Я снова на работе, замеров пока нет.
Вес минус 5 кг.
Упал сахар до нормы.
Немного снизился холестерин: был 5,88 - стал 5,72.
Легче обхожусь без чая.
Приучаю себя к физ. нагрузке, делаю с желанием то, чего раньше не было.
Но со сном проблема остается, трудно, у меня суточная работа.
Буду продолжать придерживаться диеты.

Татьяна Смирнова. Санкт-Петербург