Моей целью было не похудеть, а главное - приобрести правильные привычки питания, движения. Однако, я похудела на 5 кг. Это очень хороший результат.
С программой справилась легко, думала, не смогу без булочек и сладкого... Теперь даже не хочется, спокойно прохожу мимо. Самочувствие классное, стала много ходить. Главное - энергия весь день, отличный сон. Буду и дальше придерживаться ПП.
Спасибо огромное за программу, поддержку!!!
Будьте здоровы!!!!