Всем доброе утро. Мои замеры. Вес 78,1 (минус 4,7), грудь 108, талия 98, бедра 114... Везде – уменьшения, и я этому очень рада. Буду продолжать, по возможности.

Сегодня на завтрак добавляю черный чай без сахара, соскучилась по чаю. Я его раньше пила до 7 чашек в день. От сахара отказываюсь совсем, исчезло желание к тортам и пирожным.
Оставляю из программы воду и активность??. И, конечно, полюбившееся смузи. Как я уже говорила, смузи - это идеальный вариант на знойное кубанское лето.

Хочу поблагодарить руководителя и всех участников группы за поддержку. Я приблизилась к своей цели. ????