Всем здравствуйте)
Сегодня утром было 48.8 кг ? Скоро по ветру летать буду???.... Но легко как! ?. Настроение отличное! ? Утром вставать намного легче, даже в выходной уже сама рано просыпаюсь без будильника и - на зарядку))) Раньше проблема была встать утром.
С питанием уже втянулась) Сегодня первый раз пробовала булгур??? (были в городе и нашла в магазах кое-какие крупы интересные).
Киноа тоже понравилось)))
ДО и ПОСЛЕ...
Наталья Варшавская. Благовещенск. 16.05.2018 г.