищи нам было и сейчас легко.
Но в первую свою программу не верилось, что можно обходиться без некоторых продуктов, к которым мы привыкли. Спокойно теперь пьем несладкий чай или кофе..

2. Была одна трудность - это поездка в Москву.
Очень часто мы ездим по стране, и в первый раз было невозможно представить себе, как и что соблюдать в поездках, ведь в это время приходится часто питаться в ресторанах и кафе.

Результат: всегда можно выбрать в меню то, что можно съесть. Нет в одном ресторане, идем в другой😀 Шаги нагуливаем😀
Некоторые продукты и даже блендер ICook мы возили с собой. Без смузи и протеина никуда!

Что касаемо отдыха в далеких странах, то по опыту скажу:
Начало первой программы у меня проходило в Тайланде. Все знают, что в отпусках много вкусного и отказывать себе в уже оплаченных ранее вкусняшках не хочется. Но и здесь оказалось, что можно выбрать то, что ты можешь скушать. На жаре вообще есть не охота, так что с отпуском и с командировками программа тоже вполне хорошо совмещается!

3. Много работая, даже с приемом витаминов, общее состояние бодрости и хорошего настроения не постоянный гость. Хроническая моральная усталость все равно периодически присутствует, учитывая степень ответственности за собственное дело. У нас есть бизнес Амвэй и собственная не маленькая компания в традиционном предпринимательстве. Нервный стресс часто посещает.

Результат: утро начинается с улыбки, стрессоустойчивость высокая. На все реагируешь проще, не срываешься на домочадцев по пустякам и не пустякам.
Вся жизнь стала спокойнее и усталости нет! Бодрость, радость каждому дню, боевой настрой.
Жизнь стала ярче и интереснее!

4.Личные отношения между супругами.
У нас, конечно, все и так было отлично! И в начале пути по Detox мы никак не могли подумать, что может быть еще лучше.

Результат:
ничто так не объединяет, как общие цели в повседневной рутине! Всем, у кого есть муж или жена, советую программу проходить вместе.
Оказалось, что это не только очистка организма, но и способ свои отношения сделать еще более прекрасными!

5.Сближает с детьми и отучает их от всякой вреднятинки.
Одну из предыдущих программ мы решили пройти с двумя из наших детей. Дочери - 21, сыну - 15.
Дочь не могла справиться с высыпаниями на коже лица после антибиотиков. Программа сделала свое дело и личико преобразилось! Практически ничего от высыпаний не осталось к концу программы.
Сын попросился сам. Видимо ему понравилось наше с мужем единство и воодушевление. Он прошел программу с удовольствием, гордился пройденными шагами и даже скинул немного лишнего.

Результат пилот-программы:
Он не проходил ее с нами, но как странно, сегодня он сказал, что теперь спокойно может пить несладкий чай. Всю программу сахара в доме снова не было. Раньше он по 4 ложки в чашку добавлял! Пепси и кола теперь ему стала тоже не всегда нужна. Этому в праздники приятно удивилась.

У нас стало больше тем для простого домашнего общения с сыном.
И еще! Когда на программе всей семьей, нет соблазна съесть что-то неправильное, особенно вначале. Если на глаза не попадается ничего из того что не едим, то и желание не просыпается!

6. Приятный бонус скинуть килограммы к лету, да и вообще!
Результат:
Пара кг и 6 см в объёме меня порадовали! Ведь, всего-то перестройка питания!

7. Выработались правильные привычки питания.
Уже не хочется кушать по другому и мы дальше живем в том же режиме, иногда что то допуская по большому желанию. Нам это нравится и жить стало приятнее, веселее, бодрее!

Конечно, спасибо врачу-диетологу Дмитрию Семирядову за все рекомендации! Они ценны! И за право на читтинг тоже!😀Порой необходимо!
А шеф-повар Михаил Канаш помог разнообразить меню, найти для себя вкусными семена чиа и льна, разнообразить и дополнить ежедневное питание. Ни разу не видела настоящего повара в работе. Михаил, вы виртуозно готовите! Вкусно и полезно внутри, красиво на тарелке! Огромное спасибо!

8.Физические нагрузки стали регулярнее!

Результат:
Почти каждый день шагаем не меньше 10.000. И стало хотеться сделать 20.000. Поймали струю. Такое приятное ощущение от шагов я раньше не испытывала. Теперь это не просто нагрузка, а еще и удовольствие!
И про зарядку.
Упражнения в брошюре очень простые. Их мало, но, как оказывается, они эффективны! Главное - дисциплина!

9.В процессе участия в программе был вопрос о том, дорого ли стоит Body Detox от NUTRILITE...
В результате скажу:

10.Перед программой кому-то сумма в 5-6 тысяч рублей на набор продуктов Nutrilite покажется не малой. И стоимость некоторых суперфудов, овощей и фруктов - тоже. Но стоит подсчитать, сколько люди тратят на колбаску, сыр, пироги, торты, масло, перекусы неправильной едой, соусы, лимонады, соки и прочее..., на вопрос, дорога ли программа, отвечу - нет!
Все равно эти деньги уйдут на магазин и не принесут здоровья.

Объем потребляемой пищи на программе становится постепенно меньше, важно только следовать правилам.
Даже при условии покупки других нужных рекомендуемых витаминных добавок!

Наши расходы сократились значительно. Где же программа дорогая?!
Здоровье не купишь! А настроение, способность преодолеть свои привычки, сделав что-то значимое для себя и своих близких стоят намного дороже!
Поэтому детокс - это не только вкусно, полезно, оздоровительно, а и возможность сберечь семейный бюджет от лишних трат!

11.Состояние кожи значительно улучшилось.
Это было одной из моих целей в программе. Цвет, тонус, упругость. Все что хотела получила. Летом не всегда хочется наносить много макияжа, поэтому Detox снова пришелся кстати. Цвет ровнее, овал немного подтянулся. Теперь самое время для Трувивити, отложенного для такого случая!

12.И последнее.
Великая польза в понимании программы, ведении инстаграмм и чата он-лайн группы.
Идея с закрытой группой в инстаграмм меня вдохновила! Как это полезно! И не только по Detox!

Я всю программу училась вовлечению в процесс участников проекта. Как Вы сплотили наш маленький коллектив, помогли с дисциплиной! Даже я, разгильдяйка,😀 стала более требовательной к себе! Спасибо Вам за профессионализм!

Благодаря Дмитрию теперь есть возможность более профессионально отвечать на некоторые вопросы людей. Углубилось понимание правильного питания.

Михаил! Сколько вкусного и полезного прибавилось у нас дома и в студии ICook для наших гостей! Спасибо большое за кухню с огоньком! В работе нам тоже все очень пригодиться!

И всем участникам спасибо за рецепты, общение и поддержку!

Ирина и Сергей Рычковы. Санкт-Петербург

Добрый вечер!

Спасибо всем нашим руководителям, которые поддерживали нас в Detox-программе.
Вес уменьшился на 3 кг (одна из целей выполнена), объём талии уменьшился на 3 см.
Научилась обходиться без сладкого и мучного.
DETOX - это целая культура сбалансированного питания и правильного образа жизни. Хочу научить других людей тому, чему научилась у вас.

Великолепная поддержка!

Наталья Вяйзонен. Финляндия

Для меня самым важным было в программе:

1. Опыт ведения группы онлайн.
2. Я смогла изменить свои пищевые привычки.
3. А вообще, у меня все поменялось: режим работы, сна, отдыха.

В итоге: у меня поменялся ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!

Dibrii deni , Vladimir!

Moi rezulitati:
- 1.300 kg
- 4 cm v talii
ne samii lucsii rezulitat, no ya dovolina.
Sformirovalisi zdorovie priviciki s kotorimi ya podrujilasi.
Spasibo za vse soveti, informatiu i podderjku.

U menya takoi vopros: mogu povtoriti detox s sleduiuscei gruppe?

Добрый вечер!

Результаты прохождения программы превзошли все мои ожидания! Вес стал 76.1! Это - 6.5 кг!!! Хотя в начале мне было страшно подумать о минус 5 кг. Талия сейчас 91 см. Это минус 12 см за 3 недели!!!
Спасибо, Владимир, огромное, что взяли меня в свою группу! Через 2 недели хочу повторить!!

Людмила Панина.

Моя главная цель - оздоровить организм и сбросить лишний вес!!!
За всю программу минус 3 кг,обьём талии минус 7 см. Я очень довольна результатом!!!

Программу прошла легко, т.к. была полностью готова к этому марафону психологически. Трудностей не было, я всегда пью много воды и обожаю овощи и фрукты. Готова и дальше продолжать эту программу и достигать поставленной цели!!! Программа прекрасная и абсолютно для каждого, кто хочет улучшить и оздоровить свойства организм.

Огромное спасибо нашему наставнику Владимиру - это настоящий мастер и чуткий руководитель!!! А его объемный и грамотно подобранный материал - это энциклопедия ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!

Людмила Кузнецова. Санкт-Петербург

Для меня цель детокса была, чтобы похудеть. А оказывается детокс - это здоровый образ жизни, я это поняла.
Владимир спасибо огромное за отличную программу, очень много полезной информации и правильное питание.

Наргиза Сайдакматова. Кыргызстан

Всем привет.

Итоги по кг и см : Вес минус 0.7 кг. Объем талии - минус 3 см, окружность каждой руки - минус 2 см.

Но это для меня не главное. Главное - был полный отказ от животных и молочных белков (чего раньше очень не хотела и боялась делать), и полный отказ от сладостей (правда, каждый день был Пиколинат хрома, ну и во фруктах тоже сладость есть.
Удалось все время контролировать прием воды.
Сделала утренней "рутиной" зарядку. (в добавок к 100 прыжкам и топтанию на коврике Рэдокс во время чистки зубов). Начала тренировки. В моей жизни давно уже нет жареного, простого сахара и многих вредных продуктов.
Сейчас буду продолжать тренировки (весной и летом у меня лучше получается) и контролировать еду и воду.

Да и еще - тоже нашла для себя заменитель сливочного масла на гречневый или кукурузный хлебец - авокадо!

Буду продолжать прием витаминов (что делаю уже много лет).

Спасибо всем участникам за отчеты, за поддержку и мотивацию!
Всем желаю здоровья (ведь смысл нашего детокса в этом)!
Всем желаю прекрасного самочувствия (вне зависимости от даты в паспорте)!

Володя, спасибо за возможность участвовать в группе, спасибо за каждодневную мотивацию, поддержку и рецепты. 👏👍🙏 Обязательно пройду диагностику на аппарате!

Татьяна Мачхелян. Санкт-Петербург

Добрый день.

Итоги по мере значимости:
1. Удалось поменять точку зрения на изменение образа питания и приёма воды.
2. Отказ от простых углеводов, и это оказалось без мучений.
3. Физическое движение - необходимость и стала контролировать ежедневный минимум, чего раньше вообще не было.
4. Научилась планировать режим еды (и то, что употреблять в еду) так, чтобы не ощущать голод.
5. Привнесла в меню новые блюда!
6. Психологически изменилось отношение к привычным вкусам ("вкусности" перешли в разряд "вредностейей" (жирное, жареное..)
7. Объёмы ушли 2-4 см, вес - 2 кг

В заключение: всем спасибо за совместно проведённое время😃, Володе - респект!

Юлия Куропаткина. Москва

Минус 2.5 кг и 4 см.
Хороший результат, но больше мне понравилось мое лицо. Цвет стал ровнее, веки и овал подтянулись. Это меня очень порадовало!

Сделала небольшой перерыв, пока был выход и продолжаю дальше.

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург

Я снова на работе, замеров пока нет.
Вес минус 5 кг.
Упал сахар до нормы.
Немного снизился холестерин: был 5,88 - стал 5,72.
Легче обхожусь без чая.
Приучаю себя к физ. нагрузке, делаю с желанием то, чего раньше не было.
Но со сном проблема остается, трудно, у меня суточная работа.
Буду продолжать придерживаться диеты.

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург

Добрый день, дорогие одногруппники и наш наставник Владимир.
У меня - 2,4 кг
Объём талии - 3 см.

Я благодарна Владимиру за эту группу. Да, великие изменения произошли в моей жизни, в голове. По новому переосмыслила питание. Убрала некоторые привычки.
Ведь период 21 день - это тот срок, когда происходит изменение в своих привычках. Формируются новые, правильные. Так же узнала много нового из рецептов.
На принятое решение приходит ответ. Принимаем решение и производим правильные действия, и результат не заставит себя ждать.

Еще раз спасибо, Владимир, вам за то, что помогаете нам...

Зоя Горчакова.

Доброе утро всем участникам группы.

Владимир, я выражаю особенное благодарение. Всё было очень понятно. Лично мне очень понравился детокс. Хоть я и не была активна в группе, но по мере возможности делала то, что советовали.
Приучила себя ко многому, которое думала, что никогда не справлюсь. За правильные рецепты спасибо. За наставления.
Я ставлю пять с плюсом. У меня изменился образ мышления по поводу, что правильное питание - это дорого. Теперь я говорю, что прошла и совсем наоборот. А когда еще и семья поддерживает и ободряет, это еще большой плюс.

Еще раз огромное спасибо, Владимир.

Зоя Горчакова.

Владимир и Оля, здравствуйте!

Прошло больше месяца, как мы закончили программу Detox, и хочу поделиться тем, что я только сейчас увидела изменения кожи лица: исчезли те белые точки, которые, собственно, и стали поводом к участию в программе.

Может этот результат кому-то тоже важно услышать и увидеть!
Люба Кузнецова.

Владимир, хочу сказать спасибо за приглашение а программу Detox!

Результат: вес 70,5, талия 90! И совсем другой вид кожи лица! Легкость необыкновенная!
Получила много полезных советов и рекомендаций, которые пригодятся в дальнейшем! Много рецептов надо еще попробовать!
Люба Кузнецова.

Владимир, здравствуйте!
Огромное спасибо за приглашен и поддержку в программе Detox! Программа прошла на удивление легко, несмотря на отказ от многих продуктов.
Появились лёгкость, кожа стала сиять. Вкус родился ?-появилось наслаждение от еды. Энергия просто бьет ключом! Стала вырабатываться привычка готовить по-другому. Очень много получила полезных советов и рекомендаций! И как бонус минус 5 кг.
Спасибо!!!
Марина- Новохацкая.

Еще хочу сказать спасибо Оле, много разных, полезных советов она мне давала, результат был заметен, но хотелось еще лучшего. И вот я уже была подготовлена к другим шагам. Привычки питания, близкие к рекомендуемым, правило тарелки, больше овощей и фруктов... однако сантиметры килограммы все равно прибавлялись.

На программе Detox надо было отказаться от нескольких продуктов, и это оказалось не так трудно. Привычка пить воду была, только немного добавила. И новая еда оказалась тоже вкусной! И время пролетело как-то быстро!

На занятиях в тренажерном зале у меня подружка говорит: Люба, ты что-то похудела? А потом добавила, что не только на лицо, но и в нужных местах! Так что, как говорится, результат налицо! И мне это нравится!

Спасибо, Владимир, за вашу помощь и поддержку! А потерянные сантиметры меня впечатлили больше, чем килограммы!
Люба Кузнецова.

Всем привет!

Я ...была уже в этой программе. Результат поражает! Рекомендую! Главное, с нами супер врач-нутрициолог и диетолог? Возьмите с собой: положительный настрой, ежедневные физические нагрузки?
Цель повторного прохождения - получение легкости после насыщенных праздников, поднятие настроения и получение супер бонуса-потеря веса? А то я опять расслабилась))

Екатерина Бунакова.

Спасибо, Владимир!

Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победе - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется. Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова.

5 

Мои результаты: -4,4 кг, -7 см в талии.
Организм благодарен, состояние лёгкости, даже не хочется кофе, сладкого, мучного, хотя это было обязательно а моём рационе.
У меня был тяжёлый вход в программу - токсикоз и ломка 4 дня. Я не напрягала себя физически и без сбоев прошла. Теперь хочется физической активности. Есть планы дальше уменьшить вес.

Спасибо, Владимир.

Ирина Топникова, Санкт-Петербург
5 

Доброе утро, уважаемые коллеги!

Я очень довольна своим результатом, сегодня утром мой вес = 78 кг (- 6 кг от первоначального), объём талии уменьшился на 7 см. Чувствую себя очень хорошо, я лёгкая, бодрая, энергичная. Цвет лица сияющий, кожа тела очень гладкая, хотя во время детокса я ездила в другую страну на семинар и из-за чего были некоторые нарушения правил питания.

Володя байке(по-кыргызски), спасибо Вам огромное за прекрасную детокс-программу! Желаю Вам успехов в дальнейшем, Вы помогаете многим людям вести правильный образ жизни!

Зулайка Минбаева, Бешкек.
5 

Спасибо, Владимир!

Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победой - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется.

Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова, Краснодар.
5 

Добрый день!

Я довольна своим результатом. Большое спасибо всем за советы, особенно Владимиру!
Вес -5,5 кг и талия -6 см.
Улучшилось давление крови со 180 до 160 и сахар с 8 до 7. Для меня это хороший результат.
У нас в группе есть такой аппарат которым определяют состояния организма. Это CRS. И мои показатели на 2-3 единицы стали выше.

Всем успехов. Я хочу повторить через 1-2 месяца.

Ольга Франк, Германия.
5 

Größe 175 cm, Gewicht 68,8(-3,4 kg), Taille 75 (-7cm). Cellulite ist besser geworden

Kristina Himilireich. Германия.
5 

Мои ровесники (мне - 69 лет) ходят медленно, степенно. Они чувствуют свой возраст, а я - нет!

Я - "летаю", могу пройти несколько километров без усталости, без одышки, хотя месяц назад мне это не удавалось.

Резюме: я ещё раз убедилась, что бренд "Nutrilite" недаром является № 1 в мире, и когда рекомендую принимать наши диетические добавки, я уверена: они меня не подведут!

Татьяна Семёнова, Астрахань
www.healthshades.ru
5 

Была в программе 21 день. Все рекомендации выполняла.
За 3 недели я перешла полностью на правильное питание, прошла тяга к сладкому, соблюдаю водный баланс. Теперь в моём распорядке ежедневные физические нагрузки.

Мой результат меня впечатлил: - 6,5 кг, плюс отличное самочувствие!

Спасибо за сопровождение во время марафона!

Лариса Решетова
www.healthshades.ru
5 

Спасибо вам за такую программу!

Улучшился цвет лица. Нормализовалось давление. Смогла справиться с многими аллергическими реакциями (после антибиотиков и длительной терапии после перенесённого инсульта) без антигистаминных препаратов. Это очень показательный момент.

Привыкла к здоровому образу жизни! Гимнастика - каждый день!
Буду продолжать!

Ирина Егорычева
www.healthshades.ru
5 

Первые несколько дней мозг явно находился с нами в конфликте, а организм не понимал, почему его сразу не накормили вкусным, и теперь это вкусное ему самому нужно добыть )))

Новые ощущения появились на 4-5 день программы, появилась невероятная бодрость, отличный РАННИЙ подъём без будильника!
Изменилось состояние и цвет кожи)))
Полностью ушли отёки, особенно заметно под глазами!
Ну и, как побочный эффект, похудение!

Что же теперь? - Мы имеем новые привычки и хотим с ними жить! )))

Елена Олисова, Москва.
www.healthshades.ru
5 

Добрый день!
Мне очень понравилась программа!
Моё настроение и самочувствие улучшились!

Вес на начало программы 68 кг.
Вес на конец программы 67,2 кг.
Талия на начало - 93 см, на конец - 90 см.

Я с удовольствием продолжу программу дальше, чтобы ещё улучшились показатели "колеса баланса".

Валентина Андросова, 62 года
www.healthshades.ru
5 

Делюсь с вами рецептом коктейля "Очищение":
Кефир 2,5%, Огурец, Петрушка, Имбирь, Яблоко, Киви и немного воды.

Я - с положительным настроем!
С отличным настроением!
Думаю, что у меня всё получится, тем более, что в команде - легче и эффективнее!

Маргарита, блогер
www.healthshades.ru
5 

Первые 10 дней #detox, полёт отличный!
Организм привыкает к новому питанию, и было замечено мной и командой много плюсов:

- легко засыпаю, легко встаю;
- ушло ощущение тяжести после каждого приёма пищи;
- также нет желания прилечь после того, как покушала;
- появилось больше сил, особенно это чувствуется на тренировках;
- потрясающее состояние кожи:
- ушло несколько кг, в основном это - водичка, но и до жирка тоже доберёмся;
- стала быстрее наедаться меньшими порциями.

Яна Литвинова, тренер
www.healthshades.ru
5 

Прошла первая неделя моего детокса (всего 21 день), и я реально кайфую о каждого дня, от каждого маленького решения и от каждого выбора!

... Я перестала солить всё в бешеных количествах и не ем сладкое совсем! (Ложка мёда за неделю считается?).

Для меня стали вкусными гречка и сельдерей, а без авокадо жить не могу!

В целом очень приятные ощущения в теле. Освободилось много энергии, которая раньше тратилась на переработку того, что я ела... А теперь я могу использовать её в своих созидательных целях.

Иванова И., визажист
www.healthshades.ru
5 

Кажется, ещё вчера я наедалась пирогами и думала: как же я продержусь 21 день без чая с шоколадками!

А сейчас:
- 4 см в талии;
- Я до сих пор не ем сладкое и мне не хочется;
- Я реально не чувствую разбитости по утрам и если уж у меня хватило силы воли вытащить себя из тёплой кроватки, то до 22-23 спать я не хочу вообще и готова горы свернуть!
- Ещё один пункт, по которому я теперь на пятёрочку, - показатели крови!

!! Вообщем, я считаю, что этот DETOX-марафон нужен всем, и каждый возьмёт из него что-то своё!

Настя, блогер и модель
5 

Мои результаты: вес -4,4 кг, -7 см в талии. Организм благодарен. Состояние лёгкости, даже не хочется кофе, сладкого, мучного, хотя это было обязательно а моём рационе.

У меня был тяжёлый вход в программу- токсикоз и ломка 4 дня. Я не напрягала себя физически и без сбоев прошла. Теперь хочется физической активности. Есть планы дальше уменьшить вес. Спасибо, Владимир.

Ирина Топникова
5 

Добрый день! Я довольна своим результатом. Большое спасибо всем за советы, особенно Владимиру! Вес -5,5 кг. И талия -6 см.

Улучшилось артериальное давление крови со 180 до 160, и сахар уменьшился с 8 до 7. Для меня это хороший результат. У нас в группе есть такой аппарат, которым определяют состояния организма. Это CRS. И мои показатели на 2-3 единицы стали выше.

Всем успехов. Я хочу повторить через 1-2 месяца.

Ольга Франк
5 

Größe 175 cm, Gewicht 68,8(-3,4 kg), Taille 75 (-7cm). Cellulite ist besser geworden

Kristina Himilireich
5 

Доброе утро, уважаемые коллеги! Я очень довольна своим результатом, сегодня утром мой вес = 78 кг (- 6 кг от первоначального), объём талии уменьшился на 7 см. Чувствую себя очень хорошо, я лёгкая, бодрая, энергичная. Цвет лица сияющий, кожа тела очень гладкая, хотя во время детокса я ездила в другую страну на семинар и из-за чего были некоторые нарушения правил питания.

Володя, байке(по-кыргызски), спасибо Вам огромное за прекрасную детокс-программу! Желаю Вам успехов в дальнейшем, Вы помогаете многим людям вести правильный образ жизни!

Зулайка Минбаева
5 

Это были незабываемые три недели моей жизни. Мне безумно понравилось! Я не могу поверить, что все это завершилось.
Я не только достигла поставленной цели, но и в добавок перевыполнила её. В результате с меня сваливаются все штанишки, а кофточки висят как на вешалке. Но самое главное, я стала ощущать себя лучше и легче.


ДО ПРОГРАММЫ.


ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ.

В этой DETOX-программе я научилась жить без сладкого, жирного и соленого. Я теперь даже конфетку съесть не хочу, потому что она для меня приторно сладкая.

Хочется и дальше продолжать. Мне ещё есть куда стремиться, но теперь я знаю, как это сделать. Спасибо вам ОГРОМНОЕ за поддержку и вообще за этот DETOX-марафон!

А ещё я просто в восторге от того, что я начала чувствовать мышцы своего тела. Выполняя каждую тренировку, я стараюсь не гнаться за количеством повторений, а прорабатываю каждую мышцу.

Екатерина У., Москва
5 

Да, я уже привыкла к новому питанию и образу жизни, хотя срывы, конечно, бывают. По выходным. Но даже при срывах уже не хочется есть сладкое, жирное, мучное. И если срыв, то на следующий день с легкостью возвращаюсь к правильному рациону.

Для себя сделала вывод, что завтрак должен быть сытным. Например, после творога голод появляется быстрее, чем после каши. Самый лучший вариант для меня все-таки овсянка, либо гречка, но в гречку добавляю сливочное масло. Тогда идеально.

Поняла, что перекус делать очень важно и нужно, к примеру, 2 кусочка горького шоколада или 2-3 финика. Идеально! Курага для меня все же приторная. Или лучше немного орехов, фрукты. Потому что без перекуса начинает одолевать голод, и тогда хочется съесть много чего...

По весу: «- 4 кг». Вроде бы немного, но тело значительно подтянулось, стал уходить целлюлит, причем при обычной диете, если я худела, то уходила, наверное, жидкость из организма, потому что хоть и худела, но тело было дряблым, а сейчас оно именно подтянулось.

Худеет красиво… Думаю, уходит именно жир. Причем, при диете после одного срыва очень долго не могла взять себя в руки, тело сразу “раздувало”. Сейчас все наоборот. Немного ушли щеки, чего никогда не было…

В самом начале было сложно привыкать к резкой смене рациона, при виде сладкого проглатывала слюну. Сейчас при виде сладкого понимаю, что сладкое хочу, но полезное. Поэтому конфеты, варенье, печенье – не избегаю, я их просто не хочу. Я даже думаю, что неправильное питание, обжорство – это психологическая проблема, вредная привычка, но благодаря Вам я ее быстро устранила. Мне казалось, что это намного сложнее, но, когда соблюдаешь основные принципы, начинаешь понимать, что к чему, становится намного проще.
Походы в магазин стали увлекательнее, стала читать упаковку, состав. Мне нравится планировать рацион, сравнивать продукты, анализировать.

Я даже не знаю, что еще написать, мыслей много, одним словом, я в восторге!

Также в начале болела голова, даже была дезориентация во времени пару дней, очень сильно хотелось спать, но оно и понятно, организм адаптировался. Но тем не менее, на протяжении месяца чувствую легкость, прилив сил и энергии, настроение стало замечательным, стала лучше спать, кожа стала чище, тон кожи выровнялся, стал светлее, ногти стали крепче.

В последнее время беспокоило давление по утрам, со сменой рациона эта проблема исчезла, нервы стали спокойнее, в общем, изменился эмоциональный фон.

Кстати, своим примером смотивировала пару коллег на работе и своих домашних. У мамы были проблемы с весом, так за месяц немного сбросила и она, хотя строго не соблюдает, в отличие от меня (я готовлю и на нее сразу). Еще меня мотивировали Ваши слова вначале, что все зависит от силы воли.

Одним словом, мне кажется, что к этому действительно нужно подходить с ответственностью, осознанно, понимать, что кроме тебя это никому не нужно, и если ты хочешь – то сможешь! Я смогла, и еще одно из самых главных условий - это НЕ ЛЕНИТЬСЯ!

В общем-то все просто, ну и конечно, очень помогает Ваша поддержка! Хотя бы понимание того, что вечером мне нужно отправить отчет, уже позволяет во многом себя сдержать. Писала каждый день честно, не вижу смысла обманывать, потому что это нужно мне. Вы от себя сделали, что нужно. Составили рацион, даете советы, но если я сама не поменяю привычки в питании, то Вы бессильны нас заставить. Вы не можете, да и не обязаны, проводить воспитательные беседы, и смысла в них нет.

Пожеланий и предложений у меня нет, мне все понравилось! Вы очень приятный и доступный в общении, легко отвечаете на вопросы, хоть задавала я их не особо много, но поняла, что Вы очень грамотный специалист!
Я бы пожелала не Вам, а людям брать себя в руки, принимать ответственность и работать над собой, особенно, когда есть такие замечательные помощники!

Ну и, конечно, рекомендую всем пройти DETOX-программу под руководством Владимира! За время 21-дневного марафона мне приходило очень много полезных статей на блоге Владимира www.vladimirspb.ru и www.healthshades.ru, в социальных сетях, а странички в WhatsApp и Instagram - это незаменимый вспомогательный помощник при прохождении программы.
Статьи очень информативные, 80% рецептов брала именно оттуда и, кстати, открыла для себя много полезных вкусностей. Ну и, конечно, я не могла не подписаться на Вашу страничку в Instagram, статьи у Вас очень хорошие и полезные. В общем, я всем довольна! Очень Вам благодарна!

Раньше смотрела видео, где Вы рассказываете о детоксе и о профилактической медицине, но не думала, что доведется поработать лично. Я не прогадала! Спасибо Вам, я счастлива! Уверена, что с пути ЗОЖ и ПП я уже не сверну. Это очень здорово - чувствовать себя настолько круто!

Татьяна П., Новосибирск
5 

Благодарю Владимира за огромную работу, что с нами провел, консультирование, разнообразные смузи ? Девочки, а вас - за позитивную поддержку ?

Мне нравятся сейчас мои правильные привычки, научилась делать обалденные смузи (сочетаемое и несочетаемое), чувствую на вкус плохие продукты и понимаю, что моему организму этого не надо. Получаю драйв от жизни, потому что больше стала уделять времени физическим нагрузкам, и чувствую себя великолепно ?

Постройнеть, как планировалось (-5 кг) у меня не получилось, всего -2 кг. Думаю и знаю ?, что это будет, но чуть попозже.
Радует, что много работала над своим эмоциональным состоянием: после работы старалась больше гулять, находила повод больше быть на улице, а не бежать домой и заедать стресс, усталость… ?

Благодарю всех за помощь, советы, общение. Очень рада была быть в команде единомышленников! ?????

Анна Кузьмина. Нефтеюганск. 04.06.2018
5 

Моей целью было не похудеть, а главное - приобрести правильные привычки питания, движения. Однако, я похудела на 5 кг. Это очень хороший результат.
С программой справилась легко, думала, не смогу без булочек и сладкого... Теперь даже не хочется, спокойно прохожу мимо. Самочувствие классное, стала много ходить. Главное - энергия весь день, отличный сон. Буду и дальше придерживаться ПП.
Спасибо огромное за программу, поддержку!!!
Будьте здоровы!!!!

Алла Шик. Санкт-Петербург. 02.06.2018
5 

Вот и подошла к концу наша Detox программа! Лично для меня целью этой программы было не снижение веса, хотя это тоже приятный момент, а освобождение организма от токсинов, т.к. это необходимо для поддержания здоровья.
Я понимала, что получу очень много полезной информации о питании, узнаю много новых рецептов, чтобы разнообразить домашнее меню. Мне надо было приучить себя употреблять более 2 л воды в течение дня, а это для меня было не совсем легко. Но больше всего меня волновал тот факт, что придется отказаться от многих любимых продуктов и напитков! Как же я без кофе и кефира, сыра и творога со сметаной, конфеток, курочки…

Прошел 21 день! И сегодня я могу сказать, что я собой горжусь! Гордятся мной и мои близкие! Я ЭТО СДЕЛАЛА!? ЕЖЕДНЕВНЫЕ физические нагрузки, растительное питание (вкуснейшие смузи, разнообразные салаты), достаточное количество воды, драйв сделали своё дело! Я чувствую легкость, бодрость, прекрасное настроение и имею замечательные результаты: похудела на 2,5 кг, объем талии уменьшился на 2,5 см.?
За это время я НИКОГДА не чувствовала себя голодной и злой…

Владимир, спасибо большое за ценные советы, рекомендации, поддержку и огромное количество рецептов! ???
Спасибо всем участникам группы за то, что мы были вместе! Это так важно, что ты не один!

Новые появившиеся привычки в питании войдут в мой образ жизни навсегда. Ни дня без физических нагрузок – это уже стало девизом нашей семьи!
Я очень благодарна мужу за поддержку!
Еще раз всем большое спасибо! ❤

Людмила Була. Санкт-Петербург.02.06.2018
5 

Доброе утро!
Замеры сделала! Очень приятно удивили цифры. В каждом замере есть результат!
Спасибо вам, Владимир, за дисциплину, рецепты, хорошее настроение!
Девочки, вам особое признание за поддержку!!?
Для меня это подвиг, все делала в первую неделю с огромным трудом, сейчас уже легче...

Алла Шик. Санкт-Петербург. 29.05.2018
5 

Добрый день!
Сегодня 22 день детокса, утреннее взвешивание 69,5 кг (всего -3 кг). Вес ещё уменьшается. Моей целью не являлось похудение, но лёгкость в теле, бодрость в течении всего дня, оптимизм – это, наверное, друзья детокса и нормального веса.
Спасибо вам, Владимир, за продуманную систему оздоровления, она работает! Я думаю, под этим подпишется каждый участник нашей группы. Я считаю, вы показали нам дорогу к оздоровлению и гармонии. Мой организм улыбается? и желает вам дальнейших достижений на этом поприще!
Спасибо за все!

Ольга Берестовая. Воронеж. 29.05.2018

Я прошла программу детокс 21 день. Решилась не сразу, т.к. были сомнения, чем же питаться, если нельзя рыбу, курицу, мясо, молочные продукты, думала, на одних овощах не смогу. В результате за три недели я не успела приготовить всё, что было задумано… Оказывается, из овощей и фруктов можно приготовить столько интересных блюд!
Для меня стало открытием, что для того, чтобы не чувствовать себя голодным, надо совсем немного, что в моём питании раньше было много лишнего.
Смузи теперь моё любимое блюдо!

Моей целью было общее оздоровление и поднятие жизненного тонуса. Всё это я получила, чувствую прилив энергии, хочется летать, т.к., помимо всего, я ещё и похудела и уменьшилась в объёмах, что придаёт легкости. Советую всем пройти эту программу, и сама я, через некоторое время, обязательно пройду её снова!

5 

Я в восторге от программы!!!!!
Сегодня сходила на работу, коллеги не видели меня на протяжении всей программы, была в отпуске. Сколько комплиментов я услышала!!!!!!!! Да, минус 10 см в талии заметно изменили мою фигуру.
Огромная благодарность Владимиру.
Я летаю, как будто у меня крылья за спиной. Такая легкость в теле!!!! При этом у меня достаточно лишнего, от которого хочется избавиться. Планирую в будущем оставить в своем рационе 2 л воды, смузи, чай БЕЗ САХАРА. Кстати, три недели без сахара ..... превосходно себя чувствую.
Перестала пить таблетки от давления!!!! Поправила свое женское здоровье. Хочется петь и танцевать. Настроение - на пике!!!!!!

Ольга Рыженкова. Краснодар.26.05.2018
5 

С прохождением программы поставленные перед собой задачи выполнены!!! Огромное спасибо руководителю нашей группы. Владимир очень внимательный и отзывчивый человек. К каждому участнику программы он проявляет индивидуальный подход и мотивацию.
Спасибо всем участникам нашей команды. Благодаря поддержке участие прошло очень легко.

Мои достижения: я постройнела почти на 4,5 кг. Физическая активность привела мышцы в тонус. Вода и наши добавки от Nutrilite, а также отказ от вредных продуктов, применение и употребление всех рекомендуемых рецептов помогли прийти к ошеломительным результатам.
Появилась легкость, бодрость. У меня была проблема с высоким А/Д (ниже 160/100 при употреблении препаратов два раза в день не было). Сейчас в течение двух недель 130/80.
Со стороны ЖКТ исчезли запоры. Кожа стала более увлажненной (девушки из команды посоветовали напиток Truvivity).
Я очень довольна результатами.
Спасибо всем огромное. Планирую через месяц снова повторить.

Эльвира Ермолаева. Москва. 26.05.2018
5 

Всем доброе утро. Мои замеры. Вес 78,1 (минус 4,7), грудь 108, талия 98, бедра 114... Везде – уменьшения, и я этому очень рада. Буду продолжать, по возможности.

Сегодня на завтрак добавляю черный чай без сахара, соскучилась по чаю. Я его раньше пила до 7 чашек в день. От сахара отказываюсь совсем, исчезло желание к тортам и пирожным.
Оставляю из программы воду и активность??. И, конечно, полюбившееся смузи. Как я уже говорила, смузи - это идеальный вариант на знойное кубанское лето.

Хочу поблагодарить руководителя и всех участников группы за поддержку. Я приблизилась к своей цели. ????

Ольга Рыженкова. Краснодар. 26.05.2018
5 

Легкость, бодрость. Артериальное давление 130/80. Я давно такое не имела.
Спасибо огромное, Владимир, вы самый лучший мотиватор и наставник!!! Спасибо всем из нашей команды за поддержку!!! Программу буду заканчивать со всеми вместе, просто возможно сложно будет делать смузи, а уже так привыкла, и не смогу провести замеры, а возможно, удастся.

Эльвира Ермолаева. Москва.25.05.2018
5 

Большое спасибо Владимир, за то, что вы научили нас правильно принимать пищу, за отличное меню из обыкновенных продуктов. Ответили на огромное количество вопросов по приему витаминов Нутрилайт, помогали своими советами во время прохождения всей программы.

Я похудела на 6 кг, читаю без очков (+ 2,5), "шагаю" уже на много быстрее, моё колено стало меньше меня беспокоить.
Огромное СПАСИБО!!!

Ирина Олейникова. Самара. 10.04.2018 г.
5 

И я тоже хочу поблагодарить Владимира за неустанную работу с нами. На каждый вопрос в группе и в личку был получен ответ. И тоже хочу повторить эту же программу с вами. Все чётко, понятно, пошагово. Я и сейчас стараюсь придерживаться рекомендованного меню, которое станет со временем моим образом жизни. Оказывается, вот это-то мне и надо было. Никаких диет. И я продолжаю работать над созданием других полезных привычек, например, пораньше ложиться спать и пораньше вставать.
Благодарю, ? Владимир, от души!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 10.04.2018 г.
5 

Почему я вступила в эту программу? За зиму я набрала несколько кг, стало тяжело двигаться, утром вставала поздно, вся разбитая, не могла себя заставить заниматься зарядкой, по вечерам до самого сна не закрывался холодильник.

Что я получила? Набранные за зиму 4 кг ушли, стала просыпаться рано и делать зарядку, кофе с бутербродом заменила на овсяную кашу, пропала тяга к сладкому, много хожу пешком и пью воду, появилась легкость и энергия.
Теперь я знаю, как жить и питаться дальше, чтобы улучшить свое здоровье и свой внешний вид.

Спасибо, Владимир, это было замечательно! Рекомендую всем эту программу!

Ирина Стременова. Калуга. 11.04.2018 г.
5 

Всем привет от нас, Ирины и Сергея Рычковых! Наша мотивация встать на программу была не только очистка организма и скинуть лишний вес, но и опробовать эту программу в целях продвижения ее, так сказать, в массы. Возможность повысить оборот была для нас одной из главных причин. И вот что мы получили:

1. Как ни странно, нам не верилось, что можно обходиться без некоторых продуктов, к которым мы привыкли. Особенно это касалось Сережи! Мясо, молоко, сахар. Он не понимал, как кормить свои 107 кг без этих продуктов.
Мне было легче. Я не могла без кофе и без нашего Пиколината хрома Плюс. Зная пристрастие к сладкому, я пила наш хром и тогда спокойно проходила мимо тортиков и пирожных в магазине.

Результат программы: Сережа пьет несладкий чай, спокойно живет без мяса и молока. Мне не нужны никакие пироженки, а Пиколинат хрома нужен только в целях профилактики.

2. Вторая трудность - это наши частые поездки, перелеты, командировки. Очень сложно было представить себе, как это все можно соблюдать в поездках, ведь, мы в это время часто питаемся в ресторанах и кафе.

Результат: всегда можно выбрать в меню то, что можно съесть. Некоторые продукты мы возили с собой, чтобы не бегать и не искать. На досмотре в самолетах работники смеялись, просматривая наши овощи и фрукты в чемодане. Даже если нет блюда подходящего, всегда можно что-то из него убрать. Съесть гарнир и добавить салатик.

Следующая трудность была моя. Начало программы у меня проходило в Тайланде. Все знают, что в отпусках всегда много вкусного, и отказывать себе в уже оплаченных ранее вкусняшках не хочется. Но и здесь оказалось, что можно выбрать то, что ты можешь скушать. На жаре вообще есть неохота, так что с отпуском и с командировками программа тоже вполне хорошо совмещается!

3. В командировках и в отпуске, да и в обычной жизни, не всегда обойдешься без увеселительных спиртных напитков. Мы люди веселые в этом отношении, да и бывает в командировках, что надо с кем-то по делам посидеть за бокальчиком горячительного.

Результат: можно и без спиртных напитков обойтись. В крайнем случае покупали безалкогольный глинтвейн вместо вина и прекрасно веселились со всеми. Кстати, продается он только в Призме и стоит 49 руб. - экономия налицо. Веселому человеку ничего не нужно увеселительного, кроме веселья вокруг.

4. Много работая, даже с приемом витаминов общее состояние бодрости и хорошего настроения - не постоянный гость. Хроническая моральная усталость все равно присутствует, учитывая степень ответственности за собственное дело. У нас есть Платиновый бизнес Амвэй и собственная не маленькая компания в традиционном предпринимательстве. Нервный стресс всегда!

Результат: утро начинается с улыбки, стрессоустойчивость высокая. На все реагируешь проще, не срываешься на домочадцах по пустякам и не по пустякам. Вся жизнь стала спокойнее, и усталости не чувствуешь! Бодрость, радость каждому дню, боевой настрой. Жизнь стала ярче и интереснее!

5. Личные отношения между супругами. У нас, конечно, все и так было отлично, и мы никак не могли подумать, что может быть еще лучше.

Результат: ничто так не объединяет, как общие цели в повседневной рутине! Всем, у кого есть муж или жена, советую программу проходить вместе. Оказалось, что это не только очистка организма, но и способ свои отношения сделать еще более глубокими во всех смыслах!

Да, и еще, здесь играет роль соблазн съесть что-то неправильное, особенно в начале программы. Когда на глаза не попадается ничего из того, что не едим, то и желание не просыпается!

6. Приятный бонус - скинуть лишние килограммы к лету, да и вообще! Сережа -7 кг, я - 3 кг, но объемы минус 5 см.
2.5 кг жировой массы - это круто! Не ожидала никак.

7. Выработались правильные привычки питания. Уже не хочется кушать по-другому, и мы дальше живем в том же режиме, иногда что- то допуская по большому желанию. Нам это нравится, и жить стало приятнее, веселее, бодрее!

Конечно, спасибо Владимиру Лысых за этот подарок в нашу жизнь! Кстати, наконец, решила бросить курить, уже в пути. Программа очистки детокс хорошо промывает и мозги тоже!

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург. 11.04.2018 г.
5 

Да, и физ. нагрузки! Фитнесс-зал скоро станет ежедневным, хотя проходим всегда ежедневно не меньше 10.000 шагов, и каждый день хочется пройти больше шагов, что теперь стало легко!

Да, и еще! Перед программой кому-то сумма в 17000 рублей на набор продуктов Nutrilite покажется огромной, и это заставит задуматься: надо ли мне это... Может, я и так стройный... или что-то в этом роде. А если вдвоем, это 34000. О, ужас! - скажет кто-то. Но наше здоровье, настроение, способность преодолеть свои привычки, сделав что-то значимое для себя и своих близких стоят намного дороже!

И тут еще важная пометка есть! Питание детокс значительно дешевле, чем то, к чему обычно привыкли люди. Кроме того, когда ты не берешь мясо, сыр, колбасу и т.д., ты смотришь, что тебе можно взять в магазине. И тут ты открываешь то, что многие люди и по праздникам редко покупают.
Ягоды: клубника зимой, голубика; экзотические фрукты: манго, арбузы заморские, дыни и много других полезных вкусняшек. И даже не дешевые фрукты и овощи все равно дешевле чем то, что покупалось раньше. К примеру, наши расходы сократились примерно втрое!

Втрое!!! Где же программа дорогая?! Все равно эти деньги уйдут на магазин и не принесут здоровья. Поэтому детокс - это не только вкусно, полезно, оздоровительно, а и возможность сберечь семейный бюджет от лишних трат!

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург. 11.04.2018 г.
5 

Добрый всем вечер! Нагоняем прогулянное вчера))) Объём употребления воды увеличился до 2,5 - 3 л. Что касается программы Detox, я очень остался доволен. В самом начале казалось, что 21 день - это долго, и я не смогу полностью пройти эту программу из-за ритма работы, но оказалось, что всё очень легко, когда есть цель и желание эту цель увидеть в конце программы Detox.
Мой вес уменьшился на 3 кг, объём талии - на 5 см, уменьшился внутренний жир и увеличилась мышечная масса, я сам не ожидал такого результата от этой, как я называю, «Лайт программы Detox”, появилось чувство лёгкости и энергия к физическим нагрузкам.

Но есть и минус в этой программе: придётся заменить некоторые вещи в своём гардеробе))).
Мы в семье убрали из своего рациона питания соль, сахар, минимизировали употребление булочек, пирожных и жирной пищи.

Спасибо Вам, Владимир, что сподвигли нас на прохождение DETOX-программы, и компании Amway, что у неё есть такие великолепные продукты NUTRILITE.
Семья Герасимовых.

Наталья и Павел Герасимовы. Зеленогорск. 25.04.2018 г.
5 

А я думала, что у меня весы сломались. Не может быть, что за такой короткий промежуток минус 2 700 кг. ☺ Уходят объемы. С талии - минус 8 см. Дочка говорит, что я неправильно сделала контрольные замеры. Мы не можем в это поверить!
Сегодня утром зарядку делала 15 минут и еще оставалось много сил продолжать. Раньше еле-еле 7-10 минут выдерживала.
С водой полегче стало.
Смузи очень нравится.
Настроение отличное!!!!!

Ольга Рыженкова. Краснодар. 14.05.2018 г.
5 

Всем здравствуйте)
Сегодня утром было 48.8 кг ? Скоро по ветру летать буду???.... Но легко как! ?. Настроение отличное! ? Утром вставать намного легче, даже в выходной уже сама рано просыпаюсь без будильника и - на зарядку))) Раньше проблема была встать утром.
С питанием уже втянулась) Сегодня первый раз пробовала булгур??? (были в городе и нашла в магазах кое-какие крупы интересные).
Киноа тоже понравилось)))


ДО и ПОСЛЕ...

Наталья Варшавская. Благовещенск. 16.05.2018 г.
5 

Здравствуйте все! Сегодня весы показали 71,3, что, конечно, радует. Также легче стало вставать утром, появилось больше сил и бодрости, которых хватает до самого вечера, чего раньше не было.
С питанием всё в порядке, уже привыкла, на все вредности смотрю спокойно, единственное - хочется молочки.

Елена Леонтьева. Санкт-Петербург. 16.05.2018 г.
5 

Ощущать стала себя легче: и настроение улучшилось, и блеск в глазах вернулся.
Но кожа пока так же сохнет, сегодня треснула пятка. (наверное, мои гормональные препараты борются...)

Но у меня огромный плюс: давление - стабилизировалось! И из трех препаратов, которые я принимала от высокого давления, я оставила только один.

Эльвира Ермолаева. Москва.20.05.2018
5 

У меня тоже все запрещенные продукты в запрете. Причем, на майские праздники к нам приезжали гости и три дня жарили шашлыки. Для меня муж постарался (он меня поддерживает в программе), жарил на костре овощи.

Самым тяжелым был прием воды. Сейчас - влегкую, если считать вместе с запиванием пищевых волокон, пять литров в день.

Еще я думала, что не смогу без сахара. Для меня это подвиг. На сахар и не тянет.

Смузи нравятся, и фруктово-овощные, и овощные. Влюбилась. Это мне еда на лето.

Ольга Рыженкова. Краснодар. 23.05.2018.
5 

Программа - супер! ? Муж спрашивает: я теперь всегда в выходные буду так рано вставать? ? Говорю "да", нужно ведь и зарядку сделать и еще кучу дел успеть?))) Доволен, что завтрак теперь в выходные рано???.
Младшая дочка зарядку со мной теперь делает)

Наталья Варшавская. Благовещенск.24.05 2018
5 

На программу встала только после того, как прочитала, что наладится сон. Для меня это была большая проблема. В связи с этим постоянно чувство усталости и разбитости. В ходе программы эта проблема ушла.

Кроме этого выработалась привычка утром рано вставать делать зарядку, правильно завтракать. Я поняла, что люблю овощи в любом виде и теперь без них не могу обходиться. Реже болит голова, легче реагирую на смену погоды. Похудела на 3,3 кг.

Владимир, спасибо за то, что дали поверить в свои возможности.

Ирина Стремёнова. Калуга. 10.04.2018 г.
5 

Доброе утро.
Прошло несколько дней, как мы вышли из программы. И с удовлетворением замечаю, что новые для меня пищевые привычки остаются со мной. Я научилась регулировать аппетит, а также обращаться с пищевыми волокнами и протеином.

Детокс сегодня - это не просто дань моде. Это наше здоровье, причём, не с пустыми словами и желаниями, а совершенно реальное. Я реально чувствую себя легко и бодро.

В начале программы был некий страх: начать или не начать.
Я думала, что не смогу жить без мяса. Оказывается, все только в голове, даже еда. И я благодарю ? Вас, Владимир, за поддержку и помощь на всех уровнях, особенно моральную.
Спасибо большое этой группе за отличный настрой, что делились секретами и рецептами.
Со Светлой Пасхой вас, дорогие друзья! Светлой и счастливой жизни!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 07.04.2018 г.
5 

Доброе утро.
Прошло несколько дней, как мы вышли из программы. И с удовлетворением замечаю, что новые для меня пищевые привычки остаются со мной. Я научилась регулировать аппетит, а также обращаться с пищевыми волокнами и протеином.

Детокс сегодня - это не просто дань моде. Это наше здоровье, причём, не с пустыми словами и желаниями, а совершенно реальное. Я реально чувствую себя легко и бодро.

В начале программы был некий страх: начать или не начать.
Я думала, что не смогу жить без мяса. Оказывается, все только в голове, даже еда. И я благодарю ? Вас, Владимир, за поддержку и помощь на всех уровнях, особенно моральную.
Спасибо большое этой группе за отличный настрой, что делились секретами и рецептами.
Со Светлой Пасхой вас, дорогие друзья! Светлой и счастливой жизни!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 07.04.2018 г.
5 

И я хочу поделиться впечатлениями от прохождения программы. В самом начале я не очень верила в то, что в программе "Детокс" можно похудеть. Но в очищение организма я верила и ждала результатов (где и как это проявится, не знала).

В самом начале была слабость, не хватало энергии, но постепенно все наладилось. Пришло в соответствие, организм привык к новому распорядку и новым пищевым привычкам. За весь период прохождения программы голода не чувствовалось, и новые привычки есть много фруктов в виде смузи даже понравились, а когда ушли килограммы - это, действительно, стало подарком!

В результате очищения увидела результаты: кожа стала чище и, я бы сказала, моложе, увеличилось увлажнение, стало больше энергии и желания двигаться. Такой "стиль" питания хочется продолжать! Благодарность нашим руководителям и организаторам за организацию и ведение процесса!!!

Алла Стаканова. Санкт-Петербург. 02.04.2018
5 

Владимир! Я так рада, что попала к Вам в программу, огромная Вам благодарность! Самочувствие на отлично, настроение - хочется горы свернуть. Спасибо большое! ???

Мила Шустицкая. Ангарск. 02.04.2018
5 

Владимир! Огромное спасибо! Это была отличная школа работы над собой и работы с клиентами! ?????

Ирина Стременова. Калуга.27.03. 2018
5 

Программа - просто супер! ? Думала, что не могу жить без некоторых продуктов, оказывается, могу и совершенно спокойно. Владимир, спасибо огромное!

Анна Маркив. Санкт-Петербург. 26.03.2018
5 

Добрый вечер. Я тоже хочу продолжать. Я так рада, что у меня получилось, что теперь у меня новые пищевые привычки. Я многому здесь научилась. Большая благодарность команде единомышленников и, конечно, нашему наставнику и тренеру Владимиру!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 25.03.2018
5 

Добрый вечер. Хочу сказать спасибо Владимиру за чудесную программу ДЕТОКС ??? Вчера сделала комплимент мне моя портниха. А это большого стоит. Супер!!!

Елена Егарева. Санкт-Петербург. 25.03.2018
5 

Добрый день. Программа отличная. Информации достаточно, её сразу очень много, а потом просто ее учитываешь и все. Делюсь удобными решениями. На день откладываю витамины и отмечаю на листике, когда выпиваю, чтоб не запутаться, мне так удобно. И ещё, не люблю жевать таблетки с клетчаткой, я их кладу в блендер и с водой измельчаю. Думаю, клетчатке от этого не хуже?. Хорошего дня.

Татьяна Павлушко. Новороссийск.11.03.2018
5 

Владимир, спасибо огромное, программа очень хорошая! Информации достаточно, единственное, на мой взгляд, мне надо было прислушаться к комментариям Татьяны Павлушко и тоже на холодильник повесить Календарь Детокс со схемами приёма добавок и клетчатки. ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 11.03.2018
5 

Владимир, спасибо огромное, программа очень хорошая! Информации достаточно, единственное, на мой взгляд, мне надо было прислушаться к комментариям Татьяны Павлушко и тоже на холодильник повесить Календарь Детокс со схемами приёма добавок и клетчатки. ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 11.03.2018
5 

Добрый вечер! Хочу поделиться своими мыслями: у меня такое впечатление, что после программы детокс изменятся навсегда мои пищевые привычки! Готовя еду мужу, я совершенно спокойно отношусь к мясу, рыбе и другим "деликатесам". Чувства голода нет совсем, а фруктовые и овощные смузи нравятся все больше! Кажется, что никогда мы не ели такого количества фруктов. А в продуктовых магазинах большое количество прилавков просто обходишь за ненадобностью!!!

Алла Стаканова. Санкт-Петербург. 10.03.2018
5 

Доброе утро!
Чувствую себя хорошо, появилась бодрость, настроение улучшилось, шагаю, пью все по программе, кушать не хочется, пью до 4-х литров воды легко, на работе больше, всегда стоит графин с водой и лимоном.
А я какая молодец, даже страшно за себя: 5км шустренько, здоровье в порядке, на улице солнце, все течет, дорожки чистят, даже ноги не промокли, ем, что попало, конечно, в разумных пределах, 2 дня без кофе, а энергия так и прёт, я довольна...

Ирина Олейникова. Самара. 10.03.2018
5 

Мой организм очень радуется программе. Появилась энергия. Поняла, что столько овощей и фруктов я никогда не ела в день. Каждое утро хожу в фитнес клуб, плаваю, хожу и езжу на тренажёрах. Работа офисная, так восполняю двигательную активность. Абонент в фитнес-клуб купила в ноябре, и только участие в программе сподвигло начать посещать.

Татьяна Торокина. Екатеринбург. 04.03.2018
5 

Мой организм очень радуется программе. Появилась энергия. Поняла, что столько овощей и фруктов я никогда не ела в день. Каждое утро хожу в фитнес клуб, плаваю, хожу и езжу на тренажёрах. Работа офисная, так восполняю двигательную активность. Абонент в фитнес-клуб купила в ноябре, и только участие в программе сподвигло начать посещать.

Татьяна Торокина. Екатеринбург. 04.03.2018

У меня ощущения самые прекрасные, цвет лица сидящий, бодрость, легкость, желание свернуть горы вернулось!!! Всё ???, всем - прекрасного дня! ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 04.03.2018.

Спасибо, Владимир!
Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победой - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется.
Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова, Краснодар

Огромная благодарность, Владимир, Вам за ведение группы, за ценную информацию, поддержку.
Коллеги, благодарю и Вас за поддержку. Это мероприятие провести в одиночестве - никак. В команде - сила 💪😎

Мне Детох понравился. Сначала мне была паника, что буду кушать и как без кофе и это все 21 день.

Я очень довольна с результатом. И думаю, что если я выполняла бы физическое на все 100%, думаю, что результаты были бы ещё лучше.
Ещё хорошое самочуствие, не устаю.

На будущее я пока сама собой еще не договорился, от чего откажусь и дальше... Теперь мне хочется сделать Body key тест. Я обезательно буду проходить еще Детох.

Владимир, вопрос - я поняла, что Детох надо праводить минимум 1 раз год. А как часто можно проводить Детох?

Лиене Лотко. Литва

Доброго утра ☀☀.

Вот мои результаты. Вполне ими довольна.

Во-первых, хочу поблагодарить Владимира за проделанную с нами работу, за помощь приобрести продукты от нутрилайт 😁.
Было очень интересно и познавательно.
Себя чувствую отлично, обратила внимание, кожа ушла сухость, волосы стали более шелковистыми.
Для себя решила, Владимир, я присоединяюсь к Вам на весенний детокс.
Жевательными таблетками и печень актив я запаслась!!!😅

Irina Breitenbicher. Германия

Мои наблюдения и результаты.
Конечно, хочется всем сказать спасибо за поддержку друг друга в чате, Владимиру - за полезную инфо и сопровождение. У нас у всех была важная работа в эти несколько недель! Я писала, что не в первый раз на программе. Поэтому с моим «замыленным» взглядом немного сложно оценить все. Но попробую:

1. Всегда отмечаю состояние кожи лица. Лучше цвет, ровнее, чуть подтягивается кожа...
Но в этот раз еще заметила, что кожа и лица и тела стала менее сухая, точнее более увлажненная. Приятно удивлена! Программу нужно проходить не менее 1 раза в сезон, тогда результаты накапливаются и организму становится легче.

2. В этот раз минус был небольшой- всего 1.5 кг и 3 см в объеме, но легкость и полет внутри отчетливо ощущаются. Стало, знаете, как-то легче себя нести. Влезла в то, во что последнее время входила с трудом. Для девочек это важно🤗
И радует более четкая линия талии!

3. По питанию и пищевым привычкам мне никак сложно не приходилось. Я спокойно отказываюсь от продуктов. Видимо, опыт...
Но одно наблюдение все же есть. Я абсолютная сова. И вечером, когда людям спать, мне покушать часто хотелось. Особо, если не успею до 20.00 поужинать. Так вот, в эту программу перестала хотеть кушать в поздние часы и ночью, если долго не сплю.

4. Ну и последнее. Стрессов маленьких или не очень всегда хватает. А я как спичка. Меня и мелочь порой выводит из терпения. Каждую программу меньше взрываюсь и спокойнее отношусь к некоторым ситуациям. В этот раз вообще как танк стала бронебойный, по моим меркам.

Желаю всем здоровья! И проходите программу чаще.

Мы дальше, до Нового года, посидим на «маленьком» Детоксе от Amway. Так эффективнее будут закрепляться результаты и вес с обьемом еще больше уйдут.

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург

Владимир, добрый день!
Хочу сказать Вам большое СПАСИБО и благодарность за проведение такой нужной и полезной программы как DETOX.

Много узнала для себя полезной информации. Самочувствие и настроение отличное. За программу потеря в весе 3.5 кг, это для меня хороший результат. Большое спасибо всей команде за поддержку, новые кулинарные рецептики. В команде - сила и здоровый дух.
Всем привет из Москвы.🤗😘

Нина Пивченко. Москва

Большое спасибо за программу, очень довольна результатом ?, буду и дальше придерживаться рекомендаций.

Мне нравится то, как организм стал себя чувствовать. Нет тяжести к концу дня и, несмотря на такое большое количество выпитой воды, исчезли отёки лица и рук по утрам.
Настроение улучшилось! Да и самочувствие в целом...

Ещё раз большое спасибо за такую программу ? Светлана Кузьмина.

Владимир, я очень Вам благодарна за профессиональное проведение программы, за помощь при возникновении вопросов с нашей стороны, за то состояние души и тела, которое я получила.

Похудела на 2 кг, это немного... Но почти прошли отеки на ногах, нормализовалась работа ЖКТ, в частности, желчного пузыря... Это для меня важнее!

Буду придерживаться ваших рекомендаций в питании и дальше. Спасибо вам и успехов в дальнейшей деятельности.

Надежда Валова.

Добрый вечер, Владимир и все партнеры по программе.

Очень жаль, что программа закончилась, будет не хватать поддержки Владимира и мотивации партнеров...

Результатом довольна, настроение отличное, энергия, давление нормализовалось, отеки ушли. Вес - 4,5 кг, талия - минус 4 см, остальные объёмы тоже уменьшились.
Надеюсь, это не окончательный результат. Появились полезные привычки, которые помогут в дальнейшем... Полный отказ от сладкого и красного мяса.

Очень благодарна!

Наталия Петрова.

Владимир доброе утро!

Программа была превосходной, мои результаты: объём талии - минус 6 см, вес - минус 8 кг, самочувствие прекрасное.

Изменил своё питание, практически полный отказ от мяса, может быть даже ближе к вегетарианству... Мне это очень нравится, я доволен, и питание это становиться моим лекарством... У меня появились новые цели и новая мотивация. Я очень благодарен тебе, Владимир, за твою программу. ???❤

Супер! Я в восторге! Иду дальше на похудение... От мяса отказался вообще, все родственники в шоке...

Салават Валиев.

Добрый день, Владимир!

Б л а г о д а р ю!!! Это было очень интересно и необходимо. Повысилась работоспособность. Энергии хватает на все. Сон прекрасный. Настроение чудесное. Три дня провели в Австрии - на семинаре у Шварца. Все супер!

Отчет: Вес снизился на 8 кг. Объем талии - минус 5 см.
Владимир, большое спасибо за программу, поддержку, рецепты, видео и... терпение. Результатом я довольна. И даже... результаты превзошли ожидания. Этот ритм я буду поддерживать и далее. Цель - гармоничное здоровье. Еще раз благодарю!!!

Michaelis Ella

Доброе утро!

Талия 81 см (- 4 см), вес 65 кг (- 3 кг).
Detox-программа позволила мне пересмотреть свою систему питания, по-новому взглянуть на привычные продукты и открыть их неожиданное сочетание, узнать новые рецепты.

Для себя я поняла, что только в сочетании "регулярные физ.нагрузки + правильное питание" можно добиться наилучших результатов.
Но самый главный подарок, который я получила от детокса (помимо приятных уменьшений цифр на сантиметровый ленте), это перемены в голове, изменение своих личных границ и установок. А это очень ценный опыт.

Надежда Солдатова.

Добрый день, вот и закончилась программа.
Эффект меня очень порадовал, несмотря на то, что я не соблюдала тот режим по воде, который был предложен.
Вес уменьшился на 3 кг, талия на 5 см, самочувствие отличное, легкость во всем организме, а самое главное - удалось достичь очень хорошего психологического настроя, желания продолжать и не потерять полученный эффект.

Программа научила и помогла отказаться от вредных привычек в питании и перейти на полезные для здоровья, класс!!!

Спасибо Владимир, за помощь, сильнейшую мотивацию и моральную поддержку. Вы всегда на высоте и настолько уверены в том, что делаете и что результат будет обязательно, что сомнения уходят и полностью рассеиваются и у других людей, которые следуют за Вами.

Спасибо Вам, что пригласили в команду! Удачи всем.

Ольга Нука. Санкт-Петербург

Доброе утро, дорогие друзья!

Вот и закончился наш пилотный проект – программа Body Detox 21. Сказать, что я довольна результатом программы, это значит - ничего не сказать. Я в восторге!
Прежде всего, потому что те цели, которые я ставила перед собой – достигнуты! Я могу с гордостью сказать себе – Я молодец! 👍Я стала стройнее: объем талии уменьшился на 4 см., я похудела на 2,5 кг., хотя похудение не было моей целью. Мой вес теперь стал как в студенческие годы!👍

Но самое главное – у меня выработались важные привычки. Я научилась пить воду на протяжении всего дня и теперь ВСЕГДА беру с собой бутылку воды.
10 000 шагов в день – это одно удовольствие, разнообразные физические нагрузки – только в радость.
Очень важно для меня, что наконец-то я стала ложиться спасть в 23.00 или чуть позже. Изменилось питание: в нашем рационе появились блюда из продуктов, которые я никогда раньше не использовала и при этом все вкусно, полезно и быстро приготовлено.
Узнала очень много интересных рецептов.

Проходить Detox программу было не сложно, потому что мы находились в дружной команде единомышленников и экспертов-профессионалов, которые отвечали на любой наш вопрос, давали ценные советы и рекомендации, за что им огромное СПАСИБО.
Особая благодарность куратору проекта, который с легкостью и выдумкой вел нас к своим целям. Я многому у вас научилась и уверена, что эти знания помогут мне вести уже свою группу.

В заключение хочу поблагодарить всех участников программы за поддержку, соревновательский дух, а моих детей и любимого мужа - за веру в мой успех. Для меня теперь Body Detox не просто программа, а стиль жизни!

Желаю всем здоровья и роста в нашем бизнесе!

Людмила Була. Санкт-Петербург

Добрый вечер!

Программу я проходила не в первый раз. И вопросами питания интересуюсь уже несколько лет. Но я узнала много интересных рецептов и фактов о еде. Спасибо 🙏

Я проходила программу вместе с мужем. Он проходил в первый раз. Наши результаты - мой вес минус 800 г, но я пару лет назад похудела на 10 кг и до сих пор стараюсь поддерживать вес. А вот у супруга - 7 кг. У него есть лишний вес и ему сложно отказать себе в калорийной жирной пище (сладости вообще не ест). Его отзыв лаконичный, но очень ценный😀 : "мне стало легче".

Наши достижения: мы стали внедрять движение и зарядку на постоянной основе в свою жизнь. Осознанно и регулярно. Даже хочется двигаться.

Также я узнала очень много полезной информации и получила приемы ведения группы. Это и было моей основной целью - стать более профессиональной в ведении групп. Буду внедрять полученные знания и продвигать здоровье дальше!

Спасибо за уникальную возможность учиться у вас, дорогие эксперты, кураторы и единомышленники.

Лия Жебель.

Добрый день 🌞

Огромное благодарность всем за колоссальную работу 🙏

Участникам - за вдохновение и пример, рецепты, интересные находки 🙏

Татьяне и Владимиру Смирновым, Ольге и Владимиру Лысых 🙏

Ксения, вам за образцовое ведение группы, регламент, такт, знания и пример. 🙏

Дмитрий, вам за вашу компетентность, знания, легкость в подаче сложной информации. 🙏

Михаил, вам за ваш талант и вдохновение кулинарным искусством 🙏

Я продолжаю программу.

Что я получила от программы?

Изучила формат ведения группы. Закрепилась привычка не есть перед сном. Прошли приступы неконтролируемого голода. Уже много раз спокойно отказывалась от тортиков, пирожных, мороженых. Нашла свой рецепт с чиа. Пью на 3-4 литра меньше кофе. Вышла на два литра воды в день. Нашла сладости, которые мне понравились. Сыроедческие пирожные. Вышла на средний показатель 7000 шагов в день. Раньше был 3000.

По результатам:
Вес - 700 гр.
Талия - 5 см.
Бедра - 3 см.
Метаболический возраст - 4 года.
Шея, руки, ноги - 1 см.

Двигаюсь к намеченным целям.

#bodydetox_2019 Продолжение следует.

Мария Лаврова. Санкт-Петербург ⠀

Добрый вечер.

Только приехала с дачи, поэтому пишу так поздно.
Я очень благодарна организаторам марафона, нашим супер экспертам, которые переживали вместе с нами за наши результаты.

За эти три недели я научилась пить воду, нормализовался сон, появилась энергия, вес уменьшился на 2 кг., бедра стали меньше на 3 см.
Я буду дальше придерживаться правильного питания, буду рекомендовать своим друзьям Detox.

Ольга

Всем добрый день!

Огромная благодарность Владимиру и Ольге за приглашение и возможность пройти Detox в такой группе и с мощной поддержкой от организаторов и специалистов!

Мотивацией для меня стал результат после первой программы Detox полгода назад: кожа лица улучшилась не только во время программы, но и через месяц после окончания.
Сейчас бонусом минус 1,2 кг, в талии - минус 3 см., отличное настроение, бодрость, легкость!
Еще стала ложиться спать около 23 часов и легко просыпаться рано.
Советы от консультантов взяла на вооружение.
Пищевые привычки продолжают меняться, чай без сахара очень даже вкусно.
Летний сезон овощей, фруктов и ягод поможет мне сохранить достигнутый результат!

Еще раз огромная благодарность организаторам, ведущим, консультантам и компании Амway за предоставленную возможность получать практические навыки для себя и учиться использовать их для работы с клиентами.

Любовь Кузнецова. Санкт-Петербург

Добрый вечер.

Выражаю огромную благодарность организаторам марафона и экспертам за поддержку и информацию, которую нам дали за эти три недели. Очень ценная информация, она поможет нам в дальнейшем вести группы по Детоксу и увеличивать оборот за счёт витаминов.

Цели, поставленные мной на эти 3 недели, достигнуты. В весе ушло 2 кг. В бёдрах 2 см. улучшился сон, больше пью воды.
Результатами я довольна. Ещё раз всем огромная благодарность.

Лариса Решетова.

Добрый вечер!

Очень жаль, что наш марафон завершён😊!!! Большое спасибо всем нашим руководителям за поддержку, напутствия!
Спасибо всем участникам проекта.

🌷Все цели, которые я ставила перед собой - достигнуты! Я много узнала новой, полезной информации! Научилась больше пить воды, обходиться без некоторых продуктов (сладкого, выпечки).
У меня очень изменились вкусовые привычки. Хочется употреблять в пищу только полезные продукты. Настроение отличное 😍!
Стала легче, стройнее, спокойнее! За время программы вес уменьшился на 3,5 кг, талия - на 5 см.

На достигнутых результатах не остановлюсь.

Марина

Всем здравствуйте!

Извините за долгое молчание, сын подарил двух внучат: мальчик и девочка, а вчера сутки работала, так что отчет сегодня.
Колесо баланса почти ровное.
Вес - 1.500 кг, в объеме - 3 см
Грудь, ноги и руки - 2 см
Талия - минус 3 см
После гимнастики давление не поднимается, Таблетки не пью. Ходить стало легче намного. Много стала больше ходить пешком.
Раньше ложусь спать.
Не ем хлеб и булку, а также печенье. Не ем вредной пищи. Привыкла к нашему меню. Чай пью не сладкий. Научилась обходиться без молока. Научилась пить воду и завтракать по утрам.

Спасибо всем организаторам за понимание и поддержку, особенно - доченьке. Ира, спасибо за мотивацию и настойчивость, за поддержку. Ставлю себе цель проходить подобные мероприятия 2-3 раза в год и постараться поддерживать систему питания и физические нагрузки.

Было здорово вместе всем спасибо!

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург

Готова поделиться своими впечатлениями.

Этот детокс у меня не первый. Однако только сейчас приняла решение вернуться к своему идеальному весу. Я поняла, что регулярные физические упражнения стимулируют меня достигать своих целей 🎯Я становлюсь бодрой и энергичной 💪

Взяла на заметку стиль ведения группы. Мне понравилось, что было установлено время работы группы и различные задания для вовлеченности участников.
Увидела, как дополнить вотсап закрытой группой в инстаграм и как удобно там структурировать информацию 👍

Очень круто - возможность общения с экспертами, как онлайн, так и на очных встречах. Полезные знания и вкусные рецепты в действии 🤩 Это то, что нужно обязательно вводить в свою программу детокса.

Огромное спасибо за проделанную работу команде Body Detox, нашим руководителям, а также участникам за активность!!! 😘😃👍

Елена Корнейчук. Санкт-Петербург

Вступила в программу с мыслью - как следует питаться, чтобы похудеть?
Вес уменьшился на 1 кг, но это начало.
Было интересно читать ответы о питании, узнавать новые рецепты.
Благожелательное отношение побуждало радоваться жизни и действовать.
Появилась полезная привычка - вести подсчет калорий на телефоне и корректировать прием тех или иных продуктов. Например, конфет, пирожных, мучного.

Благодарна организаторам и участникам проекта и моему спонсору за информацию о программе детокс. Оценка программы - 5+!!!

Альбина.

Очень длинный ответ - отзыв о программе.

Всем привет от нас - Ирины и Сергея Рычковых!
Наша мотивация участия в проекте была не только очистка организма и скинуть лишний вес, но и опробовать его в целях продвижения программы, так сказать, в массы. Возможность правильно вести свои группы, повысить оборот, рекомендации экспертов, подача Body Detox от самой компании, в лице одной из самых знающих, опытных и дисциплинированных участниц... Все это было важно.

И вот что мы получили:

1.Учитывая то, что программу мы проходили ранее не раз, отказаться от ненужной пищи нам было и сейчас легко.
Но в первую свою программу не верилось, что можно обходиться без некоторых продуктов, к которым мы привыкли. Спокойно теперь пьем несладкий чай или кофе..

2. Была одна трудность - это поездка в Москву.
Очень часто мы ездим по стране, и в первый раз было невозможно представить себе, как и что соблюдать в поездках, ведь в это время приходится часто питаться в ресторанах и кафе.

Результат: всегда можно выбрать в меню то, что можно съесть. Нет в одном ресторане, идем в другой😀 Шаги нагуливаем😀
Некоторые продукты и даже блендер ICook мы возили с собой. Без смузи и протеина никуда!

Что касаемо отдыха в далеких странах, то по опыту скажу:
Начало первой программы у меня проходило в Тайланде. Все знают, что в отпусках много вкусного и отказывать себе в уже оплаченных ранее вкусняшках не хочется. Но и здесь оказалось, что можно выбрать то, что ты можешь скушать. На жаре вообще есть не охота, так что с отпуском и с командировками программа тоже вполне хорошо совмещается!

3. Много работая, даже с приемом витаминов, общее состояние бодрости и хорошего настроения не постоянный гость. Хроническая моральная усталость все равно периодически присутствует, учитывая степень ответственности за собственное дело. У нас есть бизнес Амвэй и собственная не маленькая компания в традиционном предпринимательстве. Нервный стресс часто посещает.

Результат: утро начинается с улыбки, стрессоустойчивость высокая. На все реагируешь проще, не срываешься на домочадцев по пустякам и не пустякам.
Вся жизнь стала спокойнее и усталости нет! Бодрость, радость каждому дню, боевой настрой.
Жизнь стала ярче и интереснее!

4.Личные отношения между супругами.
У нас, конечно, все и так было отлично! И в начале пути по Detox мы никак не могли подумать, что может быть еще лучше.

Результат:
ничто так не объединяет, как общие цели в повседневной рутине! Всем, у кого есть муж или жена, советую программу проходить вместе.
Оказалось, что это не только очистка организма, но и способ свои отношения сделать еще более прекрасными!

5.Сближает с детьми и отучает их от всякой вреднятинки.
Одну из предыдущих программ мы решили пройти с двумя из наших детей. Дочери - 21, сыну - 15.
Дочь не могла справиться с высыпаниями на коже лица после антибиотиков. Программа сделала свое дело и личико преобразилось! Практически ничего от высыпаний не осталось к концу программы.
Сын попросился сам. Видимо ему понравилось наше с мужем единство и воодушевление. Он прошел программу с удовольствием, гордился пройденными шагами и даже скинул немного лишнего.

Результат пилот-программы:
Он не проходил ее с нами, но как странно, сегодня он сказал, что теперь спокойно может пить несладкий чай. Всю программу сахара в доме снова не было. Раньше он по 4 ложки в чашку добавлял! Пепси и кола теперь ему стала тоже не всегда нужна. Этому в праздники приятно удивилась.

У нас стало больше тем для простого домашнего общения с сыном.
И еще! Когда на программе всей семьей, нет соблазна съесть что-то неправильное, особенно вначале. Если на глаза не попадается ничего из того что не едим, то и желание не просыпается!

6. Приятный бонус скинуть килограммы к лету, да и вообще!
Результат:
Пара кг и 6 см в объёме меня порадовали! Ведь, всего-то перестройка питания!

7. Выработались правильные привычки питания.
Уже не хочется кушать по другому и мы дальше живем в том же режиме, иногда что то допуская по большому желанию. Нам это нравится и жить стало приятнее, веселее, бодрее!

Конечно, спасибо врачу-диетологу Дмитрию Семирядову за все рекомендации! Они ценны! И за право на читтинг тоже!😀Порой необходимо!
А шеф-повар Михаил Канаш помог разнообразить меню, найти для себя вкусными семена чиа и льна, разнообразить и дополнить ежедневное питание. Ни разу не видела настоящего повара в работе. Михаил, вы виртуозно готовите! Вкусно и полезно внутри, красиво на тарелке! Огромное спасибо!

8.Физические нагрузки стали регулярнее!

Результат:
Почти каждый день шагаем не меньше 10.000. И стало хотеться сделать 20.000. Поймали струю. Такое приятное ощущение от шагов я раньше не испытывала. Теперь это не просто нагрузка, а еще и удовольствие!
И про зарядку.
Упражнения в брошюре очень простые. Их мало, но, как оказывается, они эффективны! Главное - дисциплина!

9.В процессе участия в программе был вопрос о том, дорого ли стоит Body Detox от NUTRILITE...
В результате скажу:

10.Перед программой кому-то сумма в 5-6 тысяч рублей на набор продуктов Nutrilite покажется не малой. И стоимость некоторых суперфудов, овощей и фруктов - тоже. Но стоит подсчитать, сколько люди тратят на колбаску, сыр, пироги, торты, масло, перекусы неправильной едой, соусы, лимонады, соки и прочее..., на вопрос, дорога ли программа, отвечу - нет!
Все равно эти деньги уйдут на магазин и не принесут здоровья.

Объем потребляемой пищи на программе становится постепенно меньше, важно только следовать правилам.
Даже при условии покупки других нужных рекомендуемых витаминных добавок!

Наши расходы сократились значительно. Где же программа дорогая?!
Здоровье не купишь! А настроение, способность преодолеть свои привычки, сделав что-то значимое для себя и своих близких стоят намного дороже!
Поэтому детокс - это не только вкусно, полезно, оздоровительно, а и возможность сберечь семейный бюджет от лишних трат!

11.Состояние кожи значительно улучшилось.
Это было одной из моих целей в программе. Цвет, тонус, упругость. Все что хотела получила. Летом не всегда хочется наносить много макияжа, поэтому Detox снова пришелся кстати. Цвет ровнее, овал немного подтянулся. Теперь самое время для Трувивити, отложенного для такого случая!

12.И последнее.
Великая польза в понимании программы, ведении инстаграмм и чата он-лайн группы.
Идея с закрытой группой в инстаграмм меня вдохновила! Как это полезно! И не только по Detox!

Я всю программу училась вовлечению в процесс участников проекта. Как Вы сплотили наш маленький коллектив, помогли с дисциплиной! Даже я, разгильдяйка,😀 стала более требовательной к себе! Спасибо Вам за профессионализм!

Благодаря Дмитрию теперь есть возможность более профессионально отвечать на некоторые вопросы людей. Углубилось понимание правильного питания.

Михаил! Сколько вкусного и полезного прибавилось у нас дома и в студии ICook для наших гостей! Спасибо большое за кухню с огоньком! В работе нам тоже все очень пригодиться!

И всем участникам спасибо за рецепты, общение и поддержку!

Ирина и Сергей Рычковы. Санкт-Петербург

Добрый вечер!

Спасибо всем нашим руководителям, которые поддерживали нас в Detox-программе.
Вес уменьшился на 3 кг (одна из целей выполнена), объём талии уменьшился на 3 см.
Научилась обходиться без сладкого и мучного.
DETOX - это целая культура сбалансированного питания и правильного образа жизни. Хочу научить других людей тому, чему научилась у вас.

Великолепная поддержка!

Наталья Вяйзонен. Финляндия

Для меня самым важным было в программе:

1. Опыт ведения группы онлайн.
2. Я смогла изменить свои пищевые привычки.
3. А вообще, у меня все поменялось: режим работы, сна, отдыха.

В итоге: у меня поменялся ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!

Dibrii deni , Vladimir!

Moi rezulitati:
- 1.300 kg
- 4 cm v talii
ne samii lucsii rezulitat, no ya dovolina.
Sformirovalisi zdorovie priviciki s kotorimi ya podrujilasi.
Spasibo za vse soveti, informatiu i podderjku.

U menya takoi vopros: mogu povtoriti detox s sleduiuscei gruppe?

Добрый вечер!

Результаты прохождения программы превзошли все мои ожидания! Вес стал 76.1! Это - 6.5 кг!!! Хотя в начале мне было страшно подумать о минус 5 кг. Талия сейчас 91 см. Это минус 12 см за 3 недели!!!
Спасибо, Владимир, огромное, что взяли меня в свою группу! Через 2 недели хочу повторить!!

Людмила Панина.

Моя главная цель - оздоровить организм и сбросить лишний вес!!!
За всю программу минус 3 кг,обьём талии минус 7 см. Я очень довольна результатом!!!

Программу прошла легко, т.к. была полностью готова к этому марафону психологически. Трудностей не было, я всегда пью много воды и обожаю овощи и фрукты. Готова и дальше продолжать эту программу и достигать поставленной цели!!! Программа прекрасная и абсолютно для каждого, кто хочет улучшить и оздоровить свойства организм.

Огромное спасибо нашему наставнику Владимиру - это настоящий мастер и чуткий руководитель!!! А его объемный и грамотно подобранный материал - это энциклопедия ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!

Людмила Кузнецова. Санкт-Петербург

Для меня цель детокса была, чтобы похудеть. А оказывается детокс - это здоровый образ жизни, я это поняла.
Владимир спасибо огромное за отличную программу, очень много полезной информации и правильное питание.

Наргиза Сайдакматова. Кыргызстан

Всем привет.

Итоги по кг и см : Вес минус 0.7 кг. Объем талии - минус 3 см, окружность каждой руки - минус 2 см.

Но это для меня не главное. Главное - был полный отказ от животных и молочных белков (чего раньше очень не хотела и боялась делать), и полный отказ от сладостей (правда, каждый день был Пиколинат хрома, ну и во фруктах тоже сладость есть.
Удалось все время контролировать прием воды.
Сделала утренней "рутиной" зарядку. (в добавок к 100 прыжкам и топтанию на коврике Рэдокс во время чистки зубов). Начала тренировки. В моей жизни давно уже нет жареного, простого сахара и многих вредных продуктов.
Сейчас буду продолжать тренировки (весной и летом у меня лучше получается) и контролировать еду и воду.

Да и еще - тоже нашла для себя заменитель сливочного масла на гречневый или кукурузный хлебец - авокадо!

Буду продолжать прием витаминов (что делаю уже много лет).

Спасибо всем участникам за отчеты, за поддержку и мотивацию!
Всем желаю здоровья (ведь смысл нашего детокса в этом)!
Всем желаю прекрасного самочувствия (вне зависимости от даты в паспорте)!

Володя, спасибо за возможность участвовать в группе, спасибо за каждодневную мотивацию, поддержку и рецепты. 👏👍🙏 Обязательно пройду диагностику на аппарате!

Татьяна Мачхелян. Санкт-Петербург

Добрый день.

Итоги по мере значимости:
1. Удалось поменять точку зрения на изменение образа питания и приёма воды.
2. Отказ от простых углеводов, и это оказалось без мучений.
3. Физическое движение - необходимость и стала контролировать ежедневный минимум, чего раньше вообще не было.
4. Научилась планировать режим еды (и то, что употреблять в еду) так, чтобы не ощущать голод.
5. Привнесла в меню новые блюда!
6. Психологически изменилось отношение к привычным вкусам ("вкусности" перешли в разряд "вредностейей" (жирное, жареное..)
7. Объёмы ушли 2-4 см, вес - 2 кг

В заключение: всем спасибо за совместно проведённое время😃, Володе - респект!

Юлия Куропаткина. Москва

Минус 2.5 кг и 4 см.
Хороший результат, но больше мне понравилось мое лицо. Цвет стал ровнее, веки и овал подтянулись. Это меня очень порадовало!

Сделала небольшой перерыв, пока был выход и продолжаю дальше.

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург

Я снова на работе, замеров пока нет.
Вес минус 5 кг.
Упал сахар до нормы.
Немного снизился холестерин: был 5,88 - стал 5,72.
Легче обхожусь без чая.
Приучаю себя к физ. нагрузке, делаю с желанием то, чего раньше не было.
Но со сном проблема остается, трудно, у меня суточная работа.
Буду продолжать придерживаться диеты.

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург

Добрый день, дорогие одногруппники и наш наставник Владимир.
У меня - 2,4 кг
Объём талии - 3 см.

Я благодарна Владимиру за эту группу. Да, великие изменения произошли в моей жизни, в голове. По новому переосмыслила питание. Убрала некоторые привычки.
Ведь период 21 день - это тот срок, когда происходит изменение в своих привычках. Формируются новые, правильные. Так же узнала много нового из рецептов.
На принятое решение приходит ответ. Принимаем решение и производим правильные действия, и результат не заставит себя ждать.

Еще раз спасибо, Владимир, вам за то, что помогаете нам...

Зоя Горчакова.

Доброе утро всем участникам группы.

Владимир, я выражаю особенное благодарение. Всё было очень понятно. Лично мне очень понравился детокс. Хоть я и не была активна в группе, но по мере возможности делала то, что советовали.
Приучила себя ко многому, которое думала, что никогда не справлюсь. За правильные рецепты спасибо. За наставления.
Я ставлю пять с плюсом. У меня изменился образ мышления по поводу, что правильное питание - это дорого. Теперь я говорю, что прошла и совсем наоборот. А когда еще и семья поддерживает и ободряет, это еще большой плюс.

Еще раз огромное спасибо, Владимир.

Зоя Горчакова.

Владимир и Оля, здравствуйте!

Прошло больше месяца, как мы закончили программу Detox, и хочу поделиться тем, что я только сейчас увидела изменения кожи лица: исчезли те белые точки, которые, собственно, и стали поводом к участию в программе.

Может этот результат кому-то тоже важно услышать и увидеть!
Люба Кузнецова.

Владимир, хочу сказать спасибо за приглашение а программу Detox!

Результат: вес 70,5, талия 90! И совсем другой вид кожи лица! Легкость необыкновенная!
Получила много полезных советов и рекомендаций, которые пригодятся в дальнейшем! Много рецептов надо еще попробовать!
Люба Кузнецова.

Владимир, здравствуйте!
Огромное спасибо за приглашен и поддержку в программе Detox! Программа прошла на удивление легко, несмотря на отказ от многих продуктов.
Появились лёгкость, кожа стала сиять. Вкус родился ?-появилось наслаждение от еды. Энергия просто бьет ключом! Стала вырабатываться привычка готовить по-другому. Очень много получила полезных советов и рекомендаций! И как бонус минус 5 кг.
Спасибо!!!
Марина- Новохацкая.

Еще хочу сказать спасибо Оле, много разных, полезных советов она мне давала, результат был заметен, но хотелось еще лучшего. И вот я уже была подготовлена к другим шагам. Привычки питания, близкие к рекомендуемым, правило тарелки, больше овощей и фруктов... однако сантиметры килограммы все равно прибавлялись.

На программе Detox надо было отказаться от нескольких продуктов, и это оказалось не так трудно. Привычка пить воду была, только немного добавила. И новая еда оказалась тоже вкусной! И время пролетело как-то быстро!

На занятиях в тренажерном зале у меня подружка говорит: Люба, ты что-то похудела? А потом добавила, что не только на лицо, но и в нужных местах! Так что, как говорится, результат налицо! И мне это нравится!

Спасибо, Владимир, за вашу помощь и поддержку! А потерянные сантиметры меня впечатлили больше, чем килограммы!
Люба Кузнецова.

Всем привет!

Я ...была уже в этой программе. Результат поражает! Рекомендую! Главное, с нами супер врач-нутрициолог и диетолог? Возьмите с собой: положительный настрой, ежедневные физические нагрузки?
Цель повторного прохождения - получение легкости после насыщенных праздников, поднятие настроения и получение супер бонуса-потеря веса? А то я опять расслабилась))

Екатерина Бунакова.

Спасибо, Владимир!

Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победе - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется. Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова.

5 

Мои результаты: -4,4 кг, -7 см в талии.
Организм благодарен, состояние лёгкости, даже не хочется кофе, сладкого, мучного, хотя это было обязательно а моём рационе.
У меня был тяжёлый вход в программу - токсикоз и ломка 4 дня. Я не напрягала себя физически и без сбоев прошла. Теперь хочется физической активности. Есть планы дальше уменьшить вес.

Спасибо, Владимир.

Ирина Топникова, Санкт-Петербург
5 

Доброе утро, уважаемые коллеги!

Я очень довольна своим результатом, сегодня утром мой вес = 78 кг (- 6 кг от первоначального), объём талии уменьшился на 7 см. Чувствую себя очень хорошо, я лёгкая, бодрая, энергичная. Цвет лица сияющий, кожа тела очень гладкая, хотя во время детокса я ездила в другую страну на семинар и из-за чего были некоторые нарушения правил питания.

Володя байке(по-кыргызски), спасибо Вам огромное за прекрасную детокс-программу! Желаю Вам успехов в дальнейшем, Вы помогаете многим людям вести правильный образ жизни!

Зулайка Минбаева, Бешкек.
5 

Спасибо, Владимир!

Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победой - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется.

Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова, Краснодар.
5 

Добрый день!

Я довольна своим результатом. Большое спасибо всем за советы, особенно Владимиру!
Вес -5,5 кг и талия -6 см.
Улучшилось давление крови со 180 до 160 и сахар с 8 до 7. Для меня это хороший результат.
У нас в группе есть такой аппарат которым определяют состояния организма. Это CRS. И мои показатели на 2-3 единицы стали выше.

Всем успехов. Я хочу повторить через 1-2 месяца.

Ольга Франк, Германия.
5 

Größe 175 cm, Gewicht 68,8(-3,4 kg), Taille 75 (-7cm). Cellulite ist besser geworden

Kristina Himilireich. Германия.
5 

Мои ровесники (мне - 69 лет) ходят медленно, степенно. Они чувствуют свой возраст, а я - нет!

Я - "летаю", могу пройти несколько километров без усталости, без одышки, хотя месяц назад мне это не удавалось.

Резюме: я ещё раз убедилась, что бренд "Nutrilite" недаром является № 1 в мире, и когда рекомендую принимать наши диетические добавки, я уверена: они меня не подведут!

Татьяна Семёнова, Астрахань
www.healthshades.ru
5 

Была в программе 21 день. Все рекомендации выполняла.
За 3 недели я перешла полностью на правильное питание, прошла тяга к сладкому, соблюдаю водный баланс. Теперь в моём распорядке ежедневные физические нагрузки.

Мой результат меня впечатлил: - 6,5 кг, плюс отличное самочувствие!

Спасибо за сопровождение во время марафона!

Лариса Решетова
www.healthshades.ru
5 

Спасибо вам за такую программу!

Улучшился цвет лица. Нормализовалось давление. Смогла справиться с многими аллергическими реакциями (после антибиотиков и длительной терапии после перенесённого инсульта) без антигистаминных препаратов. Это очень показательный момент.

Привыкла к здоровому образу жизни! Гимнастика - каждый день!
Буду продолжать!

Ирина Егорычева
www.healthshades.ru
5 

Первые несколько дней мозг явно находился с нами в конфликте, а организм не понимал, почему его сразу не накормили вкусным, и теперь это вкусное ему самому нужно добыть )))

Новые ощущения появились на 4-5 день программы, появилась невероятная бодрость, отличный РАННИЙ подъём без будильника!
Изменилось состояние и цвет кожи)))
Полностью ушли отёки, особенно заметно под глазами!
Ну и, как побочный эффект, похудение!

Что же теперь? - Мы имеем новые привычки и хотим с ними жить! )))

Елена Олисова, Москва.
www.healthshades.ru
5 

Добрый день!
Мне очень понравилась программа!
Моё настроение и самочувствие улучшились!

Вес на начало программы 68 кг.
Вес на конец программы 67,2 кг.
Талия на начало - 93 см, на конец - 90 см.

Я с удовольствием продолжу программу дальше, чтобы ещё улучшились показатели "колеса баланса".

Валентина Андросова, 62 года
www.healthshades.ru
5 

Делюсь с вами рецептом коктейля "Очищение":
Кефир 2,5%, Огурец, Петрушка, Имбирь, Яблоко, Киви и немного воды.

Я - с положительным настроем!
С отличным настроением!
Думаю, что у меня всё получится, тем более, что в команде - легче и эффективнее!

Маргарита, блогер
www.healthshades.ru
5 

Первые 10 дней #detox, полёт отличный!
Организм привыкает к новому питанию, и было замечено мной и командой много плюсов:

- легко засыпаю, легко встаю;
- ушло ощущение тяжести после каждого приёма пищи;
- также нет желания прилечь после того, как покушала;
- появилось больше сил, особенно это чувствуется на тренировках;
- потрясающее состояние кожи:
- ушло несколько кг, в основном это - водичка, но и до жирка тоже доберёмся;
- стала быстрее наедаться меньшими порциями.

Яна Литвинова, тренер
www.healthshades.ru
5 

Прошла первая неделя моего детокса (всего 21 день), и я реально кайфую о каждого дня, от каждого маленького решения и от каждого выбора!

... Я перестала солить всё в бешеных количествах и не ем сладкое совсем! (Ложка мёда за неделю считается?).

Для меня стали вкусными гречка и сельдерей, а без авокадо жить не могу!

В целом очень приятные ощущения в теле. Освободилось много энергии, которая раньше тратилась на переработку того, что я ела... А теперь я могу использовать её в своих созидательных целях.

Иванова И., визажист
www.healthshades.ru
5 

Кажется, ещё вчера я наедалась пирогами и думала: как же я продержусь 21 день без чая с шоколадками!

А сейчас:
- 4 см в талии;
- Я до сих пор не ем сладкое и мне не хочется;
- Я реально не чувствую разбитости по утрам и если уж у меня хватило силы воли вытащить себя из тёплой кроватки, то до 22-23 спать я не хочу вообще и готова горы свернуть!
- Ещё один пункт, по которому я теперь на пятёрочку, - показатели крови!

!! Вообщем, я считаю, что этот DETOX-марафон нужен всем, и каждый возьмёт из него что-то своё!

Настя, блогер и модель
5 

Мои результаты: вес -4,4 кг, -7 см в талии. Организм благодарен. Состояние лёгкости, даже не хочется кофе, сладкого, мучного, хотя это было обязательно а моём рационе.

У меня был тяжёлый вход в программу- токсикоз и ломка 4 дня. Я не напрягала себя физически и без сбоев прошла. Теперь хочется физической активности. Есть планы дальше уменьшить вес. Спасибо, Владимир.

Ирина Топникова
5 

Добрый день! Я довольна своим результатом. Большое спасибо всем за советы, особенно Владимиру! Вес -5,5 кг. И талия -6 см.

Улучшилось артериальное давление крови со 180 до 160, и сахар уменьшился с 8 до 7. Для меня это хороший результат. У нас в группе есть такой аппарат, которым определяют состояния организма. Это CRS. И мои показатели на 2-3 единицы стали выше.

Всем успехов. Я хочу повторить через 1-2 месяца.

Ольга Франк
5 

Größe 175 cm, Gewicht 68,8(-3,4 kg), Taille 75 (-7cm). Cellulite ist besser geworden

Kristina Himilireich
5 

Доброе утро, уважаемые коллеги! Я очень довольна своим результатом, сегодня утром мой вес = 78 кг (- 6 кг от первоначального), объём талии уменьшился на 7 см. Чувствую себя очень хорошо, я лёгкая, бодрая, энергичная. Цвет лица сияющий, кожа тела очень гладкая, хотя во время детокса я ездила в другую страну на семинар и из-за чего были некоторые нарушения правил питания.

Володя, байке(по-кыргызски), спасибо Вам огромное за прекрасную детокс-программу! Желаю Вам успехов в дальнейшем, Вы помогаете многим людям вести правильный образ жизни!

Зулайка Минбаева
5 

Это были незабываемые три недели моей жизни. Мне безумно понравилось! Я не могу поверить, что все это завершилось.
Я не только достигла поставленной цели, но и в добавок перевыполнила её. В результате с меня сваливаются все штанишки, а кофточки висят как на вешалке. Но самое главное, я стала ощущать себя лучше и легче.


ДО ПРОГРАММЫ.


ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ.

В этой DETOX-программе я научилась жить без сладкого, жирного и соленого. Я теперь даже конфетку съесть не хочу, потому что она для меня приторно сладкая.

Хочется и дальше продолжать. Мне ещё есть куда стремиться, но теперь я знаю, как это сделать. Спасибо вам ОГРОМНОЕ за поддержку и вообще за этот DETOX-марафон!

А ещё я просто в восторге от того, что я начала чувствовать мышцы своего тела. Выполняя каждую тренировку, я стараюсь не гнаться за количеством повторений, а прорабатываю каждую мышцу.

Екатерина У., Москва
5 

Да, я уже привыкла к новому питанию и образу жизни, хотя срывы, конечно, бывают. По выходным. Но даже при срывах уже не хочется есть сладкое, жирное, мучное. И если срыв, то на следующий день с легкостью возвращаюсь к правильному рациону.

Для себя сделала вывод, что завтрак должен быть сытным. Например, после творога голод появляется быстрее, чем после каши. Самый лучший вариант для меня все-таки овсянка, либо гречка, но в гречку добавляю сливочное масло. Тогда идеально.

Поняла, что перекус делать очень важно и нужно, к примеру, 2 кусочка горького шоколада или 2-3 финика. Идеально! Курага для меня все же приторная. Или лучше немного орехов, фрукты. Потому что без перекуса начинает одолевать голод, и тогда хочется съесть много чего...

По весу: «- 4 кг». Вроде бы немного, но тело значительно подтянулось, стал уходить целлюлит, причем при обычной диете, если я худела, то уходила, наверное, жидкость из организма, потому что хоть и худела, но тело было дряблым, а сейчас оно именно подтянулось.

Худеет красиво… Думаю, уходит именно жир. Причем, при диете после одного срыва очень долго не могла взять себя в руки, тело сразу “раздувало”. Сейчас все наоборот. Немного ушли щеки, чего никогда не было…

В самом начале было сложно привыкать к резкой смене рациона, при виде сладкого проглатывала слюну. Сейчас при виде сладкого понимаю, что сладкое хочу, но полезное. Поэтому конфеты, варенье, печенье – не избегаю, я их просто не хочу. Я даже думаю, что неправильное питание, обжорство – это психологическая проблема, вредная привычка, но благодаря Вам я ее быстро устранила. Мне казалось, что это намного сложнее, но, когда соблюдаешь основные принципы, начинаешь понимать, что к чему, становится намного проще.
Походы в магазин стали увлекательнее, стала читать упаковку, состав. Мне нравится планировать рацион, сравнивать продукты, анализировать.

Я даже не знаю, что еще написать, мыслей много, одним словом, я в восторге!

Также в начале болела голова, даже была дезориентация во времени пару дней, очень сильно хотелось спать, но оно и понятно, организм адаптировался. Но тем не менее, на протяжении месяца чувствую легкость, прилив сил и энергии, настроение стало замечательным, стала лучше спать, кожа стала чище, тон кожи выровнялся, стал светлее, ногти стали крепче.

В последнее время беспокоило давление по утрам, со сменой рациона эта проблема исчезла, нервы стали спокойнее, в общем, изменился эмоциональный фон.

Кстати, своим примером смотивировала пару коллег на работе и своих домашних. У мамы были проблемы с весом, так за месяц немного сбросила и она, хотя строго не соблюдает, в отличие от меня (я готовлю и на нее сразу). Еще меня мотивировали Ваши слова вначале, что все зависит от силы воли.

Одним словом, мне кажется, что к этому действительно нужно подходить с ответственностью, осознанно, понимать, что кроме тебя это никому не нужно, и если ты хочешь – то сможешь! Я смогла, и еще одно из самых главных условий - это НЕ ЛЕНИТЬСЯ!

В общем-то все просто, ну и конечно, очень помогает Ваша поддержка! Хотя бы понимание того, что вечером мне нужно отправить отчет, уже позволяет во многом себя сдержать. Писала каждый день честно, не вижу смысла обманывать, потому что это нужно мне. Вы от себя сделали, что нужно. Составили рацион, даете советы, но если я сама не поменяю привычки в питании, то Вы бессильны нас заставить. Вы не можете, да и не обязаны, проводить воспитательные беседы, и смысла в них нет.

Пожеланий и предложений у меня нет, мне все понравилось! Вы очень приятный и доступный в общении, легко отвечаете на вопросы, хоть задавала я их не особо много, но поняла, что Вы очень грамотный специалист!
Я бы пожелала не Вам, а людям брать себя в руки, принимать ответственность и работать над собой, особенно, когда есть такие замечательные помощники!

Ну и, конечно, рекомендую всем пройти DETOX-программу под руководством Владимира! За время 21-дневного марафона мне приходило очень много полезных статей на блоге Владимира www.vladimirspb.ru и www.healthshades.ru, в социальных сетях, а странички в WhatsApp и Instagram - это незаменимый вспомогательный помощник при прохождении программы.
Статьи очень информативные, 80% рецептов брала именно оттуда и, кстати, открыла для себя много полезных вкусностей. Ну и, конечно, я не могла не подписаться на Вашу страничку в Instagram, статьи у Вас очень хорошие и полезные. В общем, я всем довольна! Очень Вам благодарна!

Раньше смотрела видео, где Вы рассказываете о детоксе и о профилактической медицине, но не думала, что доведется поработать лично. Я не прогадала! Спасибо Вам, я счастлива! Уверена, что с пути ЗОЖ и ПП я уже не сверну. Это очень здорово - чувствовать себя настолько круто!

Татьяна П., Новосибирск
5 

Благодарю Владимира за огромную работу, что с нами провел, консультирование, разнообразные смузи ? Девочки, а вас - за позитивную поддержку ?

Мне нравятся сейчас мои правильные привычки, научилась делать обалденные смузи (сочетаемое и несочетаемое), чувствую на вкус плохие продукты и понимаю, что моему организму этого не надо. Получаю драйв от жизни, потому что больше стала уделять времени физическим нагрузкам, и чувствую себя великолепно ?

Постройнеть, как планировалось (-5 кг) у меня не получилось, всего -2 кг. Думаю и знаю ?, что это будет, но чуть попозже.
Радует, что много работала над своим эмоциональным состоянием: после работы старалась больше гулять, находила повод больше быть на улице, а не бежать домой и заедать стресс, усталость… ?

Благодарю всех за помощь, советы, общение. Очень рада была быть в команде единомышленников! ?????

Анна Кузьмина. Нефтеюганск. 04.06.2018
5 

Моей целью было не похудеть, а главное - приобрести правильные привычки питания, движения. Однако, я похудела на 5 кг. Это очень хороший результат.
С программой справилась легко, думала, не смогу без булочек и сладкого... Теперь даже не хочется, спокойно прохожу мимо. Самочувствие классное, стала много ходить. Главное - энергия весь день, отличный сон. Буду и дальше придерживаться ПП.
Спасибо огромное за программу, поддержку!!!
Будьте здоровы!!!!

Алла Шик. Санкт-Петербург. 02.06.2018
5 

Вот и подошла к концу наша Detox программа! Лично для меня целью этой программы было не снижение веса, хотя это тоже приятный момент, а освобождение организма от токсинов, т.к. это необходимо для поддержания здоровья.
Я понимала, что получу очень много полезной информации о питании, узнаю много новых рецептов, чтобы разнообразить домашнее меню. Мне надо было приучить себя употреблять более 2 л воды в течение дня, а это для меня было не совсем легко. Но больше всего меня волновал тот факт, что придется отказаться от многих любимых продуктов и напитков! Как же я без кофе и кефира, сыра и творога со сметаной, конфеток, курочки…

Прошел 21 день! И сегодня я могу сказать, что я собой горжусь! Гордятся мной и мои близкие! Я ЭТО СДЕЛАЛА!? ЕЖЕДНЕВНЫЕ физические нагрузки, растительное питание (вкуснейшие смузи, разнообразные салаты), достаточное количество воды, драйв сделали своё дело! Я чувствую легкость, бодрость, прекрасное настроение и имею замечательные результаты: похудела на 2,5 кг, объем талии уменьшился на 2,5 см.?
За это время я НИКОГДА не чувствовала себя голодной и злой…

Владимир, спасибо большое за ценные советы, рекомендации, поддержку и огромное количество рецептов! ???
Спасибо всем участникам группы за то, что мы были вместе! Это так важно, что ты не один!

Новые появившиеся привычки в питании войдут в мой образ жизни навсегда. Ни дня без физических нагрузок – это уже стало девизом нашей семьи!
Я очень благодарна мужу за поддержку!
Еще раз всем большое спасибо! ❤

Людмила Була. Санкт-Петербург.02.06.2018
5 

Доброе утро!
Замеры сделала! Очень приятно удивили цифры. В каждом замере есть результат!
Спасибо вам, Владимир, за дисциплину, рецепты, хорошее настроение!
Девочки, вам особое признание за поддержку!!?
Для меня это подвиг, все делала в первую неделю с огромным трудом, сейчас уже легче...

Алла Шик. Санкт-Петербург. 29.05.2018
5 

Добрый день!
Сегодня 22 день детокса, утреннее взвешивание 69,5 кг (всего -3 кг). Вес ещё уменьшается. Моей целью не являлось похудение, но лёгкость в теле, бодрость в течении всего дня, оптимизм – это, наверное, друзья детокса и нормального веса.
Спасибо вам, Владимир, за продуманную систему оздоровления, она работает! Я думаю, под этим подпишется каждый участник нашей группы. Я считаю, вы показали нам дорогу к оздоровлению и гармонии. Мой организм улыбается? и желает вам дальнейших достижений на этом поприще!
Спасибо за все!

Ольга Берестовая. Воронеж. 29.05.2018

Я прошла программу детокс 21 день. Решилась не сразу, т.к. были сомнения, чем же питаться, если нельзя рыбу, курицу, мясо, молочные продукты, думала, на одних овощах не смогу. В результате за три недели я не успела приготовить всё, что было задумано… Оказывается, из овощей и фруктов можно приготовить столько интересных блюд!
Для меня стало открытием, что для того, чтобы не чувствовать себя голодным, надо совсем немного, что в моём питании раньше было много лишнего.
Смузи теперь моё любимое блюдо!

Моей целью было общее оздоровление и поднятие жизненного тонуса. Всё это я получила, чувствую прилив энергии, хочется летать, т.к., помимо всего, я ещё и похудела и уменьшилась в объёмах, что придаёт легкости. Советую всем пройти эту программу, и сама я, через некоторое время, обязательно пройду её снова!

5 

Я в восторге от программы!!!!!
Сегодня сходила на работу, коллеги не видели меня на протяжении всей программы, была в отпуске. Сколько комплиментов я услышала!!!!!!!! Да, минус 10 см в талии заметно изменили мою фигуру.
Огромная благодарность Владимиру.
Я летаю, как будто у меня крылья за спиной. Такая легкость в теле!!!! При этом у меня достаточно лишнего, от которого хочется избавиться. Планирую в будущем оставить в своем рационе 2 л воды, смузи, чай БЕЗ САХАРА. Кстати, три недели без сахара ..... превосходно себя чувствую.
Перестала пить таблетки от давления!!!! Поправила свое женское здоровье. Хочется петь и танцевать. Настроение - на пике!!!!!!

Ольга Рыженкова. Краснодар.26.05.2018
5 

С прохождением программы поставленные перед собой задачи выполнены!!! Огромное спасибо руководителю нашей группы. Владимир очень внимательный и отзывчивый человек. К каждому участнику программы он проявляет индивидуальный подход и мотивацию.
Спасибо всем участникам нашей команды. Благодаря поддержке участие прошло очень легко.

Мои достижения: я постройнела почти на 4,5 кг. Физическая активность привела мышцы в тонус. Вода и наши добавки от Nutrilite, а также отказ от вредных продуктов, применение и употребление всех рекомендуемых рецептов помогли прийти к ошеломительным результатам.
Появилась легкость, бодрость. У меня была проблема с высоким А/Д (ниже 160/100 при употреблении препаратов два раза в день не было). Сейчас в течение двух недель 130/80.
Со стороны ЖКТ исчезли запоры. Кожа стала более увлажненной (девушки из команды посоветовали напиток Truvivity).
Я очень довольна результатами.
Спасибо всем огромное. Планирую через месяц снова повторить.

Эльвира Ермолаева. Москва. 26.05.2018
5 

Всем доброе утро. Мои замеры. Вес 78,1 (минус 4,7), грудь 108, талия 98, бедра 114... Везде – уменьшения, и я этому очень рада. Буду продолжать, по возможности.

Сегодня на завтрак добавляю черный чай без сахара, соскучилась по чаю. Я его раньше пила до 7 чашек в день. От сахара отказываюсь совсем, исчезло желание к тортам и пирожным.
Оставляю из программы воду и активность??. И, конечно, полюбившееся смузи. Как я уже говорила, смузи - это идеальный вариант на знойное кубанское лето.

Хочу поблагодарить руководителя и всех участников группы за поддержку. Я приблизилась к своей цели. ????

Ольга Рыженкова. Краснодар. 26.05.2018
5 

Легкость, бодрость. Артериальное давление 130/80. Я давно такое не имела.
Спасибо огромное, Владимир, вы самый лучший мотиватор и наставник!!! Спасибо всем из нашей команды за поддержку!!! Программу буду заканчивать со всеми вместе, просто возможно сложно будет делать смузи, а уже так привыкла, и не смогу провести замеры, а возможно, удастся.

Эльвира Ермолаева. Москва.25.05.2018
5 

Большое спасибо Владимир, за то, что вы научили нас правильно принимать пищу, за отличное меню из обыкновенных продуктов. Ответили на огромное количество вопросов по приему витаминов Нутрилайт, помогали своими советами во время прохождения всей программы.

Я похудела на 6 кг, читаю без очков (+ 2,5), "шагаю" уже на много быстрее, моё колено стало меньше меня беспокоить.
Огромное СПАСИБО!!!

Ирина Олейникова. Самара. 10.04.2018 г.
5 

И я тоже хочу поблагодарить Владимира за неустанную работу с нами. На каждый вопрос в группе и в личку был получен ответ. И тоже хочу повторить эту же программу с вами. Все чётко, понятно, пошагово. Я и сейчас стараюсь придерживаться рекомендованного меню, которое станет со временем моим образом жизни. Оказывается, вот это-то мне и надо было. Никаких диет. И я продолжаю работать над созданием других полезных привычек, например, пораньше ложиться спать и пораньше вставать.
Благодарю, ? Владимир, от души!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 10.04.2018 г.
5 

Почему я вступила в эту программу? За зиму я набрала несколько кг, стало тяжело двигаться, утром вставала поздно, вся разбитая, не могла себя заставить заниматься зарядкой, по вечерам до самого сна не закрывался холодильник.

Что я получила? Набранные за зиму 4 кг ушли, стала просыпаться рано и делать зарядку, кофе с бутербродом заменила на овсяную кашу, пропала тяга к сладкому, много хожу пешком и пью воду, появилась легкость и энергия.
Теперь я знаю, как жить и питаться дальше, чтобы улучшить свое здоровье и свой внешний вид.

Спасибо, Владимир, это было замечательно! Рекомендую всем эту программу!

Ирина Стременова. Калуга. 11.04.2018 г.
5 

Всем привет от нас, Ирины и Сергея Рычковых! Наша мотивация встать на программу была не только очистка организма и скинуть лишний вес, но и опробовать эту программу в целях продвижения ее, так сказать, в массы. Возможность повысить оборот была для нас одной из главных причин. И вот что мы получили:

1. Как ни странно, нам не верилось, что можно обходиться без некоторых продуктов, к которым мы привыкли. Особенно это касалось Сережи! Мясо, молоко, сахар. Он не понимал, как кормить свои 107 кг без этих продуктов.
Мне было легче. Я не могла без кофе и без нашего Пиколината хрома Плюс. Зная пристрастие к сладкому, я пила наш хром и тогда спокойно проходила мимо тортиков и пирожных в магазине.

Результат программы: Сережа пьет несладкий чай, спокойно живет без мяса и молока. Мне не нужны никакие пироженки, а Пиколинат хрома нужен только в целях профилактики.

2. Вторая трудность - это наши частые поездки, перелеты, командировки. Очень сложно было представить себе, как это все можно соблюдать в поездках, ведь, мы в это время часто питаемся в ресторанах и кафе.

Результат: всегда можно выбрать в меню то, что можно съесть. Некоторые продукты мы возили с собой, чтобы не бегать и не искать. На досмотре в самолетах работники смеялись, просматривая наши овощи и фрукты в чемодане. Даже если нет блюда подходящего, всегда можно что-то из него убрать. Съесть гарнир и добавить салатик.

Следующая трудность была моя. Начало программы у меня проходило в Тайланде. Все знают, что в отпусках всегда много вкусного, и отказывать себе в уже оплаченных ранее вкусняшках не хочется. Но и здесь оказалось, что можно выбрать то, что ты можешь скушать. На жаре вообще есть неохота, так что с отпуском и с командировками программа тоже вполне хорошо совмещается!

3. В командировках и в отпуске, да и в обычной жизни, не всегда обойдешься без увеселительных спиртных напитков. Мы люди веселые в этом отношении, да и бывает в командировках, что надо с кем-то по делам посидеть за бокальчиком горячительного.

Результат: можно и без спиртных напитков обойтись. В крайнем случае покупали безалкогольный глинтвейн вместо вина и прекрасно веселились со всеми. Кстати, продается он только в Призме и стоит 49 руб. - экономия налицо. Веселому человеку ничего не нужно увеселительного, кроме веселья вокруг.

4. Много работая, даже с приемом витаминов общее состояние бодрости и хорошего настроения - не постоянный гость. Хроническая моральная усталость все равно присутствует, учитывая степень ответственности за собственное дело. У нас есть Платиновый бизнес Амвэй и собственная не маленькая компания в традиционном предпринимательстве. Нервный стресс всегда!

Результат: утро начинается с улыбки, стрессоустойчивость высокая. На все реагируешь проще, не срываешься на домочадцах по пустякам и не по пустякам. Вся жизнь стала спокойнее, и усталости не чувствуешь! Бодрость, радость каждому дню, боевой настрой. Жизнь стала ярче и интереснее!

5. Личные отношения между супругами. У нас, конечно, все и так было отлично, и мы никак не могли подумать, что может быть еще лучше.

Результат: ничто так не объединяет, как общие цели в повседневной рутине! Всем, у кого есть муж или жена, советую программу проходить вместе. Оказалось, что это не только очистка организма, но и способ свои отношения сделать еще более глубокими во всех смыслах!

Да, и еще, здесь играет роль соблазн съесть что-то неправильное, особенно в начале программы. Когда на глаза не попадается ничего из того, что не едим, то и желание не просыпается!

6. Приятный бонус - скинуть лишние килограммы к лету, да и вообще! Сережа -7 кг, я - 3 кг, но объемы минус 5 см.
2.5 кг жировой массы - это круто! Не ожидала никак.

7. Выработались правильные привычки питания. Уже не хочется кушать по-другому, и мы дальше живем в том же режиме, иногда что- то допуская по большому желанию. Нам это нравится, и жить стало приятнее, веселее, бодрее!

Конечно, спасибо Владимиру Лысых за этот подарок в нашу жизнь! Кстати, наконец, решила бросить курить, уже в пути. Программа очистки детокс хорошо промывает и мозги тоже!

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург. 11.04.2018 г.
5 

Да, и физ. нагрузки! Фитнесс-зал скоро станет ежедневным, хотя проходим всегда ежедневно не меньше 10.000 шагов, и каждый день хочется пройти больше шагов, что теперь стало легко!

Да, и еще! Перед программой кому-то сумма в 17000 рублей на набор продуктов Nutrilite покажется огромной, и это заставит задуматься: надо ли мне это... Может, я и так стройный... или что-то в этом роде. А если вдвоем, это 34000. О, ужас! - скажет кто-то. Но наше здоровье, настроение, способность преодолеть свои привычки, сделав что-то значимое для себя и своих близких стоят намного дороже!

И тут еще важная пометка есть! Питание детокс значительно дешевле, чем то, к чему обычно привыкли люди. Кроме того, когда ты не берешь мясо, сыр, колбасу и т.д., ты смотришь, что тебе можно взять в магазине. И тут ты открываешь то, что многие люди и по праздникам редко покупают.
Ягоды: клубника зимой, голубика; экзотические фрукты: манго, арбузы заморские, дыни и много других полезных вкусняшек. И даже не дешевые фрукты и овощи все равно дешевле чем то, что покупалось раньше. К примеру, наши расходы сократились примерно втрое!

Втрое!!! Где же программа дорогая?! Все равно эти деньги уйдут на магазин и не принесут здоровья. Поэтому детокс - это не только вкусно, полезно, оздоровительно, а и возможность сберечь семейный бюджет от лишних трат!

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург. 11.04.2018 г.
5 

Добрый всем вечер! Нагоняем прогулянное вчера))) Объём употребления воды увеличился до 2,5 - 3 л. Что касается программы Detox, я очень остался доволен. В самом начале казалось, что 21 день - это долго, и я не смогу полностью пройти эту программу из-за ритма работы, но оказалось, что всё очень легко, когда есть цель и желание эту цель увидеть в конце программы Detox.
Мой вес уменьшился на 3 кг, объём талии - на 5 см, уменьшился внутренний жир и увеличилась мышечная масса, я сам не ожидал такого результата от этой, как я называю, «Лайт программы Detox”, появилось чувство лёгкости и энергия к физическим нагрузкам.

Но есть и минус в этой программе: придётся заменить некоторые вещи в своём гардеробе))).
Мы в семье убрали из своего рациона питания соль, сахар, минимизировали употребление булочек, пирожных и жирной пищи.

Спасибо Вам, Владимир, что сподвигли нас на прохождение DETOX-программы, и компании Amway, что у неё есть такие великолепные продукты NUTRILITE.
Семья Герасимовых.

Наталья и Павел Герасимовы. Зеленогорск. 25.04.2018 г.
5 

А я думала, что у меня весы сломались. Не может быть, что за такой короткий промежуток минус 2 700 кг. ☺ Уходят объемы. С талии - минус 8 см. Дочка говорит, что я неправильно сделала контрольные замеры. Мы не можем в это поверить!
Сегодня утром зарядку делала 15 минут и еще оставалось много сил продолжать. Раньше еле-еле 7-10 минут выдерживала.
С водой полегче стало.
Смузи очень нравится.
Настроение отличное!!!!!

Ольга Рыженкова. Краснодар. 14.05.2018 г.
5 

Всем здравствуйте)
Сегодня утром было 48.8 кг ? Скоро по ветру летать буду???.... Но легко как! ?. Настроение отличное! ? Утром вставать намного легче, даже в выходной уже сама рано просыпаюсь без будильника и - на зарядку))) Раньше проблема была встать утром.
С питанием уже втянулась) Сегодня первый раз пробовала булгур??? (были в городе и нашла в магазах кое-какие крупы интересные).
Киноа тоже понравилось)))


ДО и ПОСЛЕ...

Наталья Варшавская. Благовещенск. 16.05.2018 г.
5 

Здравствуйте все! Сегодня весы показали 71,3, что, конечно, радует. Также легче стало вставать утром, появилось больше сил и бодрости, которых хватает до самого вечера, чего раньше не было.
С питанием всё в порядке, уже привыкла, на все вредности смотрю спокойно, единственное - хочется молочки.

Елена Леонтьева. Санкт-Петербург. 16.05.2018 г.
5 

Ощущать стала себя легче: и настроение улучшилось, и блеск в глазах вернулся.
Но кожа пока так же сохнет, сегодня треснула пятка. (наверное, мои гормональные препараты борются...)

Но у меня огромный плюс: давление - стабилизировалось! И из трех препаратов, которые я принимала от высокого давления, я оставила только один.

Эльвира Ермолаева. Москва.20.05.2018
5 

У меня тоже все запрещенные продукты в запрете. Причем, на майские праздники к нам приезжали гости и три дня жарили шашлыки. Для меня муж постарался (он меня поддерживает в программе), жарил на костре овощи.

Самым тяжелым был прием воды. Сейчас - влегкую, если считать вместе с запиванием пищевых волокон, пять литров в день.

Еще я думала, что не смогу без сахара. Для меня это подвиг. На сахар и не тянет.

Смузи нравятся, и фруктово-овощные, и овощные. Влюбилась. Это мне еда на лето.

Ольга Рыженкова. Краснодар. 23.05.2018.
5 

Программа - супер! ? Муж спрашивает: я теперь всегда в выходные буду так рано вставать? ? Говорю "да", нужно ведь и зарядку сделать и еще кучу дел успеть?))) Доволен, что завтрак теперь в выходные рано???.
Младшая дочка зарядку со мной теперь делает)

Наталья Варшавская. Благовещенск.24.05 2018
5 

На программу встала только после того, как прочитала, что наладится сон. Для меня это была большая проблема. В связи с этим постоянно чувство усталости и разбитости. В ходе программы эта проблема ушла.

Кроме этого выработалась привычка утром рано вставать делать зарядку, правильно завтракать. Я поняла, что люблю овощи в любом виде и теперь без них не могу обходиться. Реже болит голова, легче реагирую на смену погоды. Похудела на 3,3 кг.

Владимир, спасибо за то, что дали поверить в свои возможности.

Ирина Стремёнова. Калуга. 10.04.2018 г.
5 

Доброе утро.
Прошло несколько дней, как мы вышли из программы. И с удовлетворением замечаю, что новые для меня пищевые привычки остаются со мной. Я научилась регулировать аппетит, а также обращаться с пищевыми волокнами и протеином.

Детокс сегодня - это не просто дань моде. Это наше здоровье, причём, не с пустыми словами и желаниями, а совершенно реальное. Я реально чувствую себя легко и бодро.

В начале программы был некий страх: начать или не начать.
Я думала, что не смогу жить без мяса. Оказывается, все только в голове, даже еда. И я благодарю ? Вас, Владимир, за поддержку и помощь на всех уровнях, особенно моральную.
Спасибо большое этой группе за отличный настрой, что делились секретами и рецептами.
Со Светлой Пасхой вас, дорогие друзья! Светлой и счастливой жизни!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 07.04.2018 г.
5 

Доброе утро.
Прошло несколько дней, как мы вышли из программы. И с удовлетворением замечаю, что новые для меня пищевые привычки остаются со мной. Я научилась регулировать аппетит, а также обращаться с пищевыми волокнами и протеином.

Детокс сегодня - это не просто дань моде. Это наше здоровье, причём, не с пустыми словами и желаниями, а совершенно реальное. Я реально чувствую себя легко и бодро.

В начале программы был некий страх: начать или не начать.
Я думала, что не смогу жить без мяса. Оказывается, все только в голове, даже еда. И я благодарю ? Вас, Владимир, за поддержку и помощь на всех уровнях, особенно моральную.
Спасибо большое этой группе за отличный настрой, что делились секретами и рецептами.
Со Светлой Пасхой вас, дорогие друзья! Светлой и счастливой жизни!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 07.04.2018 г.
5 

И я хочу поделиться впечатлениями от прохождения программы. В самом начале я не очень верила в то, что в программе "Детокс" можно похудеть. Но в очищение организма я верила и ждала результатов (где и как это проявится, не знала).

В самом начале была слабость, не хватало энергии, но постепенно все наладилось. Пришло в соответствие, организм привык к новому распорядку и новым пищевым привычкам. За весь период прохождения программы голода не чувствовалось, и новые привычки есть много фруктов в виде смузи даже понравились, а когда ушли килограммы - это, действительно, стало подарком!

В результате очищения увидела результаты: кожа стала чище и, я бы сказала, моложе, увеличилось увлажнение, стало больше энергии и желания двигаться. Такой "стиль" питания хочется продолжать! Благодарность нашим руководителям и организаторам за организацию и ведение процесса!!!

Алла Стаканова. Санкт-Петербург. 02.04.2018
5 

Владимир! Я так рада, что попала к Вам в программу, огромная Вам благодарность! Самочувствие на отлично, настроение - хочется горы свернуть. Спасибо большое! ???

Мила Шустицкая. Ангарск. 02.04.2018
5 

Владимир! Огромное спасибо! Это была отличная школа работы над собой и работы с клиентами! ?????

Ирина Стременова. Калуга.27.03. 2018
5 

Программа - просто супер! ? Думала, что не могу жить без некоторых продуктов, оказывается, могу и совершенно спокойно. Владимир, спасибо огромное!

Анна Маркив. Санкт-Петербург. 26.03.2018
5 

Добрый вечер. Я тоже хочу продолжать. Я так рада, что у меня получилось, что теперь у меня новые пищевые привычки. Я многому здесь научилась. Большая благодарность команде единомышленников и, конечно, нашему наставнику и тренеру Владимиру!

Цыцыгма Нордопова. Чита. 25.03.2018
5 

Добрый вечер. Хочу сказать спасибо Владимиру за чудесную программу ДЕТОКС ??? Вчера сделала комплимент мне моя портниха. А это большого стоит. Супер!!!

Елена Егарева. Санкт-Петербург. 25.03.2018
5 

Добрый день. Программа отличная. Информации достаточно, её сразу очень много, а потом просто ее учитываешь и все. Делюсь удобными решениями. На день откладываю витамины и отмечаю на листике, когда выпиваю, чтоб не запутаться, мне так удобно. И ещё, не люблю жевать таблетки с клетчаткой, я их кладу в блендер и с водой измельчаю. Думаю, клетчатке от этого не хуже?. Хорошего дня.

Татьяна Павлушко. Новороссийск.11.03.2018
5 

Владимир, спасибо огромное, программа очень хорошая! Информации достаточно, единственное, на мой взгляд, мне надо было прислушаться к комментариям Татьяны Павлушко и тоже на холодильник повесить Календарь Детокс со схемами приёма добавок и клетчатки. ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 11.03.2018
5 

Владимир, спасибо огромное, программа очень хорошая! Информации достаточно, единственное, на мой взгляд, мне надо было прислушаться к комментариям Татьяны Павлушко и тоже на холодильник повесить Календарь Детокс со схемами приёма добавок и клетчатки. ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 11.03.2018
5 

Добрый вечер! Хочу поделиться своими мыслями: у меня такое впечатление, что после программы детокс изменятся навсегда мои пищевые привычки! Готовя еду мужу, я совершенно спокойно отношусь к мясу, рыбе и другим "деликатесам". Чувства голода нет совсем, а фруктовые и овощные смузи нравятся все больше! Кажется, что никогда мы не ели такого количества фруктов. А в продуктовых магазинах большое количество прилавков просто обходишь за ненадобностью!!!

Алла Стаканова. Санкт-Петербург. 10.03.2018
5 

Доброе утро!
Чувствую себя хорошо, появилась бодрость, настроение улучшилось, шагаю, пью все по программе, кушать не хочется, пью до 4-х литров воды легко, на работе больше, всегда стоит графин с водой и лимоном.
А я какая молодец, даже страшно за себя: 5км шустренько, здоровье в порядке, на улице солнце, все течет, дорожки чистят, даже ноги не промокли, ем, что попало, конечно, в разумных пределах, 2 дня без кофе, а энергия так и прёт, я довольна...

Ирина Олейникова. Самара. 10.03.2018
5 

Мой организм очень радуется программе. Появилась энергия. Поняла, что столько овощей и фруктов я никогда не ела в день. Каждое утро хожу в фитнес клуб, плаваю, хожу и езжу на тренажёрах. Работа офисная, так восполняю двигательную активность. Абонент в фитнес-клуб купила в ноябре, и только участие в программе сподвигло начать посещать.

Татьяна Торокина. Екатеринбург. 04.03.2018
5 

Мой организм очень радуется программе. Появилась энергия. Поняла, что столько овощей и фруктов я никогда не ела в день. Каждое утро хожу в фитнес клуб, плаваю, хожу и езжу на тренажёрах. Работа офисная, так восполняю двигательную активность. Абонент в фитнес-клуб купила в ноябре, и только участие в программе сподвигло начать посещать.

Татьяна Торокина. Екатеринбург. 04.03.2018

У меня ощущения самые прекрасные, цвет лица сидящий, бодрость, легкость, желание свернуть горы вернулось!!! Всё ???, всем - прекрасного дня! ???

Залина Гокоева. Владикавказ. 04.03.2018.

Спасибо, Владимир!
Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победой - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется.
Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова, Краснодар

Огромная благодарность, Владимир, Вам за ведение группы, за ценную информацию, поддержку.
Коллеги, благодарю и Вас за поддержку. Это мероприятие провести в одиночестве - никак. В команде - сила 💪😎

Мне Детох понравился. Сначала мне была паника, что буду кушать и как без кофе и это все 21 день.

Я очень довольна с результатом. И думаю, что если я выполняла бы физическое на все 100%, думаю, что результаты были бы ещё лучше.
Ещё хорошое самочуствие, не устаю.

На будущее я пока сама собой еще не договорился, от чего откажусь и дальше... Теперь мне хочется сделать Body key тест. Я обезательно буду проходить еще Детох.

Владимир, вопрос - я поняла, что Детох надо праводить минимум 1 раз год. А как часто можно проводить Детох?

Лиене Лотко. Литва

Доброго утра ☀☀.

Вот мои результаты. Вполне ими довольна.

Во-первых, хочу поблагодарить Владимира за проделанную с нами работу, за помощь приобрести продукты от нутрилайт 😁.
Было очень интересно и познавательно.
Себя чувствую отлично, обратила внимание, кожа ушла сухость, волосы стали более шелковистыми.
Для себя решила, Владимир, я присоединяюсь к Вам на весенний детокс.
Жевательными таблетками и печень актив я запаслась!!!😅

Irina Breitenbicher. Германия

Мои наблюдения и результаты.
Конечно, хочется всем сказать спасибо за поддержку друг друга в чате, Владимиру - за полезную инфо и сопровождение. У нас у всех была важная работа в эти несколько недель! Я писала, что не в первый раз на программе. Поэтому с моим «замыленным» взглядом немного сложно оценить все. Но попробую:

1. Всегда отмечаю состояние кожи лица. Лучше цвет, ровнее, чуть подтягивается кожа...
Но в этот раз еще заметила, что кожа и лица и тела стала менее сухая, точнее более увлажненная. Приятно удивлена! Программу нужно проходить не менее 1 раза в сезон, тогда результаты накапливаются и организму становится легче.

2. В этот раз минус был небольшой- всего 1.5 кг и 3 см в объеме, но легкость и полет внутри отчетливо ощущаются. Стало, знаете, как-то легче себя нести. Влезла в то, во что последнее время входила с трудом. Для девочек это важно🤗
И радует более четкая линия талии!

3. По питанию и пищевым привычкам мне никак сложно не приходилось. Я спокойно отказываюсь от продуктов. Видимо, опыт...
Но одно наблюдение все же есть. Я абсолютная сова. И вечером, когда людям спать, мне покушать часто хотелось. Особо, если не успею до 20.00 поужинать. Так вот, в эту программу перестала хотеть кушать в поздние часы и ночью, если долго не сплю.

4. Ну и последнее. Стрессов маленьких или не очень всегда хватает. А я как спичка. Меня и мелочь порой выводит из терпения. Каждую программу меньше взрываюсь и спокойнее отношусь к некоторым ситуациям. В этот раз вообще как танк стала бронебойный, по моим меркам.

Желаю всем здоровья! И проходите программу чаще.

Мы дальше, до Нового года, посидим на «маленьком» Детоксе от Amway. Так эффективнее будут закрепляться результаты и вес с обьемом еще больше уйдут.

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург

Владимир, добрый день!
Хочу сказать Вам большое СПАСИБО и благодарность за проведение такой нужной и полезной программы как DETOX.

Много узнала для себя полезной информации. Самочувствие и настроение отличное. За программу потеря в весе 3.5 кг, это для меня хороший результат. Большое спасибо всей команде за поддержку, новые кулинарные рецептики. В команде - сила и здоровый дух.
Всем привет из Москвы.🤗😘

Нина Пивченко. Москва

Большое спасибо за программу, очень довольна результатом ?, буду и дальше придерживаться рекомендаций.

Мне нравится то, как организм стал себя чувствовать. Нет тяжести к концу дня и, несмотря на такое большое количество выпитой воды, исчезли отёки лица и рук по утрам.
Настроение улучшилось! Да и самочувствие в целом...

Ещё раз большое спасибо за такую программу ? Светлана Кузьмина.

Владимир, я очень Вам благодарна за профессиональное проведение программы, за помощь при возникновении вопросов с нашей стороны, за то состояние души и тела, которое я получила.

Похудела на 2 кг, это немного... Но почти прошли отеки на ногах, нормализовалась работа ЖКТ, в частности, желчного пузыря... Это для меня важнее!

Буду придерживаться ваших рекомендаций в питании и дальше. Спасибо вам и успехов в дальнейшей деятельности.

Надежда Валова.

Добрый вечер, Владимир и все партнеры по программе.

Очень жаль, что программа закончилась, будет не хватать поддержки Владимира и мотивации партнеров...

Результатом довольна, настроение отличное, энергия, давление нормализовалось, отеки ушли. Вес - 4,5 кг, талия - минус 4 см, остальные объёмы тоже уменьшились.
Надеюсь, это не окончательный результат. Появились полезные привычки, которые помогут в дальнейшем... Полный отказ от сладкого и красного мяса.

Очень благодарна!

Наталия Петрова.

Владимир доброе утро!

Программа была превосходной, мои результаты: объём талии - минус 6 см, вес - минус 8 кг, самочувствие прекрасное.

Изменил своё питание, практически полный отказ от мяса, может быть даже ближе к вегетарианству... Мне это очень нравится, я доволен, и питание это становиться моим лекарством... У меня появились новые цели и новая мотивация. Я очень благодарен тебе, Владимир, за твою программу. ???❤

Супер! Я в восторге! Иду дальше на похудение... От мяса отказался вообще, все родственники в шоке...

Салават Валиев.

Добрый день, Владимир!

Б л а г о д а р ю!!! Это было очень интересно и необходимо. Повысилась работоспособность. Энергии хватает на все. Сон прекрасный. Настроение чудесное. Три дня провели в Австрии - на семинаре у Шварца. Все супер!

Отчет: Вес снизился на 8 кг. Объем талии - минус 5 см.
Владимир, большое спасибо за программу, поддержку, рецепты, видео и... терпение. Результатом я довольна. И даже... результаты превзошли ожидания. Этот ритм я буду поддерживать и далее. Цель - гармоничное здоровье. Еще раз благодарю!!!

Michaelis Ella

Доброе утро!

Талия 81 см (- 4 см), вес 65 кг (- 3 кг).
Detox-программа позволила мне пересмотреть свою систему питания, по-новому взглянуть на привычные продукты и открыть их неожиданное сочетание, узнать новые рецепты.

Для себя я поняла, что только в сочетании "регулярные физ.нагрузки + правильное питание" можно добиться наилучших результатов.
Но самый главный подарок, который я получила от детокса (помимо приятных уменьшений цифр на сантиметровый ленте), это перемены в голове, изменение своих личных границ и установок. А это очень ценный опыт.

Надежда Солдатова.

Добрый день, вот и закончилась программа.
Эффект меня очень порадовал, несмотря на то, что я не соблюдала тот режим по воде, который был предложен.
Вес уменьшился на 3 кг, талия на 5 см, самочувствие отличное, легкость во всем организме, а самое главное - удалось достичь очень хорошего психологического настроя, желания продолжать и не потерять полученный эффект.

Программа научила и помогла отказаться от вредных привычек в питании и перейти на полезные для здоровья, класс!!!

Спасибо Владимир, за помощь, сильнейшую мотивацию и моральную поддержку. Вы всегда на высоте и настолько уверены в том, что делаете и что результат будет обязательно, что сомнения уходят и полностью рассеиваются и у других людей, которые следуют за Вами.

Спасибо Вам, что пригласили в команду! Удачи всем.

Ольга Нука. Санкт-Петербург

Доброе утро, дорогие друзья!

Вот и закончился наш пилотный проект – программа Body Detox 21. Сказать, что я довольна результатом программы, это значит - ничего не сказать. Я в восторге!
Прежде всего, потому что те цели, которые я ставила перед собой – достигнуты! Я могу с гордостью сказать себе – Я молодец! 👍Я стала стройнее: объем талии уменьшился на 4 см., я похудела на 2,5 кг., хотя похудение не было моей целью. Мой вес теперь стал как в студенческие годы!👍

Но самое главное – у меня выработались важные привычки. Я научилась пить воду на протяжении всего дня и теперь ВСЕГДА беру с собой бутылку воды.
10 000 шагов в день – это одно удовольствие, разнообразные физические нагрузки – только в радость.
Очень важно для меня, что наконец-то я стала ложиться спасть в 23.00 или чуть позже. Изменилось питание: в нашем рационе появились блюда из продуктов, которые я никогда раньше не использовала и при этом все вкусно, полезно и быстро приготовлено.
Узнала очень много интересных рецептов.

Проходить Detox программу было не сложно, потому что мы находились в дружной команде единомышленников и экспертов-профессионалов, которые отвечали на любой наш вопрос, давали ценные советы и рекомендации, за что им огромное СПАСИБО.
Особая благодарность куратору проекта, который с легкостью и выдумкой вел нас к своим целям. Я многому у вас научилась и уверена, что эти знания помогут мне вести уже свою группу.

В заключение хочу поблагодарить всех участников программы за поддержку, соревновательский дух, а моих детей и любимого мужа - за веру в мой успех. Для меня теперь Body Detox не просто программа, а стиль жизни!

Желаю всем здоровья и роста в нашем бизнесе!

Людмила Була. Санкт-Петербург

Добрый вечер!

Программу я проходила не в первый раз. И вопросами питания интересуюсь уже несколько лет. Но я узнала много интересных рецептов и фактов о еде. Спасибо 🙏

Я проходила программу вместе с мужем. Он проходил в первый раз. Наши результаты - мой вес минус 800 г, но я пару лет назад похудела на 10 кг и до сих пор стараюсь поддерживать вес. А вот у супруга - 7 кг. У него есть лишний вес и ему сложно отказать себе в калорийной жирной пище (сладости вообще не ест). Его отзыв лаконичный, но очень ценный😀 : "мне стало легче".

Наши достижения: мы стали внедрять движение и зарядку на постоянной основе в свою жизнь. Осознанно и регулярно. Даже хочется двигаться.

Также я узнала очень много полезной информации и получила приемы ведения группы. Это и было моей основной целью - стать более профессиональной в ведении групп. Буду внедрять полученные знания и продвигать здоровье дальше!

Спасибо за уникальную возможность учиться у вас, дорогие эксперты, кураторы и единомышленники.

Лия Жебель.

Добрый день 🌞

Огромное благодарность всем за колоссальную работу 🙏

Участникам - за вдохновение и пример, рецепты, интересные находки 🙏

Татьяне и Владимиру Смирновым, Ольге и Владимиру Лысых 🙏

Ксения, вам за образцовое ведение группы, регламент, такт, знания и пример. 🙏

Дмитрий, вам за вашу компетентность, знания, легкость в подаче сложной информации. 🙏

Михаил, вам за ваш талант и вдохновение кулинарным искусством 🙏

Я продолжаю программу.

Что я получила от программы?

Изучила формат ведения группы. Закрепилась привычка не есть перед сном. Прошли приступы неконтролируемого голода. Уже много раз спокойно отказывалась от тортиков, пирожных, мороженых. Нашла свой рецепт с чиа. Пью на 3-4 литра меньше кофе. Вышла на два литра воды в день. Нашла сладости, которые мне понравились. Сыроедческие пирожные. Вышла на средний показатель 7000 шагов в день. Раньше был 3000.

По результатам:
Вес - 700 гр.
Талия - 5 см.
Бедра - 3 см.
Метаболический возраст - 4 года.
Шея, руки, ноги - 1 см.

Двигаюсь к намеченным целям.

#bodydetox_2019 Продолжение следует.

Мария Лаврова. Санкт-Петербург ⠀

Добрый вечер.

Только приехала с дачи, поэтому пишу так поздно.
Я очень благодарна организаторам марафона, нашим супер экспертам, которые переживали вместе с нами за наши результаты.

За эти три недели я научилась пить воду, нормализовался сон, появилась энергия, вес уменьшился на 2 кг., бедра стали меньше на 3 см.
Я буду дальше придерживаться правильного питания, буду рекомендовать своим друзьям Detox.

Ольга

Всем добрый день!

Огромная благодарность Владимиру и Ольге за приглашение и возможность пройти Detox в такой группе и с мощной поддержкой от организаторов и специалистов!

Мотивацией для меня стал результат после первой программы Detox полгода назад: кожа лица улучшилась не только во время программы, но и через месяц после окончания.
Сейчас бонусом минус 1,2 кг, в талии - минус 3 см., отличное настроение, бодрость, легкость!
Еще стала ложиться спать около 23 часов и легко просыпаться рано.
Советы от консультантов взяла на вооружение.
Пищевые привычки продолжают меняться, чай без сахара очень даже вкусно.
Летний сезон овощей, фруктов и ягод поможет мне сохранить достигнутый результат!

Еще раз огромная благодарность организаторам, ведущим, консультантам и компании Амway за предоставленную возможность получать практические навыки для себя и учиться использовать их для работы с клиентами.

Любовь Кузнецова. Санкт-Петербург

Добрый вечер.

Выражаю огромную благодарность организаторам марафона и экспертам за поддержку и информацию, которую нам дали за эти три недели. Очень ценная информация, она поможет нам в дальнейшем вести группы по Детоксу и увеличивать оборот за счёт витаминов.

Цели, поставленные мной на эти 3 недели, достигнуты. В весе ушло 2 кг. В бёдрах 2 см. улучшился сон, больше пью воды.
Результатами я довольна. Ещё раз всем огромная благодарность.

Лариса Решетова.

Добрый вечер!

Очень жаль, что наш марафон завершён😊!!! Большое спасибо всем нашим руководителям за поддержку, напутствия!
Спасибо всем участникам проекта.

🌷Все цели, которые я ставила перед собой - достигнуты! Я много узнала новой, полезной информации! Научилась больше пить воды, обходиться без некоторых продуктов (сладкого, выпечки).
У меня очень изменились вкусовые привычки. Хочется употреблять в пищу только полезные продукты. Настроение отличное 😍!
Стала легче, стройнее, спокойнее! За время программы вес уменьшился на 3,5 кг, талия - на 5 см.

На достигнутых результатах не остановлюсь.

Марина

Всем здравствуйте!

Извините за долгое молчание, сын подарил двух внучат: мальчик и девочка, а вчера сутки работала, так что отчет сегодня.
Колесо баланса почти ровное.
Вес - 1.500 кг, в объеме - 3 см
Грудь, ноги и руки - 2 см
Талия - минус 3 см
После гимнастики давление не поднимается, Таблетки не пью. Ходить стало легче намного. Много стала больше ходить пешком.
Раньше ложусь спать.
Не ем хлеб и булку, а также печенье. Не ем вредной пищи. Привыкла к нашему меню. Чай пью не сладкий. Научилась обходиться без молока. Научилась пить воду и завтракать по утрам.

Спасибо всем организаторам за понимание и поддержку, особенно - доченьке. Ира, спасибо за мотивацию и настойчивость, за поддержку. Ставлю себе цель проходить подобные мероприятия 2-3 раза в год и постараться поддерживать систему питания и физические нагрузки.

Было здорово вместе всем спасибо!

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург

Готова поделиться своими впечатлениями.

Этот детокс у меня не первый. Однако только сейчас приняла решение вернуться к своему идеальному весу. Я поняла, что регулярные физические упражнения стимулируют меня достигать своих целей 🎯Я становлюсь бодрой и энергичной 💪

Взяла на заметку стиль ведения группы. Мне понравилось, что было установлено время работы группы и различные задания для вовлеченности участников.
Увидела, как дополнить вотсап закрытой группой в инстаграм и как удобно там структурировать информацию 👍

Очень круто - возможность общения с экспертами, как онлайн, так и на очных встречах. Полезные знания и вкусные рецепты в действии 🤩 Это то, что нужно обязательно вводить в свою программу детокса.

Огромное спасибо за проделанную работу команде Body Detox, нашим руководителям, а также участникам за активность!!! 😘😃👍

Елена Корнейчук. Санкт-Петербург

Вступила в программу с мыслью - как следует питаться, чтобы похудеть?
Вес уменьшился на 1 кг, но это начало.
Было интересно читать ответы о питании, узнавать новые рецепты.
Благожелательное отношение побуждало радоваться жизни и действовать.
Появилась полезная привычка - вести подсчет калорий на телефоне и корректировать прием тех или иных продуктов. Например, конфет, пирожных, мучного.

Благодарна организаторам и участникам проекта и моему спонсору за информацию о программе детокс. Оценка программы - 5+!!!

Альбина.

Очень длинный ответ - отзыв о программе.

Всем привет от нас - Ирины и Сергея Рычковых!
Наша мотивация участия в проекте была не только очистка организма и скинуть лишний вес, но и опробовать его в целях продвижения программы, так сказать, в массы. Возможность правильно вести свои группы, повысить оборот, рекомендации экспертов, подача Body Detox от самой компании, в лице одной из самых знающих, опытных и дисциплинированных участниц... Все это было важно.

И вот что мы получили:

1.Учитывая то, что программу мы проходили ранее не раз, отказаться от ненужной пищи нам было и сейчас легко.
Но в первую свою программу не верилось, что можно обходиться без некоторых продуктов, к которым мы привыкли. Спокойно теперь пьем несладкий чай или кофе..

2. Была одна трудность - это поездка в Москву.
Очень часто мы ездим по стране, и в первый раз было невозможно представить себе, как и что соблюдать в поездках, ведь в это время приходится часто питаться в ресторанах и кафе.

Результат: всегда можно выбрать в меню то, что можно съесть. Нет в одном ресторане, идем в другой😀 Шаги нагуливаем😀
Некоторые продукты и даже блендер ICook мы возили с собой. Без смузи и протеина никуда!

Что касаемо отдыха в далеких странах, то по опыту скажу:
Начало первой программы у меня проходило в Тайланде. Все знают, что в отпусках много вкусного и отказывать себе в уже оплаченных ранее вкусняшках не хочется. Но и здесь оказалось, что можно выбрать то, что ты можешь скушать. На жаре вообще есть не охота, так что с отпуском и с командировками программа тоже вполне хорошо совмещается!

3. Много работая, даже с приемом витаминов, общее состояние бодрости и хорошего настроения не постоянный гость. Хроническая моральная усталость все равно периодически присутствует, учитывая степень ответственности за собственное дело. У нас есть бизнес Амвэй и собственная не маленькая компания в традиционном предпринимательстве. Нервный стресс часто посещает.

Результат: утро начинается с улыбки, стрессоустойчивость высокая. На все реагируешь проще, не срываешься на домочадцев по пустякам и не пустякам.
Вся жизнь стала спокойнее и усталости нет! Бодрость, радость каждому дню, боевой настрой.
Жизнь стала ярче и интереснее!

4.Личные отношения между супругами.
У нас, конечно, все и так было отлично! И в начале пути по Detox мы никак не могли подумать, что может быть еще лучше.

Результат:
ничто так не объединяет, как общие цели в повседневной рутине! Всем, у кого есть муж или жена, советую программу проходить вместе.
Оказалось, что это не только очистка организма, но и способ свои отношения сделать еще более прекрасными!

5.Сближает с детьми и отучает их от всякой вреднятинки.
Одну из предыдущих программ мы решили пройти с двумя из наших детей. Дочери - 21, сыну - 15.
Дочь не могла справиться с высыпаниями на коже лица после антибиотиков. Программа сделала свое дело и личико преобразилось! Практически ничего от высыпаний не осталось к концу программы.
Сын попросился сам. Видимо ему понравилось наше с мужем единство и воодушевление. Он прошел программу с удовольствием, гордился пройденными шагами и даже скинул немного лишнего.

Результат пилот-программы:
Он не проходил ее с нами, но как странно, сегодня он сказал, что теперь спокойно может пить несладкий чай. Всю программу сахара в доме снова не было. Раньше он по 4 ложки в чашку добавлял! Пепси и кола теперь ему стала тоже не всегда нужна. Этому в праздники приятно удивилась.

У нас стало больше тем для простого домашнего общения с сыном.
И еще! Когда на программе всей семьей, нет соблазна съесть что-то неправильное, особенно вначале. Если на глаза не попадается ничего из того что не едим, то и желание не просыпается!

6. Приятный бонус скинуть килограммы к лету, да и вообще!
Результат:
Пара кг и 6 см в объёме меня порадовали! Ведь, всего-то перестройка питания!

7. Выработались правильные привычки питания.
Уже не хочется кушать по другому и мы дальше живем в том же режиме, иногда что то допуская по большому желанию. Нам это нравится и жить стало приятнее, веселее, бодрее!

Конечно, спасибо врачу-диетологу Дмитрию Семирядову за все рекомендации! Они ценны! И за право на читтинг тоже!😀Порой необходимо!
А шеф-повар Михаил Канаш помог разнообразить меню, найти для себя вкусными семена чиа и льна, разнообразить и дополнить ежедневное питание. Ни разу не видела настоящего повара в работе. Михаил, вы виртуозно готовите! Вкусно и полезно внутри, красиво на тарелке! Огромное спасибо!

8.Физические нагрузки стали регулярнее!

Результат:
Почти каждый день шагаем не меньше 10.000. И стало хотеться сделать 20.000. Поймали струю. Такое приятное ощущение от шагов я раньше не испытывала. Теперь это не просто нагрузка, а еще и удовольствие!
И про зарядку.
Упражнения в брошюре очень простые. Их мало, но, как оказывается, они эффективны! Главное - дисциплина!

9.В процессе участия в программе был вопрос о том, дорого ли стоит Body Detox от NUTRILITE...
В результате скажу:

10.Перед программой кому-то сумма в 5-6 тысяч рублей на набор продуктов Nutrilite покажется не малой. И стоимость некоторых суперфудов, овощей и фруктов - тоже. Но стоит подсчитать, сколько люди тратят на колбаску, сыр, пироги, торты, масло, перекусы неправильной едой, соусы, лимонады, соки и прочее..., на вопрос, дорога ли программа, отвечу - нет!
Все равно эти деньги уйдут на магазин и не принесут здоровья.

Объем потребляемой пищи на программе становится постепенно меньше, важно только следовать правилам.
Даже при условии покупки других нужных рекомендуемых витаминных добавок!

Наши расходы сократились значительно. Где же программа дорогая?!
Здоровье не купишь! А настроение, способность преодолеть свои привычки, сделав что-то значимое для себя и своих близких стоят намного дороже!
Поэтому детокс - это не только вкусно, полезно, оздоровительно, а и возможность сберечь семейный бюджет от лишних трат!

11.Состояние кожи значительно улучшилось.
Это было одной из моих целей в программе. Цвет, тонус, упругость. Все что хотела получила. Летом не всегда хочется наносить много макияжа, поэтому Detox снова пришелся кстати. Цвет ровнее, овал немного подтянулся. Теперь самое время для Трувивити, отложенного для такого случая!

12.И последнее.
Великая польза в понимании программы, ведении инстаграмм и чата он-лайн группы.
Идея с закрытой группой в инстаграмм меня вдохновила! Как это полезно! И не только по Detox!

Я всю программу училась вовлечению в процесс участников проекта. Как Вы сплотили наш маленький коллектив, помогли с дисциплиной! Даже я, разгильдяйка,😀 стала более требовательной к себе! Спасибо Вам за профессионализм!

Благодаря Дмитрию теперь есть возможность более профессионально отвечать на некоторые вопросы людей. Углубилось понимание правильного питания.

Михаил! Сколько вкусного и полезного прибавилось у нас дома и в студии ICook для наших гостей! Спасибо большое за кухню с огоньком! В работе нам тоже все очень пригодиться!

И всем участникам спасибо за рецепты, общение и поддержку!

Ирина и Сергей Рычковы. Санкт-Петербург

Добрый вечер!

Спасибо всем нашим руководителям, которые поддерживали нас в Detox-программе.
Вес уменьшился на 3 кг (одна из целей выполнена), объём талии уменьшился на 3 см.
Научилась обходиться без сладкого и мучного.
DETOX - это целая культура сбалансированного питания и правильного образа жизни. Хочу научить других людей тому, чему научилась у вас.

Великолепная поддержка!

Наталья Вяйзонен. Финляндия

Для меня самым важным было в программе:

1. Опыт ведения группы онлайн.
2. Я смогла изменить свои пищевые привычки.
3. А вообще, у меня все поменялось: режим работы, сна, отдыха.

В итоге: у меня поменялся ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!

Dibrii deni , Vladimir!

Moi rezulitati:
- 1.300 kg
- 4 cm v talii
ne samii lucsii rezulitat, no ya dovolina.
Sformirovalisi zdorovie priviciki s kotorimi ya podrujilasi.
Spasibo za vse soveti, informatiu i podderjku.

U menya takoi vopros: mogu povtoriti detox s sleduiuscei gruppe?

Добрый вечер!

Результаты прохождения программы превзошли все мои ожидания! Вес стал 76.1! Это - 6.5 кг!!! Хотя в начале мне было страшно подумать о минус 5 кг. Талия сейчас 91 см. Это минус 12 см за 3 недели!!!
Спасибо, Владимир, огромное, что взяли меня в свою группу! Через 2 недели хочу повторить!!

Людмила Панина.

Моя главная цель - оздоровить организм и сбросить лишний вес!!!
За всю программу минус 3 кг,обьём талии минус 7 см. Я очень довольна результатом!!!

Программу прошла легко, т.к. была полностью готова к этому марафону психологически. Трудностей не было, я всегда пью много воды и обожаю овощи и фрукты. Готова и дальше продолжать эту программу и достигать поставленной цели!!! Программа прекрасная и абсолютно для каждого, кто хочет улучшить и оздоровить свойства организм.

Огромное спасибо нашему наставнику Владимиру - это настоящий мастер и чуткий руководитель!!! А его объемный и грамотно подобранный материал - это энциклопедия ЗДОРОВЬЯ!!!!!!!

Людмила Кузнецова. Санкт-Петербург

Для меня цель детокса была, чтобы похудеть. А оказывается детокс - это здоровый образ жизни, я это поняла.
Владимир спасибо огромное за отличную программу, очень много полезной информации и правильное питание.

Наргиза Сайдакматова. Кыргызстан

Всем привет.

Итоги по кг и см : Вес минус 0.7 кг. Объем талии - минус 3 см, окружность каждой руки - минус 2 см.

Но это для меня не главное. Главное - был полный отказ от животных и молочных белков (чего раньше очень не хотела и боялась делать), и полный отказ от сладостей (правда, каждый день был Пиколинат хрома, ну и во фруктах тоже сладость есть.
Удалось все время контролировать прием воды.
Сделала утренней "рутиной" зарядку. (в добавок к 100 прыжкам и топтанию на коврике Рэдокс во время чистки зубов). Начала тренировки. В моей жизни давно уже нет жареного, простого сахара и многих вредных продуктов.
Сейчас буду продолжать тренировки (весной и летом у меня лучше получается) и контролировать еду и воду.

Да и еще - тоже нашла для себя заменитель сливочного масла на гречневый или кукурузный хлебец - авокадо!

Буду продолжать прием витаминов (что делаю уже много лет).

Спасибо всем участникам за отчеты, за поддержку и мотивацию!
Всем желаю здоровья (ведь смысл нашего детокса в этом)!
Всем желаю прекрасного самочувствия (вне зависимости от даты в паспорте)!

Володя, спасибо за возможность участвовать в группе, спасибо за каждодневную мотивацию, поддержку и рецепты. 👏👍🙏 Обязательно пройду диагностику на аппарате!

Татьяна Мачхелян. Санкт-Петербург

Добрый день.

Итоги по мере значимости:
1. Удалось поменять точку зрения на изменение образа питания и приёма воды.
2. Отказ от простых углеводов, и это оказалось без мучений.
3. Физическое движение - необходимость и стала контролировать ежедневный минимум, чего раньше вообще не было.
4. Научилась планировать режим еды (и то, что употреблять в еду) так, чтобы не ощущать голод.
5. Привнесла в меню новые блюда!
6. Психологически изменилось отношение к привычным вкусам ("вкусности" перешли в разряд "вредностейей" (жирное, жареное..)
7. Объёмы ушли 2-4 см, вес - 2 кг

В заключение: всем спасибо за совместно проведённое время😃, Володе - респект!

Юлия Куропаткина. Москва

Минус 2.5 кг и 4 см.
Хороший результат, но больше мне понравилось мое лицо. Цвет стал ровнее, веки и овал подтянулись. Это меня очень порадовало!

Сделала небольшой перерыв, пока был выход и продолжаю дальше.

Ирина Рычкова. Санкт-Петербург

Я снова на работе, замеров пока нет.
Вес минус 5 кг.
Упал сахар до нормы.
Немного снизился холестерин: был 5,88 - стал 5,72.
Легче обхожусь без чая.
Приучаю себя к физ. нагрузке, делаю с желанием то, чего раньше не было.
Но со сном проблема остается, трудно, у меня суточная работа.
Буду продолжать придерживаться диеты.

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург

Добрый день, дорогие одногруппники и наш наставник Владимир.
У меня - 2,4 кг
Объём талии - 3 см.

Я благодарна Владимиру за эту группу. Да, великие изменения произошли в моей жизни, в голове. По новому переосмыслила питание. Убрала некоторые привычки.
Ведь период 21 день - это тот срок, когда происходит изменение в своих привычках. Формируются новые, правильные. Так же узнала много нового из рецептов.
На принятое решение приходит ответ. Принимаем решение и производим правильные действия, и результат не заставит себя ждать.

Еще раз спасибо, Владимир, вам за то, что помогаете нам...

Зоя Горчакова.

Доброе утро всем участникам группы.

Владимир, я выражаю особенное благодарение. Всё было очень понятно. Лично мне очень понравился детокс. Хоть я и не была активна в группе, но по мере возможности делала то, что советовали.
Приучила себя ко многому, которое думала, что никогда не справлюсь. За правильные рецепты спасибо. За наставления.
Я ставлю пять с плюсом. У меня изменился образ мышления по поводу, что правильное питание - это дорого. Теперь я говорю, что прошла и совсем наоборот. А когда еще и семья поддерживает и ободряет, это еще большой плюс.

Еще раз огромное спасибо, Владимир.

Зоя Горчакова.

Владимир и Оля, здравствуйте!

Прошло больше месяца, как мы закончили программу Detox, и хочу поделиться тем, что я только сейчас увидела изменения кожи лица: исчезли те белые точки, которые, собственно, и стали поводом к участию в программе.

Может этот результат кому-то тоже важно услышать и увидеть!
Люба Кузнецова.

Владимир, хочу сказать спасибо за приглашение а программу Detox!

Результат: вес 70,5, талия 90! И совсем другой вид кожи лица! Легкость необыкновенная!
Получила много полезных советов и рекомендаций, которые пригодятся в дальнейшем! Много рецептов надо еще попробовать!
Люба Кузнецова.

Владимир, здравствуйте!
Огромное спасибо за приглашен и поддержку в программе Detox! Программа прошла на удивление легко, несмотря на отказ от многих продуктов.
Появились лёгкость, кожа стала сиять. Вкус родился ?-появилось наслаждение от еды. Энергия просто бьет ключом! Стала вырабатываться привычка готовить по-другому. Очень много получила полезных советов и рекомендаций! И как бонус минус 5 кг.
Спасибо!!!
Марина- Новохацкая.

Еще хочу сказать спасибо Оле, много разных, полезных советов она мне давала, результат был заметен, но хотелось еще лучшего. И вот я уже была подготовлена к другим шагам. Привычки питания, близкие к рекомендуемым, правило тарелки, больше овощей и фруктов... однако сантиметры килограммы все равно прибавлялись.

На программе Detox надо было отказаться от нескольких продуктов, и это оказалось не так трудно. Привычка пить воду была, только немного добавила. И новая еда оказалась тоже вкусной! И время пролетело как-то быстро!

На занятиях в тренажерном зале у меня подружка говорит: Люба, ты что-то похудела? А потом добавила, что не только на лицо, но и в нужных местах! Так что, как говорится, результат налицо! И мне это нравится!

Спасибо, Владимир, за вашу помощь и поддержку! А потерянные сантиметры меня впечатлили больше, чем килограммы!
Люба Кузнецова.

Всем привет!

Я ...была уже в этой программе. Результат поражает! Рекомендую! Главное, с нами супер врач-нутрициолог и диетолог? Возьмите с собой: положительный настрой, ежедневные физические нагрузки?
Цель повторного прохождения - получение легкости после насыщенных праздников, поднятие настроения и получение супер бонуса-потеря веса? А то я опять расслабилась))

Екатерина Бунакова.

Спасибо, Владимир!

Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победе - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется. Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова.

5 

Мои результаты: -4,4 кг, -7 см в талии.
Организм благодарен, состояние лёгкости, даже не хочется кофе, сладкого, мучного, хотя это было обязательно а моём рационе.
У меня был тяжёлый вход в программу - токсикоз и ломка 4 дня. Я не напрягала себя физически и без сбоев прошла. Теперь хочется физической активности. Есть планы дальше уменьшить вес.

Спасибо, Владимир.

Ирина Топникова, Санкт-Петербург
5 

Доброе утро, уважаемые коллеги!

Я очень довольна своим результатом, сегодня утром мой вес = 78 кг (- 6 кг от первоначального), объём талии уменьшился на 7 см. Чувствую себя очень хорошо, я лёгкая, бодрая, энергичная. Цвет лица сияющий, кожа тела очень гладкая, хотя во время детокса я ездила в другую страну на семинар и из-за чего были некоторые нарушения правил питания.

Володя байке(по-кыргызски), спасибо Вам огромное за прекрасную детокс-программу! Желаю Вам успехов в дальнейшем, Вы помогаете многим людям вести правильный образ жизни!

Зулайка Минбаева, Бешкек.
5 

Спасибо, Владимир!

Несмотря на свою небольшую активность в чате, я довольна своей маленькой победой - мой вес уменьшился на 2,5 кг, объём талии на 3 см и это только начало, так как привычка правильного питания осталась и менять её не хочется.

Ещё раз огромное спасибо!

Юлия Титова, Краснодар.
5 

Добрый день!

Я довольна своим результатом. Большое спасибо всем за советы, особенно Владимиру!
Вес -5,5 кг и талия -6 см.
Улучшилось давление крови со 180 до 160 и сахар с 8 до 7. Для меня это хороший результат.
У нас в группе есть такой аппарат которым определяют состояния организма. Это CRS. И мои показатели на 2-3 единицы стали выше.

Всем успехов. Я хочу повторить через 1-2 месяца.

Ольга Франк, Германия.
5 

Größe 175 cm, Gewicht 68,8(-3,4 kg), Taille 75 (-7cm). Cellulite ist besser geworden

Kristina Himilireich. Германия.
5 

Мои ровесники (мне - 69 лет) ходят медленно, степенно. Они чувствуют свой возраст, а я - нет!

Я - "летаю", могу пройти несколько километров без усталости, без одышки, хотя месяц назад мне это не удавалось.

Резюме: я ещё раз убедилась, что бренд "Nutrilite" недаром является № 1 в мире, и когда рекомендую принимать наши диетические добавки, я уверена: они меня не подведут!

Татьяна Семёнова, Астрахань
www.healthshades.ru
5 

Была в программе 21 день. Все рекомендации выполняла.
За 3 недели я перешла полностью на правильное питание, прошла тяга к сладкому, соблюдаю водный баланс. Теперь в моём распорядке ежедневные физические нагрузки.

Мой результат меня впечатлил: - 6,5 кг, плюс отличное самочувствие!

Спасибо за сопровождение во время марафона!

Лариса Решетова
www.healthshades.ru
5 

Спасибо вам за такую программу!

Улучшился цвет лица. Нормализовалось давление. Смогла справиться с многими аллергическими реакциями (после антибиотиков и длительной терапии после перенесённого инсульта) без антигистаминных препаратов. Это очень показательный момент.

Привыкла к здоровому образу жизни! Гимнастика - каждый день!
Буду продолжать!

Ирина Егорычева
www.healthshades.ru
5 

Первые несколько дней мозг явно находился с нами в конфликте, а организм не понимал, почему его сразу не накормили вкусным, и теперь это вкусное ему самому нужно добыть )))

Новые ощущения появились на 4-5 день программы, появилась невероятная бодрость, отличный РАННИЙ подъём без будильника!
Изменилось состояние и цвет кожи)))
Полностью ушли отёки, особенно заметно под глазами!
Ну и, как побочный эффект, похудение!

Что же теперь? - Мы имеем новые привычки и хотим с ними жить! )))

Елена Олисова, Москва.
www.healthshades.ru
5 

Добрый день!
Мне очень понравилась программа!
Моё настроение и самочувствие улучшились!

Вес на начало программы 68 кг.
Вес на конец программы 67,2 кг.
Талия на начало - 93 см, на конец - 90 см.

Я с удовольствием продолжу программу дальше, чтобы ещё улучшились показатели "колеса баланса".

Валентина Андросова, 62 года
www.healthshades.ru
5 

Делюсь с вами рецептом коктейля "Очищение":
Кефир 2,5%, Огурец, Петрушка, Имбирь, Яблоко, Киви и немного воды.

Я - с положительным настроем!
С отличным настроением!
Думаю, что у меня всё получится, тем более, что в команде - легче и эффективнее!

Маргарита, блогер
www.healthshades.ru
5 

Первые 10 дней #detox, полёт отличный!
Организм привыкает к новому питанию, и было замечено мной и командой много плюсов:

- легко засыпаю, легко встаю;
- ушло ощущение тяжести после каждого приёма пищи;
- также нет желания прилечь после того, как покушала;
- появилось больше сил, особенно это чувствуется на тренировках;
- потрясающее состояние кожи:
- ушло несколько кг, в основном это - водичка, но и до жирка тоже доберёмся;
- стала быстрее наедаться меньшими порциями.

Яна Литвинова, тренер
www.healthshades.ru
5 

Прошла первая неделя моего детокса (всего 21 день), и я реально кайфую о каждого дня, от каждого маленького решения и от каждого выбора!

... Я перестала солить всё в бешеных количествах и не ем сладкое совсем! (Ложка мёда за неделю считается?).

Для меня стали вкусными гречка и сельдерей, а без авокадо жить не могу!

В целом очень приятные ощущения в теле. Освободилось много энергии, которая раньше тратилась на переработку того, что я ела... А теперь я могу использовать её в своих созидательных целях.

Иванова И., визажист
www.healthshades.ru
5 

Кажется, ещё вчера я наедалась пирогами и думала: как же я продержусь 21 день без чая с шоколадками!

А сейчас:
- 4 см в талии;
- Я до сих пор не ем сладкое и мне не хочется;
- Я реально не чувствую разбитости по утрам и если уж у меня хватило силы воли вытащить себя из тёплой кроватки, то до 22-23 спать я не хочу вообще и готова горы свернуть!
- Ещё один пункт, по которому я теперь на пятёрочку, - показатели крови!

!! Вообщем, я считаю, что этот DETOX-марафон нужен всем, и каждый возьмёт из него что-то своё!

Настя, блогер и модель
5 

Мои результаты: вес -4,4 кг, -7 см в талии. Организм благодарен. Состояние лёгкости, даже не хочется кофе, сладкого, мучного, хотя это было обязательно а моём рационе.

У меня был тяжёлый вход в программу- токсикоз и ломка 4 дня. Я не напрягала себя физически и без сбоев прошла. Теперь хочется физической активности. Есть планы дальше уменьшить вес. Спасибо, Владимир.

Ирина Топникова
5 

Добрый день! Я довольна своим результатом. Большое спасибо всем за советы, особенно Владимиру! Вес -5,5 кг. И талия -6 см.

Улучшилось артериальное давление крови со 180 до 160, и сахар уменьшился с 8 до 7. Для меня это хороший результат. У нас в группе есть такой аппарат, которым определяют состояния организма. Это CRS. И мои показатели на 2-3 единицы стали выше.

Всем успехов. Я хочу повторить через 1-2 месяца.

Ольга Франк
5 

Größe 175 cm, Gewicht 68,8(-3,4 kg), Taille 75 (-7cm). Cellulite ist besser geworden

Kristina Himilireich
5 

Доброе утро, уважаемые коллеги! Я очень довольна своим результатом, сегодня утром мой вес = 78 кг (- 6 кг от первоначального), объём талии уменьшился на 7 см. Чувствую себя очень хорошо, я лёгкая, бодрая, энергичная. Цвет лица сияющий, кожа тела очень гладкая, хотя во время детокса я ездила в другую страну на семинар и из-за чего были некоторые нарушения правил питания.

Володя, байке(по-кыргызски), спасибо Вам огромное за прекрасную детокс-программу! Желаю Вам успехов в дальнейшем, Вы помогаете многим людям вести правильный образ жизни!

Зулайка Минбаева
5 

Это были незабываемые три недели моей жизни. Мне безумно понравилось! Я не могу поверить, что все это завершилось.
Я не только достигла поставленной цели, но и в добавок перевыполнила её. В результате с меня сваливаются все штанишки, а кофточки висят как на вешалке. Но самое главное, я стала ощущать себя лучше и легче.


ДО ПРОГРАММЫ.


ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ.

В этой DETOX-программе я научилась жить без сладкого, жирного и соленого. Я теперь даже конфетку съесть не хочу, потому что она для меня приторно сладкая.

Хочется и дальше продолжать. Мне ещё есть куда стремиться, но теперь я знаю, как это сделать. Спасибо вам ОГРОМНОЕ за поддержку и вообще за этот DETOX-марафон!

А ещё я просто в восторге от того, что я начала чувствовать мышцы своего тела. Выполняя каждую тренировку, я стараюсь не гнаться за количеством повторений, а прорабатываю каждую мышцу.

Екатерина У., Москва